四個(gè)表現(xiàn)看到你的身體失衡
有四個(gè)個(gè)表現(xiàn)預(yù)示身體失衡
1.寒熱。是否喜歡涼或熱,是否怕冷或怕熱。比如,遇冷、一吹空調(diào)或早晨起來(lái)見(jiàn)風(fēng),疼痛或其他癥狀就加重,就屬于寒熱。
2.虛實(shí)。虛實(shí)可判斷體內(nèi)的能量和邪氣。虛是能量不足,比如萎靡、乏力;實(shí)是能量過(guò)盛,比如老喜歡吃冷飲、聲音洪亮、愛(ài)發(fā)火。
3.面色。中醫(yī)講究望聞問(wèn)切,望居首,很重要。肝開(kāi)竅于眼,腎跟耳有關(guān),舌頭和心臟有關(guān),鼻子和肺有關(guān),五臟六腑都反映在臉上。面色萎黃、不光滑、晦暗一般是虛;有黃褐斑的女性可能有婦科病或長(zhǎng)期精神壓抑;長(zhǎng)痘部位也說(shuō)明一定問(wèn)題,長(zhǎng)在嘴周圍預(yù)示胃腸熱,腦門是肺熱,兩腮是肺熱或肝熱;口唇發(fā)紫,說(shuō)明身體微循環(huán)差,可能是心腦血管疾病。
4.浮腫。有些虛胖的人,說(shuō)話愛(ài)搭不理的,問(wèn)一句說(shuō)一句,情緒不是特別好,多半是虛證,原因多與脾有關(guān)。