客戶(hù):雅心一家人“女性客戶(hù)”
地點(diǎn):上海市 - 上海
時(shí)間:2015/9/14 0:00:00
夫妻爭(zhēng)吵的技巧
任何事情都有利有弊,同樣、吵架可能導(dǎo)致夫到兩敗俱傷、最后說(shuō)“拜拜”
也可能是越吵越熟悉,磨合越到位。
何以差別,原因在會(huì)不會(huì)吵架。
吵架可是有“良惡”之分的。惡吵會(huì)將事越吵越大,最后天崩地裂,這種吵消磨婚姻、透支身體、害人也害己;良性的吵、富泄負(fù)面的情緒,加強(qiáng)溝通,越吵越愛(ài)。
吵架有兩大好處:一是能聽(tīng)到真話(huà);二是有利于負(fù)面情緒的宣泄。
有資料數(shù)據(jù)顯示:夫妻鬧矛盾、壓抑憤怒情緒導(dǎo)致死亡率上升。反過(guò)來(lái)吵架卻是利于健康,利于思考,利于辨才提高,利于心靈的升華
會(huì)吵架切忌不做這些事
避開(kāi)兩個(gè)4分鐘:在早晨上放前的4分鐘與下班回到家的4分鐘,那是身心最疲憊的4分鐘,聰明的你、那個(gè)時(shí)候不要吵。
避開(kāi)公開(kāi)場(chǎng)合:一旦當(dāng)著外人吵架,許多說(shuō)出去的話(huà)就成了潑出去的水,早收不回來(lái)的,而且一旦有傷了面子,那就破罐破摔到底,會(huì)讓當(dāng)事者惱羞成怒,不得不做自己本可以不做的過(guò)激的錯(cuò)事。
就事論事不傷及無(wú)辜:否則連帶了他人,那這次吵架的硬傷可就大了,那這才是吵的最大失敗。
吵架絕不以冷戰(zhàn)結(jié)束:不接電話(huà)、賭氣搬回娘家,那才是傻瓜,除非你是不想再過(guò)下去。其實(shí)也不是、不想過(guò)下去更不需要吵了,對(duì)不對(duì)?
吵架不爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)。夫妻間本無(wú)對(duì)錯(cuò)可言
吵架不說(shuō)刺激對(duì)方的話(huà),比如陰陽(yáng)怪氣,比如全盤(pán)否定……
會(huì)吵架的,需要這樣做
一是要說(shuō)明白要求:不要不停地指責(zé)、發(fā)情緒,讓對(duì)方摸不到頭腦,不知道你目的在何處。
二是說(shuō)“我”不說(shuō)“你”:比如可以說(shuō)、我受不了這樣的情況、比如
三是提倡“男人優(yōu)先妥協(xié)”
四是給雙方留下如階:比如生氣了將衣服扔下,讓他將活干完。