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汪亭:人生的必修課系列課程
2016-01-20 5972
對象
所有熱愛生活的人們
目的
熱愛自己、熱愛生活、提升生活質量、創(chuàng)造人生價值!
內(nèi)容

前言:

        “打造最美的你”——人生的一堂必修課,內(nèi)容包括:形象禮儀、皮膚保養(yǎng)、生活化妝、營養(yǎng)健康、溝通技巧等五大系列課程,是各機關、學校、企事業(yè)單位所有職場員工都必須掌握的知識與技能。還適合下崗職工、待業(yè)人士、離退休人員。

        通過五大系列課程的學習,可以系統(tǒng)地學到自身形象的打造、皮膚的保養(yǎng)、生活化妝的技法、日常生活飲食的調理、健康保養(yǎng)、生活中與人如何打交道、與他人溝通等生活必備常識,重塑生活與工作的信心,課程的重要性針對個人而言:可以提高自信心,提升自身的生活質量水準,從而快樂幸福地生活;針對企業(yè)而言:可以使每一位在職員工熱愛自己、熱愛企業(yè),在工作中發(fā)揮自己最閃光的一面從容應對,提高工作效率,提升企業(yè)形象,從而創(chuàng)造經(jīng)濟效益! 

        系列課程根據(jù)不同職業(yè)要求設置,課程時間2-3天,可根據(jù)企業(yè)自身要求合理調整。 系列課程短小精干、通俗易懂、生動有趣、學以致用、真人示范、游戲互動,可以稱得上是一堂視聽盛宴,讓每一位學員享受愉悅之感,使每一位受益者享受精彩人生!

“打造最美的你”——人生的必修課

課程題目:    1.形象禮儀、  2.皮膚保養(yǎng)、  3.生活化妝、  4.營養(yǎng)健康、  5.溝通技巧、

一.形象禮儀

學習目標: 

                    1. 你的形象價值連城

                    2. 了解形象禮儀的重要性

                    3. 掌握職場形象要求

                    4. 打造最美職業(yè)形象

課程大綱:

                    1. 禮儀概述

                    2. 形象打造

                    3. 現(xiàn)場示范

二.皮膚保養(yǎng)

學習目標:

                    1. 強化皮膚保養(yǎng)意識

                    2. 了解面部皮膚的基本結構、類型及保  養(yǎng)方法

                    3. 掌握自身皮膚的特點,找到最適合自  己的保養(yǎng)秘籍

                    4. 玉手保養(yǎng)

課程大綱:   

                    1. 皮膚的生理知識

                    2. 皮膚的保養(yǎng)

                    3. 玉手保養(yǎng)

三.生活化妝

學習目標: 

                     1. 強化生活化妝意識

                     2. 了解面部化妝的基本技巧

                     3. 掌握化妝的基本步驟、發(fā)型處理

                     4. 塑造嶄新的個人形象,打造美麗精彩人生

課程大綱: 

                     1. 化妝的內(nèi)涵

                     2. 化妝的技巧

                     3. 打造整體形象

四.營養(yǎng)健康

學習目標: 

                     1. 強化健康保養(yǎng)意識

                     2. 了解影響健康的因素

                     3. 正確掌握合理的膳食結構        

                     4. 養(yǎng)成良好的健康習慣

課程大綱:    

                     1. 影響健康的因素

                     2. 合理的膳食結構

                     3. 良好的健康習慣

五.溝通技巧

學習目標: 

                     1. 強化溝通意識

                     2. 了解溝通的重要性

                     3. 掌握影響溝通的因素

                     4. 學會良好的溝通技巧

課程大綱:    

                     1. 溝通的重要性

                     2. 案例分析講解

                     3. 提高個人溝通能力

                     4. 游戲、互動 、體會


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