前言:
“打造最美的你”——人生的一堂必修課,內(nèi)容包括:形象禮儀、皮膚保養(yǎng)、生活化妝、營養(yǎng)健康、溝通技巧等五大系列課程,是各機關、學校、企事業(yè)單位所有職場員工都必須掌握的知識與技能。還適合下崗職工、待業(yè)人士、離退休人員。
通過五大系列課程的學習,可以系統(tǒng)地學到自身形象的打造、皮膚的保養(yǎng)、生活化妝的技法、日常生活飲食的調理、健康保養(yǎng)、生活中與人如何打交道、與他人溝通等生活必備常識,重塑生活與工作的信心,課程的重要性針對個人而言:可以提高自信心,提升自身的生活質量水準,從而快樂幸福地生活;針對企業(yè)而言:可以使每一位在職員工熱愛自己、熱愛企業(yè),在工作中發(fā)揮自己最閃光的一面從容應對,提高工作效率,提升企業(yè)形象,從而創(chuàng)造經(jīng)濟效益!
系列課程根據(jù)不同職業(yè)要求設置,課程時間2-3天,可根據(jù)企業(yè)自身要求合理調整。 系列課程短小精干、通俗易懂、生動有趣、學以致用、真人示范、游戲互動,可以稱得上是一堂視聽盛宴,讓每一位學員享受愉悅之感,使每一位受益者享受精彩人生!
“打造最美的你”——人生的必修課
課程題目: 1.形象禮儀、 2.皮膚保養(yǎng)、 3.生活化妝、 4.營養(yǎng)健康、 5.溝通技巧、
一.形象禮儀
學習目標:
1. 你的形象價值連城
2. 了解形象禮儀的重要性
3. 掌握職場形象要求
4. 打造最美職業(yè)形象
課程大綱:
1. 禮儀概述
2. 形象打造
3. 現(xiàn)場示范
二.皮膚保養(yǎng)
學習目標:
1. 強化皮膚保養(yǎng)意識
2. 了解面部皮膚的基本結構、類型及保 養(yǎng)方法
3. 掌握自身皮膚的特點,找到最適合自 己的保養(yǎng)秘籍
4. 玉手保養(yǎng)
課程大綱:
1. 皮膚的生理知識
2. 皮膚的保養(yǎng)
3. 玉手保養(yǎng)
三.生活化妝
學習目標:
1. 強化生活化妝意識
2. 了解面部化妝的基本技巧
3. 掌握化妝的基本步驟、發(fā)型處理
4. 塑造嶄新的個人形象,打造美麗精彩人生
課程大綱:
1. 化妝的內(nèi)涵
2. 化妝的技巧
3. 打造整體形象
四.營養(yǎng)健康
學習目標:
1. 強化健康保養(yǎng)意識
2. 了解影響健康的因素
3. 正確掌握合理的膳食結構
4. 養(yǎng)成良好的健康習慣
課程大綱:
1. 影響健康的因素
2. 合理的膳食結構
3. 良好的健康習慣
五.溝通技巧
學習目標:
1. 強化溝通意識
2. 了解溝通的重要性
3. 掌握影響溝通的因素
4. 學會良好的溝通技巧
課程大綱:
1. 溝通的重要性
2. 案例分析講解
3. 提高個人溝通能力
4. 游戲、互動 、體會