你和我建立一種關(guān)系，我珍視這種關(guān)系并希望它能夠持久。然而你和我都是獨(dú)立的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的需求和滿足這些需求的權(quán)利。
（我必須首先愛自己，才可能是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，擁有滿足自己獨(dú)特需求的愿望。一個(gè)沒有自我價(jià)值感的人不敢去滿足自己的需求，總是忽略自己的需求去迎合他人。因此我們學(xué)習(xí)PET必須愛自己，懂得自己要什么，明白自己的需求，做個(gè)真實(shí)的父母?。?br />
當(dāng)你試著滿足你的需求或者你在滿足自己的需求遇到問題時(shí)，我會(huì)試著真誠地接受你的行為。
（做到真誠接受是一種能力，關(guān)系到父母自己的內(nèi)在安全感，對自己的接納，自身性格等各種因素，這涉及到父母自身的心靈成長；還有就是對孩子的了解，能夠解釋他行為的背后的原因，理解孩子才能接納孩子）

當(dāng)你和我分享你的問題時(shí)，我會(huì)試著用接受的態(tài)度傾聽，并用我的理解來幫助你尋找你自己的解決方案，而不是讓你依賴我的解決方案。
（這里涉及到父母的“放手”問題，父母如何放棄自己控制的心，無條件的信任孩子，積極傾聽孩子，僅僅是協(xié)助者的角色去幫助孩子，而不是代替她去解決問題）

當(dāng)我的行為干擾了你滿足自己的需求，而為你帶來問題時(shí)，我鼓勵(lì)你坦誠地告訴我你的感受。在這些時(shí)候，我會(huì)傾聽你的感受，然后試著改變我的行為，如果我可以做到。
（我們解決問題的方法會(huì)鏡像給孩子，孩子也會(huì)用PET的方法去解決問題，PET的精神會(huì)隨著他們這一代人傳承給下一代，minzhu的家庭就此建立，無數(shù)的個(gè)minzhu的家庭即組成一個(gè)minzhu的社會(huì)）

然而，當(dāng)你的行為干擾了我滿足自己的需求，從而導(dǎo)致我對你感到無法接受時(shí)，我會(huì)與你分享我的問題，并坦誠地告訴你我的真實(shí)感受，相信你會(huì)尊重我的需求，會(huì)傾聽我的感受，然后試著改變你的行為。
（我信息的使用，不帶有溝通障礙的，坦誠的說出自己的需求，這涉及到自我情緒的管理和疏導(dǎo)，說到底還是心靈成長的一部分）

當(dāng)我們兩個(gè)都無法改變我們的行為以滿足對方的需求，并發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系中發(fā)生了需求沖突時(shí)，讓我們自己來解決每個(gè)沖突，不使用任何一方的權(quán)力，以對方失敗為代價(jià)來換取自己的勝利。我尊重你的需求，但是我必須尊重我自己的需求。因此，讓我們不懈努力來為我們不可避免的沖突尋找雙方都能接受的解決方案。這樣一來，你的需求將得到滿足，而我的需求也會(huì)得到滿足——沒有人輸，我們都會(huì)贏。
（一個(gè)問題總有三個(gè)以上解決方法，我們能夠互相尊重去尋找解決方法，而不是使用強(qiáng)權(quán)或者哭鬧耍賴逼迫對方輸，自己贏）

這樣，你可以通過滿足你的需求來獲得發(fā)展，我也同樣可以。我們將永遠(yuǎn)保持一種健康的關(guān)系，因?yàn)樗芰钗覀兌几械綕M意。

我們每個(gè)人都可以發(fā)揮我們的潛能，可以將相互尊重和愛作為雙方的紐帶，友好而和平的相處。