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張永宏:我,值得反思!
2016-01-20 35282
       一雙鞋,耐克的6百多;李寧的4百多;特步的3百多;361的2百多;所以,你畢業(yè)于一個(gè)什么樣的大學(xué)很重要。
      一雙鞋,在地?cái)偛贿^(guò)幾十元,到了商場(chǎng)、專(zhuān)賣(mài)店,會(huì)漲到一百甚至幾百。所以,你呆在什么地方很重要。
     一雙鞋,只有合腳并且合意了才能賣(mài)出去。所以,溝通了解很重要。
     一雙鞋,少了一只,是不值錢(qián)的。所以,另一半很重要。
     一雙鞋,樣式老的,大多很便宜。所以,更新自己的知識(shí)很重要。
     一雙鞋,積壓多年,只能打折處理。所以,碰到合適的就結(jié)婚吧。
     一雙鞋, 有人3、5年如新的,有人不到一年穿爛的。所以,有個(gè)好上司很重要



 
       1,這是個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),感情不能當(dāng)飯吃,貧窮夫妻百事哀。不要相信電影里的故事情節(jié),那只是個(gè)供許多陌生人喧囂情感的場(chǎng)所。只有不理智和不現(xiàn)實(shí)的人才相信


  2,給自己定目標(biāo),一年,兩年,五年,也許你出生不如別人好,通過(guò)努力,往往可以改變70%的命運(yùn)。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。


  3,朋友請(qǐng)你吃飯,不要覺(jué)得理所當(dāng)然,請(qǐng)禮尚往來(lái),否則你的名聲會(huì)越來(lái)越差。


  4,好朋友里面,一定要培養(yǎng)出一個(gè)知己,不要以為你有多么八面玲瓏,到處是朋友,最后真心對(duì)你的,只有一個(gè),相信我。


  5,不要相信算卦星座命理,那是哄小朋友的,命運(yùn)掌握在自己手中。坐在家里等什么房子,車(chē)子,還不如睡一覺(jué)做個(gè)好夢(mèng)。


  6,不喜歡的人少接觸,但別在背后說(shuō)壞話(huà),說(shuō)是非之人,必定是是非之人,謹(jǐn)記,禍從口出。


  7,少玩游戲,這不是韓國(guó),你打不出房子車(chē)子還有資本??梢杂袗?ài)好,但要把握尺度,少玩農(nóng)場(chǎng),牧場(chǎng),斗地主等一些高度吸引人思想的晉級(jí)游戲,也許你的級(jí)別很高,但不代表你有多么成功,反而會(huì)影響和占據(jù)你成功的時(shí)間。


  8,是人都有惰性,這是與生俱來(lái)的,但是我們后天可以改變這種惰性,因?yàn)橛泻芏嗳苏诟淖?。?duì)于某種事物或是生意不要等別人做到了,我才想到。不要等別人已經(jīng)賺到錢(qián)了,我才想去做。沒(méi)有人相信的是市場(chǎng)和機(jī)遇,大家都相信的叫做膨脹。


  9,知道自己要干什么,夜深人靜,問(wèn)問(wèn)自己,將來(lái)的打算,并朝著那個(gè)方向去實(shí)現(xiàn)。而不是無(wú)所事事和做一些無(wú)謂的事。


  10,出路出路,走出去了,總是會(huì)有路的。困難苦難,困在家里就是難?!渡鐣?huì)調(diào)查》普遍認(rèn)為。


  11,作為女人,不要以老賣(mài)老,認(rèn)為事業(yè)跟自己沒(méi)關(guān)系,以為自己就是洗衣服,做飯,看孩子,那就是大錯(cuò)特錯(cuò)。


  12,做人,要做到;萬(wàn)事孝為先,教童品之道,夫妻和諧美,幸福萬(wàn)年長(zhǎng)。但是這些不是拿來(lái)用嘴說(shuō)說(shuō)就能辦到的,解放初期年代要做到這些,需要付出很大的努力和辛苦,當(dāng)今現(xiàn)實(shí)的社會(huì)需要你付出很大的金錢(qián),聰明的人都知道這個(gè)道理。


  13,空閑時(shí)間不要經(jīng)常上網(wǎng)做無(wú)聊的事和玩一些沒(méi)有意義的游戲,讀點(diǎn)文學(xué)作品,學(xué)習(xí)一些經(jīng)營(yíng)流程,管理規(guī)范,國(guó)際時(shí)事,法律常識(shí)。這能保證你在任何聚會(huì)都有談資。


  14,寧可錯(cuò)殺一千次來(lái)自各方面的信息,也不放過(guò)任何一個(gè)有可能成功的機(jī)會(huì)。只有這樣你才不會(huì)去買(mǎi)后悔藥。


  15,要做一件事,成功之前,沒(méi)有必要告訴其他人。成功之后不用你說(shuō),其他人都會(huì)知道的。這就是信息時(shí)代所帶來(lái)的效應(yīng)


  16,頭發(fā),指甲,胡子,打理好。社會(huì)是個(gè)排斥性的接受體,這個(gè)星球所需要的藝術(shù)家極其有限,請(qǐng)不要冒這個(gè)險(xiǎn),就算你留長(zhǎng)頭發(fā)比較好看,也要盡量給人干凈的感覺(jué)。


  17,不要以為你是個(gè)男人,就不需要保養(yǎng)。至少飲食方面不能太隨便,多吃番茄,海產(chǎn)品,韭菜,香蕉,都是對(duì)男性健康有益處的食物。你要是看不到價(jià)值,我可以告訴你。至少你能把看病節(jié)約下來(lái)的錢(qián)給你的女人多買(mǎi)幾個(gè)化妝品.


  18,力求上進(jìn)的人,不要總想著靠誰(shuí)誰(shuí),人都是自私的,自己才是最靠得住的人。


  19,面對(duì)失敗,不要太計(jì)較,天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓起體膚……但要學(xué)會(huì)自責(zé),找到原因,且改掉壞習(xí)慣。 二十歲沒(méi)錢(qián),那很正常;三十歲沒(méi)錢(qián),可能是沒(méi)有好的家境,需要更大的努力;四十歲沒(méi)錢(qián),只能自己找原因。窮人變成富人是可能的,而且很可能。窮人能窮一輩子,也是必然的,存在就是理由,只是有所選擇。

         20,每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)!就看你給不給自己機(jī)會(huì)!
        向諸葛亮老師學(xué)習(xí)十堂課,在變局中安身立命,在逆境中找到力量:
       『諸葛亮給子書(shū) 』 
  夫君子之行,靜以修身,儉以養(yǎng)德;非澹泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。 
  夫?qū)W須靜也,才須學(xué)也;非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)。 
  怠慢則不能勵(lì)精,險(xiǎn)躁則不能冶性。 
  年與時(shí)馳,意與歲去, 遂成枯落,多不接世。 
  悲守窮廬,將復(fù)何及! 

  第一課:寧?kù)o的力量 
  「靜以修身」、「非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)」、「學(xué)須靜也」。 
  諸葛亮忠告孩子寧?kù)o才能夠修養(yǎng)身心,靜思反省。不能夠靜下來(lái),則不可以有效的計(jì)劃未來(lái),而且學(xué)習(xí)的首要條件,就是有寧?kù)o的環(huán)境。 
  現(xiàn)代人大多數(shù)終日忙碌,你是否應(yīng)在忙亂中靜下來(lái),反思人生方向? 

  第二課:節(jié)儉的力量 
  「儉以養(yǎng)德」。諸葛亮忠告孩子要節(jié)儉,以培養(yǎng)自己的德行。 
  審慎理財(cái),量入為出,不但可以擺脫負(fù)債的困擾,更可以過(guò)著紀(jì)律的簡(jiǎn)樸生活,不會(huì)成為物質(zhì)的奴隸。 
  在鼓勵(lì)消費(fèi)的文明社會(huì),你有否想過(guò)節(jié)儉的好處呢? 

  第三課:計(jì)劃的力量 
  「非澹泊無(wú)以明志」、「非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)」。諸葛亮忠告孩子要計(jì)劃人生,不要事事 講求名利,才能夠了解自己的  志向,要靜下來(lái),才能夠細(xì)心計(jì)劃將來(lái)。 
  面對(duì)未來(lái),你有理想嗎?你有使命感嗎?你有自己的價(jià)值觀嗎? 

  第四課:學(xué)習(xí)的力量 
  「夫?qū)W須靜也」、「才須學(xué)也」。諸葛亮忠告孩子寧?kù)o的環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)大有幫助,當(dāng)然配合專(zhuān)注的平靜心境,就更加事半功倍。 
  諸葛亮不是天才論的信徒,他相信才能是學(xué)習(xí)的結(jié)果。 
  你有否全心全力的學(xué)習(xí)?你是否相信努力才有成就? 

  第五課:增值的力量 
  「非學(xué)無(wú)以廣才」、「非志無(wú)以成學(xué)」。 
  諸葛亮忠告孩子要增值先要立志,不愿意努力學(xué)習(xí),就不能夠增加自己的才干。 
  但學(xué)習(xí)的過(guò)程中,決心和毅力非常重要,因?yàn)槿狈α艘庵玖?,就?huì)半途而廢。 
  你有否想過(guò),一鼓作氣人多,堅(jiān)持到底人少的道理? 

  第六課:速度的力量 
  「怠慢則不能勵(lì)精」。諸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能夠快速的掌握要點(diǎn)。 
  電腦時(shí)代是速度的時(shí)代,樣樣事情講求效率,想不到一千八百多年前的智慧,也一樣不謀而合。 
  快人一步,不但理想達(dá)到,你有否想過(guò),有更多時(shí)間去修正及改善? 

  第七課:性格的力量 
  「險(xiǎn)躁則不能冶性」。諸葛亮忠告孩子太過(guò)急躁就不能夠陶冶性情。 
  心理學(xué)家說(shuō): 「思想影響行為,行為影響習(xí)慣,習(xí)慣影響性格,性格影響命運(yùn)?!?nbsp;
  諸葛亮明白生命 中要作出種種平衡,要「勵(lì)精」,也要「冶性」。你要提升自己性格的品質(zhì)嗎? 

  第八課:時(shí)間的力量 
  「年與時(shí)馳」、「意與歲去」。 
  諸葛亮忠告孩子時(shí)光飛逝,意志力又會(huì)隨著時(shí)間消磨,「少壯不努力,老大徒傷悲」,「時(shí)間管理」是個(gè)現(xiàn)代人的觀念,細(xì)心想一想, 時(shí)間不可以被管理,每天二十四小時(shí),不多也不少,惟有管理自己,善用每分每秒。 請(qǐng)你想一想,你有蹉跎歲月嗎? 

  第九課:想像的力量 
  「遂成枯落」、「多不接世」、「悲守窮廬」、「將復(fù)何及」。 
  諸葛亮忠告孩子時(shí)光 飛逝,當(dāng)自己變得和世界脫節(jié),才悲嘆蹉跎歲月,也于事無(wú)補(bǔ)。 
  要懂得居安思危,才 能夠臨危不亂。想像力比知識(shí)更有力量。 
  你有沒(méi)有從大處著想,小處著手,腳踏實(shí)地,規(guī)劃是人生呢? 

  第十課:精簡(jiǎn)的力量 
  以上諸葛亮寫(xiě)給兒子的一封信,只用了短短八十六字,精簡(jiǎn)地傳遞了具體的訊息。 
  我 相信精簡(jiǎn)的表達(dá)源于清晰的思想,長(zhǎng)篇大論的內(nèi)容,容易令人生厭,精簡(jiǎn)溝通更有效果。你懂得言之有物地精簡(jiǎn)溝通嗎?
學(xué)會(huì)控制自己的情緒!

看別人不順眼,是自己修養(yǎng)不夠。 
人憤怒的那一個(gè)瞬間,智商是零,過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常。   
  人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒?! ?nbsp;
  用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為?! ?nbsp;
    ——題記——   


  一個(gè)能控制住不良情緒的人,比一個(gè)能拿下一座城池的人強(qiáng)大。 


  藏在內(nèi)心的不良情緒在生活中時(shí)時(shí)涌現(xiàn): 


  從前,在一個(gè)水池里,住著一只壞脾氣的烏龜,他和來(lái)這里喝水的兩只大雁成了好朋友。 


  后來(lái),有一年,天旱了,池水干涸了,烏龜沒(méi)辦法,只好決定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。但它不會(huì)飛,于是兩只大雁用一枝樹(shù)枝,叫烏龜咬著中間,大雁各執(zhí)一端吩咐烏龜不要說(shuō)話(huà),就動(dòng)身高飛。 


  他們飛過(guò)翠綠的田野,飛過(guò)蔚藍(lán)的湖泊。地上的孩子們看見(jiàn),覺(jué)得這個(gè)組合很有趣,拍手笑起來(lái):“你們看呀,那只烏龜很滑稽啊?!睘觚敱緛?lái)得意洋洋的,聽(tīng)到嘲笑后大怒,就想開(kāi)口責(zé)罵他們??谝粡堥_(kāi),就跌下來(lái),碰著石頭死去了。 


  大雁嘆氣說(shuō):“壞脾氣多么不好呀?!?nbsp;


  實(shí)際上,情緒一壞,一個(gè)人就在心理力量上被解除了武裝。 


  更有甚者,情緒可能甚至?xí)e人,而無(wú)法復(fù)原: 


  有一個(gè)男孩,很任性,常常對(duì)別人發(fā)脾氣。一天,他的父親給了他一袋子釘子,并告訴他:“你每次發(fā)脾氣時(shí),就釘一顆釘子在后院的圍墻上。” 


  第一天,這個(gè)男孩發(fā)了37次脾氣,所以他釘下了37顆釘子,慢慢地,男孩發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下一刻釘子要容易些,所以,他每天發(fā)的脾氣的次數(shù)就一點(diǎn)點(diǎn)地減少了。終于有一天,這個(gè)男孩能夠控制自己的情緒了,不再亂發(fā)脾氣了。 


  父親告訴他:“從現(xiàn)在起,每次你忍住不發(fā)脾氣的時(shí)候,就拔出一顆釘子”,過(guò)了許多天,男孩終于將所有的釘子都拔了出來(lái)。 


  父親拉著他的手,來(lái)到后院的圍墻前,說(shuō):“孩子,你做得很好,但是現(xiàn)在看看這布滿(mǎn)小洞的圍墻吧,它再也不可能回復(fù)到以前的樣子了,你生氣時(shí)說(shuō)的傷害別人的話(huà),也會(huì)像釘子一樣在別人心里留下傷口,不管你事后說(shuō)了多少對(duì)不起,那些傷痕都會(huì)永遠(yuǎn)存在?!?nbsp;


  情緒是否可以控制呢? 

  我們可以做一個(gè)試驗(yàn):如果你做出一個(gè)微笑的面容,那么你的心情就立即會(huì)感到增加了幾分愉悅。心理學(xué)的研究表明,不但情緒可以影響人的行為,而且反過(guò)來(lái)也可以影響人的情緒。人不僅可以在心理上控制自己的情緒,而且現(xiàn)代生理學(xué)的研究表明,人對(duì)自己的血壓、心跳等等都可以進(jìn)行控制。何況情緒? 控制情緒的方法很多,我認(rèn)為,至少有如下方法是可行的:


  (1)轉(zhuǎn)移 
  將注意力轉(zhuǎn)移到愉快的事情上去。 


 ?。?)分離 
  分散你的煩惱,把它們各個(gè)擊破。不要把這個(gè)煩惱與別的煩惱聯(lián)系起來(lái)。不要自尋煩惱,人為地加以放大。具體的煩惱,具體的解決,不要算總帳。 

 ?。?)弱化 
  減弱你的煩惱,對(duì)于非原則的刺激,我們必須學(xué)會(huì)緊緊地把住閘門(mén),盡可能不聽(tīng),不看,不感覺(jué),不讓它輸入。如果輸入了,就盡可能不聯(lián)想,不思考,不記憶。 

  (4)體諒 
  生氣,是因?yàn)閯e人的過(guò)錯(cuò)而懲罰自己。原諒了別人也就饒過(guò)了自己。另外,將對(duì)方看作一個(gè)客觀存在的事物。 

  (5)解脫 
  就是換一個(gè)角度看問(wèn)題。從更深更廣更高更長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看待問(wèn)題,對(duì)它做出新的理解,以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫,以便把自己的精力轉(zhuǎn)移到自己所追求的目標(biāo)上來(lái)。如,塞翁失馬,焉知非福,就是經(jīng)典的解脫思維。 

  (6)升華 
  利用強(qiáng)烈的情緒沖動(dòng),并把它引導(dǎo)到積極的、有益的方向上去,使之具有建設(shè)性的意義和價(jià)值。 

 ?。?)抵消 
  尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開(kāi)著音樂(lè),使自己心煩意亂,使用前面的方法無(wú)效時(shí),不妨自己打開(kāi)音響,播放自己喜歡的音樂(lè)… 

 ?。?)利用 
  把壞事變成好事。一是利用時(shí)機(jī)和客觀條件,二是對(duì)情緒本身的利用,把情緒升華成力量。 

  (9)表達(dá) 
  書(shū)寫(xiě),談心。 
  隨著對(duì)情緒的有效管理和利用,人就會(huì)越來(lái)越自由,越來(lái)越瀟灑。樹(shù)欲靜而風(fēng)不止,真正自由就是表現(xiàn)在:樹(shù)根的堅(jiān)定,樹(shù)干的力度和樹(shù)枝的飄搖自如,三者和諧統(tǒng)一
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