客戶:中國(guó)移動(dòng)肇慶分公司
地點(diǎn):上海市 - 上海
時(shí)間:2011/8/19 0:00:00
《情緒壓力管理 》
●科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力,并掌握應(yīng)對(duì)壓力的策略,自我滋養(yǎng),在辦公室即可放松身心,舒緩壓力;
●探究情緒本源,掌握調(diào)整情緒的終極方法,建立新的思維路徑;掌握方法,提升內(nèi)心力量,無(wú)論面對(duì)何種困境,均能輕松面對(duì);
●掌握愛(ài)的藝術(shù),讓愛(ài)流動(dòng),建立支持系統(tǒng),降低關(guān)系壓力。