【中國(guó)家庭教育079】讓兒童學(xué)會(huì)嫉妒心理

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胡中海點(diǎn)評(píng)：很多家長(zhǎng)在詢(xún)問(wèn)，在疑惑要怎么去改變孩子。這是家庭教育最大的誤區(qū)之一。孩子不需要改變，他的每一個(gè)行為，背后都與他自我成長(zhǎng)需求或者我們的教養(yǎng)方式相關(guān)，所以我們真正需要做的不是改變孩子，而是：

1.思考他的行為背后的積極意義。

2.反思我們的方式是否有誤，如何去改變我們自己。

家長(zhǎng)在教育孩子，基本都是拿孩子和自己跟別人較勁，比如拿自己理想中的孩子或自己的期待和現(xiàn)實(shí)的孩子比，比如把別人對(duì)孩子和自己的看法看得太重，把自己對(duì)孩子純粹的關(guān)心和孩子的內(nèi)心成長(zhǎng)看得太輕。放下自己心中比較的惡習(xí)，成長(zhǎng)和完善自己，有和諧的夫妻關(guān)系和家庭氛圍，成就優(yōu)秀孩子成長(zhǎng)

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【中國(guó)家庭教育079】讓兒童學(xué)會(huì)嫉妒心理

媽媽是否曾發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你摟抱別的寶寶時(shí)，當(dāng)你夸贊其他的小朋友時(shí)，孩子會(huì)有不高興的情緒，甚至?xí)惆l(fā)脾氣？那是因?yàn)?，孩子嫉妒了。嫉妒是一種非常常見(jiàn)的心理活動(dòng)，雖沒(méi)有必要將它看得像洪水猛獸般嚴(yán)重，但也需要恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，使孩子的情緒得到更良性的發(fā)展。

那么，嫉妒是怎么產(chǎn)生的呢？

1、攀比，讓孩子嫉妒比自己“好”的人

媽媽常拿隔壁家的小哥哥作為明明的“參照”，比如“你看小哥哥什么都吃，你怎么這么挑食”“小哥哥多愛(ài)學(xué)習(xí)，你怎么都靜不下心來(lái)看本書(shū)”。原本媽媽是希望小哥哥能成為明明效仿的對(duì)象，促進(jìn)他“進(jìn)步”，但每次在路上看到小哥哥，明明都要上去打他。

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，有時(shí)為了能讓孩子朝著自己所期望方向發(fā)展，或是為了讓孩子能夠配合自己當(dāng)下的行為，會(huì)不自覺(jué)得拿孩子與他人比較，比如：“你看，隔壁家的哥哥早就會(huì)自己穿衣服了，你怎么還不會(huì)?！薄澳阍俨缓煤贸燥垼湍媒o隔壁家的小弟弟吃了，他比你乖多了?！边@樣的比較，會(huì)讓孩子變得越來(lái)越不自信，也越來(lái)越嫉妒和討厭總被拿來(lái)與自己做比較的對(duì)象。

2、“我”不擅長(zhǎng)，但也不欣賞你“擅長(zhǎng)”的

在小朋友的聚會(huì)上，很多小伙伴都為大家表演了節(jié)目，媽媽對(duì)林林說(shuō)：“看，大家表演得多好，你也上去唱個(gè)歌吧！”但林林是個(gè)內(nèi)向，不善于表現(xiàn)的孩子，他抿著嘴不吭聲，當(dāng)別的小朋友唱歌時(shí)，他捂住了自己的耳朵。

不要強(qiáng)迫孩子在眾人面前表現(xiàn)自己，因?yàn)樗芸赡軟](méi)有做好心理準(zhǔn)備，或者他本身并不是一個(gè)善于表現(xiàn)的孩子。

另外，每個(gè)人都有被稱(chēng)贊、被肯定的需求，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己做不到的某些方面，別人卻能做得很好，而且還因此得到了大家的稱(chēng)贊與表?yè)P(yáng)時(shí)，有些孩子就會(huì)出現(xiàn)嫉妒的心理。

3、感覺(jué)自己被忽略了，嫉妒客人“搶走”了媽媽的注意力。

三歲的婉婉安靜地在客廳里和媽媽一起搭積木，忽然家里來(lái)了客人，媽媽起身招呼客人，婉婉見(jiàn)狀，就開(kāi)始“搗蛋”，一會(huì)兒故意推翻凳子，一會(huì)兒在沙發(fā)上蹦跶，一會(huì)兒又來(lái)拉媽媽的手，讓媽媽“別再和別人講話了”。

兩三歲的孩子還處在以自我為中心的世界里，無(wú)論是對(duì)于玩具之類(lèi)的物品，還是對(duì)于周?chē)L(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)，總是想獨(dú)占，總是希望自己一直處于被關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)“競(jìng)爭(zhēng)者”出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生排斥、憤怒的情緒。

注意日常點(diǎn)滴，將嫉妒化解。嫉妒幾乎是一種與生俱來(lái)的負(fù)面情緒，當(dāng)孩子覺(jué)得自己的愛(ài)、物品或是受關(guān)注度等一些“權(quán)益”受到需競(jìng)爭(zhēng)的“危機(jī)”時(shí)，對(duì)與自己競(jìng)爭(zhēng)的一方產(chǎn)生了排斥，甚至是敵對(duì)的情緒。幼小的孩子，由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和情緒應(yīng)對(duì)能力，當(dāng)產(chǎn)生嫉妒的心理時(shí)，常常會(huì)有焦慮、緊張、敵視，甚至攻擊性行為，這不僅會(huì)妨礙孩子身心的健康發(fā)展，也不利于社會(huì)交往能力的提升。所以，家長(zhǎng)要注意自己平時(shí)的教養(yǎng)方式，巧妙地化解嫉妒，讓孩子的情緒得到更良性的發(fā)展。

1、避免攀比類(lèi)話題，學(xué)會(huì)欣賞自己和他人的優(yōu)點(diǎn)

無(wú)論有無(wú)小朋友在場(chǎng)，都盡量避免攀比類(lèi)的話題，如“你們都誰(shuí)會(huì)背唐詩(shī)了？”“大家比比看，誰(shuí)的衣服最漂亮？”這些貌似啟發(fā)的問(wèn)題，實(shí)際上為嫉妒埋下了種子。其實(shí)，我們更多的是應(yīng)該看到每個(gè)人身上的長(zhǎng)處，如“XX，歌唱得很好；XX，拼圖很在行，大家都很棒。”這樣也是引導(dǎo)孩子多去關(guān)注自身和他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞，而非一再地在“自己的短處和他人長(zhǎng)處的比較中懊惱”。

2、用鼓勵(lì)、贊賞的心態(tài)看待孩子，增強(qiáng)孩子的能力感

自信、樂(lè)觀的孩子會(huì)更平和地看待他人的成功，并且相信自己通過(guò)努力也會(huì)獲得成功。平時(shí)多用鼓勵(lì)、贊賞的心態(tài)看待孩子，培養(yǎng)孩子的自信心。當(dāng)然鼓勵(lì)和贊賞要適當(dāng)、具體，不要夸大其詞，要贊賞他具體做的事，比如“寶寶今天自己會(huì)穿鞋了，有進(jìn)步哦！”增強(qiáng)孩子的能力感和自信心。能力感強(qiáng)的孩子，在面對(duì)比自己更“優(yōu)秀”的伙伴時(shí)，心態(tài)會(huì)更平和樂(lè)于接受，并相信自己通過(guò)努力也能達(dá)到同樣的水平。

3、幫孩子克服不足，將嫉妒轉(zhuǎn)化為動(dòng)力

嫉妒雖有消極的一面，但也有積極的一面。“嫉妒”有時(shí)是因?yàn)槲凑加谢蛭磽碛?，有時(shí)是因自己某方面不足。比如先前案例中提到的“聽(tīng)到某位小朋友唱歌，就捂住自己耳朵”的小朋友，就是因?yàn)榧刀蕜e人的善于表現(xiàn)而對(duì)他產(chǎn)生排斥心理。這時(shí)，家長(zhǎng)不如從另一個(gè)角度來(lái)引導(dǎo)：“小姐姐歌唱得不錯(cuò)，不過(guò)你唐詩(shī)也念得很好啊。如果你不愿意表演，我們就坐著看別的小朋友表演，但不能捂耳朵，這樣不尊重別人。但如果你愿意表演的話，媽媽會(huì)陪你一起上去給大家念首唐詩(shī)?！蓖ㄟ^(guò)引導(dǎo)，讓孩子看到自己的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信，并學(xué)會(huì)尊重別人的長(zhǎng)處；同時(shí)通過(guò)鼓勵(lì)的方式，讓孩子克服“羞于表現(xiàn)“的心理。

4、避免過(guò)度關(guān)注和無(wú)止盡滿(mǎn)足孩子的物質(zhì)需求

在“6+1”的家庭模式中，孩子往往是全家關(guān)注的中心，備受呵護(hù)，想要的東西也常常能馬上獲得。在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，被關(guān)注和被滿(mǎn)足的需求會(huì)特別強(qiáng)烈，一旦發(fā)現(xiàn)周?chē)说年P(guān)注點(diǎn)不在自己身上或發(fā)現(xiàn)別人擁有自己沒(méi)有的東西時(shí)，就容易產(chǎn)生嫉妒心理。

所以，建議家長(zhǎng)不要對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注和呵護(hù)，讓孩子自己做力所能及的事。當(dāng)孩子對(duì)某些物質(zhì)有需求時(shí)，不要無(wú)度地一味滿(mǎn)足，可以問(wèn)孩子幾個(gè)“為什么”，如“你為什么想要這個(gè)”“你要這個(gè)拿來(lái)做什么”，必要時(shí)可以使用“延遲滿(mǎn)足”法，即當(dāng)孩子滿(mǎn)足一定條件時(shí)，才能獲得，以免孩子產(chǎn)生“別人有的，我就該有”“我想要的就該得到的”的心理。

此外，父母以身作則，培養(yǎng)豁達(dá)個(gè)性。都說(shuō)父母是孩子的第一任教師，在朝夕相處的過(guò)程中，父母的一言一行都會(huì)對(duì)孩子的性格和心理發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。所以，希望孩子成為寬容、自信、樂(lè)觀、不計(jì)較的人，家長(zhǎng)首先要以身作則，平時(shí)在言行中不要表露出對(duì)他人的嫉妒、不滿(mǎn)等情緒，多用欣賞的口吻談?wù)撝車(chē)娜耍⒆右矔?huì)在潛移默化中形成豁達(dá)的個(gè)性，減少嫉妒的情緒。