客戶(hù)： 華夏銀行回饋客戶(hù)的一堂養(yǎng)生課程 地點(diǎn)：浙江省 - 舟山 時(shí)間：2014/8/7 0:00:00 好!大家好！很高興認(rèn)識(shí)大家 我即將我祖?zhèn)魅闹嗅t(yī)養(yǎng)生知識(shí)與10多年在工作生涯中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的健康經(jīng)驗(yàn)分享給大家！我首先毫無(wú)保留的把一個(gè)最簡(jiǎn)單最有效最實(shí)用的養(yǎng)生秘籍傳授給大家，這可是環(huán)球時(shí)報(bào)通過(guò)驗(yàn)證的哦！來(lái)大家打開(kāi)你美麗的雙手現(xiàn)在用你的左手用力的拍打你的右手10下 在用你的右手拍打你的左手10下 好很好 據(jù)皇帝內(nèi)經(jīng)記載鼓掌可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加新城代謝，你的每一次的擊掌能延長(zhǎng)壽命十秒，因?yàn)槭终菩挠幸粋€(gè)穴位叫勞宮穴 她是一個(gè)養(yǎng)生大穴 在我的一堂拍打養(yǎng)生課上重點(diǎn)要講的就是擊掌養(yǎng)生法！有人說(shuō)能有用嗎？那就是教了你不去用 那就沒(méi)有用 好再來(lái)一次！OK! 感謝緣分泱泱大國(guó)13億人口此時(shí)讓我們相識(shí)相聚 緣是天意分在人為 愿我們的相識(shí)相聚可以給您帶來(lái)健康 我先自我介紹一下 我叫健美健康的健美麗的美 健美愿給你帶來(lái)健康和美麗！我哪是婦聯(lián)巾幗紅促進(jìn)會(huì)的會(huì)員今天有幸受婦聯(lián)邀約給大家?guī)?lái)了冬病夏至和防中暑 治療中暑刮痧，拔罐養(yǎng)生法 在我們中醫(yī)上有句至理名言那就是：刮痧拔罐病好一半的說(shuō)法，因?yàn)檠剿崦浤[痛蔴都來(lái)源于濕氣所造成的於 於就會(huì)堵 堵就會(huì)有酸脹麻木痛！OK! 好！我們先來(lái)分析一下在嗎樣才能形成濕氣？濕氣呀有兩種形成原因1種是體外形成的一種是體內(nèi)吸收的。體外是怎么形成的呢，比如外面很熱突然間跑進(jìn)空調(diào)房間這個(gè)時(shí)候汗毛孔來(lái)不及關(guān)閉就容易進(jìn)寒氣 還有一種是身體很熱 大汗淋淋的馬上去沖冷水澡 這個(gè)時(shí)候是最容易進(jìn)濕氣的 再加上我們舟山是海島城市本來(lái)空氣中就夾雜著寒氣，這一點(diǎn)真的是防不勝防，其二呢就是我們的飲食 夏天很熱的天氣吃一些比較冷的冷凍的食品比如棒冰 冷飲冰西瓜之類(lèi)的這個(gè)時(shí)候我們的五臟六腑一下子很難接受就會(huì)導(dǎo)致吸收濕氣 還有就是我們舟山市以海鮮食品為主的海鮮又是寒性比較重的食品 所以普遍比其他地方的人容易有風(fēng)濕寒氣 我走遍的全國(guó)在拜師學(xué)藝 幫助病人治療 發(fā)現(xiàn)南方的頸肩背腰疼的病人特別多 這個(gè)和濕氣是離不開(kāi)的干系！只要體內(nèi)的濕氣重就會(huì)造成我們的經(jīng)絡(luò)堵塞問(wèn)題 所以中醫(yī)上有句話(huà)：百病淤血證 淤血寒上起！就現(xiàn)在我臨床上有靜脈曲張 面癱 半身不遂 還有小葉增生 我們來(lái)分析一下情況是不是都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通所造成的呀，那靜脈曲張來(lái)說(shuō)我們是不是很直觀的看到一條條像血管一樣的青筋爆出來(lái)了 走在那里走不通的就給我們的腿部造成了負(fù)擔(dān)壓迫經(jīng)絡(luò)使經(jīng)絡(luò)淤堵 輕了造成小腿酸脹麻木嚴(yán)重了會(huì)經(jīng)絡(luò)萎縮再?lài)?yán)重就會(huì)肌肉萎縮甚至癱瘓，我們?cè)賮?lái)看看小葉增生和靜脈曲張有什么不同 其實(shí)他們是一摸一樣的原理，就是經(jīng)絡(luò)不通了先是小葉增生嚴(yán)重了演變成乳腺癌 可是在西醫(yī)上他們都是解決表面的現(xiàn)象一有乳腺癌馬上把乳房給切除了 沒(méi)想到左邊切除沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間右邊又來(lái)了 因?yàn)樗麄儧](méi)有去研究什么原因才得的乳腺癌 又是化療啊又是放療啊什么的最終弄的頭發(fā)都沒(méi)有了 因?yàn)槟阋环暖熞换熡幸獋Φ轿覀兊呐K腑 特別是排毒功能的肝臟和腎臟 為什么沒(méi)了頭發(fā) 因?yàn)槟I臟好比樹(shù)根 頭發(fā)就是樹(shù)葉樹(shù)根都傷害了 你說(shuō)樹(shù)葉會(huì)好嗎？所以呀人們往往不是死于疾病而是死于無(wú)知！愛(ài)自己要有知識(shí)愛(ài)別人要有方法！ 我們今天就來(lái)講一下冬病夏治，在中醫(yī)上有好多病癥都是冬病夏治 左病右治 上病下治 為什么要冬病夏至呢 因?yàn)椴“Y和四季是分不開(kāi)的 春生夏長(zhǎng)秋收冬藏 夏天時(shí)陽(yáng)氣最旺的時(shí)候這個(gè)時(shí)候所有的寒氣是最容易逼出的 夏天刮痧拔罐比冬天要好上多少倍也不知道 真是事半功倍哦！刮痧也是排毒最好的方法之一 古語(yǔ)說(shuō)的好呀無(wú)毒一身輕哦，一般我們的毒素排除有兩大渠道一是隨著我們的汗毛孔排除一是什么的大小便排除！刮痧還可以美容 面部刮痧一定要輕緩不一定是刮出紫色的顏色來(lái)才是好的 面部刮痧主要是活血 是皮膚看上去光滑紅光滿(mǎn)面比較有看起來(lái)比較養(yǎng)眼 可是一定要記住不是所有的皮膚都適合刮痧的 前幾天我臨床上就有一位美女是面部張豆豆去美容院刮痧結(jié)果是越刮越多了 我?guī)退衙}后就給他說(shuō)了 你的豆豆會(huì)長(zhǎng)出純屬是因?yàn)槟愕母位鹛Ⅲw能排不出所以都排到臉上去了 這個(gè)時(shí)候你臉部越刮痧會(huì)越發(fā)出 最有效最立竿見(jiàn)影的辦法就是背部刮痧打開(kāi)汗毛孔讓體內(nèi)的毒素從背上兩大膀胱經(jīng)排除 然后再服用中藥降肝火 她沒(méi)一個(gè)禮拜就明顯的好轉(zhuǎn)打電話(huà)來(lái)這樣謝謝我那樣謝謝我 所以呀一定要對(duì)癥下藥呀以免火上澆油 我們中醫(yī)講的是八綱辨證 論證治病 還有一些人東補(bǔ)保健品西補(bǔ)保健品結(jié)果是補(bǔ)得一塌糊涂 為什么呢 因?yàn)椴恢雷约旱捏w制 明明是熱性體制還非得用熱性的東西去補(bǔ) 那不是火上澆油那是什么 明明是寒性體制還非要用大寒的東西去補(bǔ)你不得病鬼的病 這就是雪上加霜 所以呀適合的才是最好的 就想有些人看看別人是腰間盤(pán)突出別人倒走自己也到走 他就不知道腰間盤(pán)突出有5中突型 左突右突中央型突出 前凸的適合倒走那你的是后凸你在倒走是不是背道而馳 雪上加霜呀 所以呀 買(mǎi)部寶馬買(mǎi)部自行車(chē)都有說(shuō)明書(shū)就是人這么高貴的物品他就沒(méi)有說(shuō)明書(shū) 所以我們要不要學(xué)習(xí)呀 今天健美就給你一張人生健康說(shuō)明書(shū)！ 好我們來(lái)看一下火罐的分類(lèi)：有竹罐有玻璃罐有氣罐 還有搪瓷的能量罐 一般我建議用搪瓷的功能罐 因?yàn)樘烊撕弦?最有效果的就是搪瓷功能罐 他不叫平火罐口也比較光滑在我臨床上 效果是最好的 大家可能最長(zhǎng)見(jiàn)的就是玻璃罐和氣罐 我這里就要 說(shuō)道氣罐了 他和搪瓷的能量罐比沒(méi)搪瓷罐最少好3背火罐火罐 老祖先留下來(lái)的 是投火排除真空要用到酒精和火 酒精是95度的消毒 火是1000多度的消毒 大家想想氣罐能達(dá)到這個(gè)效果嗎？在家里給小孩用用或一些小的部位如頸椎和腳手部位?。ㄎ沂芤恍W(xué)員的要求從醫(yī)療部門(mén)幫她們帶來(lái)了幾十套有需要的課后我拿給大家）我們又談到了經(jīng)絡(luò) 因?yàn)楣勿鸢喂薅茧x不開(kāi)經(jīng)絡(luò) 我們前一段時(shí)間出了一部書(shū)就是經(jīng)絡(luò)是最好的藥 人體全身都是藥求醫(yī)不如求經(jīng)絡(luò)是安徽科學(xué)技術(shù)出版社幫我出版的！ ? 接下來(lái)我們看看刮痧和拔罐的好處1：拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一?；鸸尥ㄟ^(guò)物理的刺激和負(fù)壓來(lái)打開(kāi)汗毛孔，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。火罐主要的就是去除體能的濕氣寒氣 ? 那么刮痧刮在哪個(gè)部位拿？那就要看你是屬于什么癥狀了要是單純性的頸椎比較難過(guò)那我們就用這個(gè)刮痧板來(lái)刮頸椎要是頸椎造成的往頭部反射的頭暈頭痛 惡心和難受那么我們就掛一下頸椎 按摩一下太陽(yáng)穴把太陽(yáng)穴打卡 然后就是要用牛角梳子梳頭108下 牛角梳子梳頭他就是在給頭部刮痧 促進(jìn)頭部的血液循環(huán)達(dá)到腦供血的目的。我們接下來(lái)重點(diǎn)講一下夏季最容易的的夏季病那就是中暑 我們重點(diǎn)講一下中暑的刮痧法！中暑的前兆就是悶 感覺(jué)透不過(guò)氣 伴隨著頭痛惡心 嚴(yán)重的還會(huì)拉肚子 發(fā)燒 這個(gè)時(shí)候你刮痧比掛鹽水還有用 刮過(guò)以后就立竿見(jiàn)影 因?yàn)槟惆阉伦〉慕?jīng)絡(luò)疏通開(kāi)了 你把關(guān)閉的汗毛孔給打開(kāi)了 所以就好了呀 所謂假傳萬(wàn)卷書(shū)真?zhèn)饕痪湓?huà)呀 大蛇打七寸哦！ ? 好大家在來(lái)看一下啊 中暑刮痧刮在哪個(gè)部位呀！首先要掛頸椎和大椎穴 因?yàn)轭i椎是上下左右的渠道 商大頭顱下達(dá)四肢 大椎穴也是一個(gè)最大的排毒點(diǎn)，其次我們要刮脊柱頸椎有七節(jié)胸椎有12節(jié) 腰椎是五節(jié) 為什么要刮胸椎呢 因?yàn)槲覀兊奈迮K六腑呀都是掛在胸椎上的他可不是在獨(dú)立咕嚕來(lái)咕嚕去的他都是掛在脊柱上的 這個(gè)時(shí)候我們刮脊柱是不是給五臟六腑排毒了啊 我臨床上最擅長(zhǎng)的還是治療便秘和慢性腸胃炎都是用刮痧來(lái)治療當(dāng)然了也要內(nèi)調(diào)外治的服用一些中藥在加上刮痧 我前幾天剛剛治療好的一位便秘病人 刮痧2次配了一點(diǎn)點(diǎn)中藥 馬上就調(diào)過(guò)來(lái)了 大道至簡(jiǎn)就是這么簡(jiǎn)單有的又是服用這個(gè)便秘藥那個(gè)便秘藥結(jié)果是越服用越便秘 所以無(wú)論得了什么病都要想知道什么原理才好對(duì)癥下藥 其實(shí)人和機(jī)器是一摸一樣的 無(wú)非修理工修理的是機(jī)器我們修理的是人 好接下來(lái)在看看中暑還要刮哪里 剛才說(shuō)了要刮頸椎 大椎胸椎和腰椎 還有膀胱經(jīng) 膀胱經(jīng)師干嘛的他就是排毒的 說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是整條脊柱 其次在刮四碗 也就是我們的兩個(gè)手腕和腿彎 那里也是我們的排毒要穴 就這 四個(gè)點(diǎn)刮開(kāi)了 你就輕松了 中暑刮過(guò)痧以后呢記住一定要多喝開(kāi)水 使汗液隨著汗毛孔排除排除毒素 中暑最好是刮好痧以后睡一覺(jué) 睡覺(jué)的時(shí)候緩解的最快了 你中暑期間把你折騰的悶的要了小命 刮過(guò)痧以后睡覺(jué)就等于在給機(jī)體加油！你還別小看中暑?lèi)灥膮柡α艘粏魏姑锥缄P(guān)閉了可是會(huì)出人命的每年電視報(bào)紙報(bào)道 中暑都會(huì)死掉好多人哦 ? 1：拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一?；鸸尥ㄟ^(guò)物理的刺激和負(fù)壓來(lái)打開(kāi)汗毛孔，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用?；鸸拗饕木褪侨コw能的濕氣寒氣 夏天拔火罐起到東病夏至的最佳療效 因?yàn)橄奶焓情_(kāi)陽(yáng)氣的最佳季節(jié)！ 刮痧主要是疏通經(jīng)絡(luò)排除寒氣等 ? 拔罐的罐?。? ? 1發(fā)白有水：體內(nèi)濕氣比較重，寒氣比較重 ? 2潮紅：熱血證 ? 3紫色：淤血證 ? 4黑色：毒氣比較重 ? 5有的還夾雜著癢 ? 6刮痧拔罐的罐印一般一禮拜左右退掉我們來(lái)講一下刮痧用到的刮痧板 一定要用牛角的效果會(huì)比較好