中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院心理學(xué)教授肖漢仕與您分享：
肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com
有這么一句話：你做的越對(duì)，背后說(shuō)你的人越多；你過(guò)的越好，背后譏諷你的人越多；你變得越強(qiáng)，背后打擊你的人越多。
但這又有什么關(guān)系？只要自己活的坦蕩，自己和家人每天都能幸福下去就足夠了。
我們的活著不是為了取悅別人。
人生需要“歸零”。每過(guò)一段時(shí)間，都要將過(guò)去“清零”，讓自己重新開(kāi)始。不要讓過(guò)去的煩惱成為現(xiàn)在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。
人的心靈就像一個(gè)容器，時(shí)間長(zhǎng)了里面難免會(huì)有沉渣。時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣，該放手時(shí)就放手，該忘記的要忘記。扔掉過(guò)去的包袱，時(shí)時(shí)刷新自己，這樣才能收獲滿意的人生！
上帝關(guān)上了一扇門(mén)，必然會(huì)為你打開(kāi)另一扇窗。你失去了一種東西，必然會(huì)在其他地方收獲另一個(gè)饋贈(zèng)。
關(guān)鍵是，我們要有樂(lè)觀的心態(tài)，相信有失必有得。
人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，要舍得放棄，正確對(duì)待你的失去，因?yàn)槭タ赡苁且环N生活的福音，它預(yù)示著你的另一種獲得。
舍得舍得......
大舍大得，小舍小得，不舍不得。
心存善念、相信自己的信念，我們都可以改變自己的人生！
清零的人生才能真幸福。
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