中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

 平平媽的煩惱：我的兒子一年級。大家可能想像不出，這么小的孩子怕考試怕到什么程度，期末考前一天，他怕到晚上尿了床。其實(shí)孩子成績還是挺好的，這次數(shù)學(xué)考了98分，家長會上，老師對我說，你兒子完全可以考出100分。我拿出考卷看了看，老師說得沒錯(cuò)，那道錯(cuò)題是因?yàn)榇中牧?。但是想到孩子的心?a target="_blank" style="color: black;" >壓力已經(jīng)很大了，回家我沒有批評他，和他說：兒子你很棒！這次粗心了，下次再細(xì)心點(diǎn)。哪知道兒子垂頭喪氣地頂了我一句：我一點(diǎn)也不棒！然后就把自己鎖起來了。

　　心靈舒展是第一位的

    干亞莉老師：現(xiàn)在越來越多的家長和老師用上了“你真棒”三個(gè)字，這是個(gè)可喜的現(xiàn)象，但是，這三個(gè)字不能機(jī)械地使用，現(xiàn)在的孩子很聰明，他自己會有分析能力，泛泛地表揚(yáng)是不會有實(shí)際效果的。所以，“你真棒”要加上語境，和孩子一起分析指明他的可取之處；要發(fā)自真心地肯定他，違心的表揚(yáng)在孩子眼里是一種虛偽的表現(xiàn)，反而適得其反。

    有哪個(gè)家長不希望自己的孩子成績出色？但是要有一個(gè)原則：成績和孩子比，孩子永遠(yuǎn)是第一位的。女兒一次考試沒考好，她哭著對我說：“媽媽，我都沒臉回家了”。我對她說：“媽媽高興的是女兒回來了，不是成績回來了。”對太好強(qiáng)的孩子，不要過分關(guān)注成績，要關(guān)注他們的心靈，心靈舒展了，就會有自我“凈化”和應(yīng)對一切挫折的能力了。
　
    允許他犯小錯(cuò)

    家長王春暉：這孩子很要強(qiáng)，也很脆弱，的確不能再給他壓力了。可能平平媽還沒有意識到，“這次粗心了，下次再細(xì)心點(diǎn)”，這句溫和的話在這時(shí)候?qū)Υ嗳醯暮⒆觼碚f也是一種壓力。而“下次再……”對他來說又是來自媽媽的壓力了。

    應(yīng)該允許他犯小錯(cuò)。我曾經(jīng)看過一篇國外的文章，講的是一個(gè)兒子10道題里只做對2道，換作我們，也許早忍不住罵過去了，而他的爸爸卻對孩子說“兒子，這兩題你能答對挺了不起了”；兒子考試考了78分，這位爸爸用鏡框把卷紙裱了起來掛在墻上，說“爸爸當(dāng)年考試剛夠及格，你比爸爸出色”，他用這種方式把兒子培養(yǎng)得品學(xué)兼優(yōu)。這位爸爸是我們的榜樣，他能夠在“不完美”的狀態(tài)下看到孩子的閃光點(diǎn)。