中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

 第四十一:人生要尊重別人
　　
　　尊重別人，等于尊重自己。每個人都有讓人尊重之處。善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，就會尊重別人。學(xué)會尊重別人，首先要學(xué)會角色置換。尊重別人，也是一種人際關(guān)系的潤滑劑。不尊重別人，等于孤立自己。尊重別人，必須要真心實意。尊重別人，體現(xiàn)在語言和行動上，后者比前者更重要;相互尊重，使生活充滿歡笑。尊重贏得好名聲，尊重是金。
　　
　　第四十二:人生該取就取該舍就舍
　　
　　什么東西都想得到，往往什么東西都得不到。人的生命有限，精力有限，人的環(huán)境不同，能力不一，這一切決定了取舍的標(biāo)準(zhǔn)。該取，毫不猶豫，勇往直前;該舍，毫無隱痛，絕不可惜。任何患得患失的行為,只能加重心理的負(fù)擔(dān)，無形之中自行增加絆腳石。學(xué)會放棄就能更好地?fù)碛?，輕裝上陣。
　　
　　第四十三:人生安慰常懷同情心
　　
　　渴望同情是人的天性，尤其對于弱者來說。樂于同情是一種美德，尤其對于強(qiáng)者來講。同情一個身陷困境的人，伸出友愛的熱情之手，給予其無私的幫助，又講究同情的技巧和方法，不損害對方的尊嚴(yán)，促使其擺脫窘困，重新振作。善良的人常懷同情心，行善得善。
　　
　　第四十四:人生經(jīng)常反省自己
　　
　　人非圣人，孰能無過，當(dāng)一日而三省。常思己之過，有利于長足的進(jìn)步。經(jīng)常反省，善于總結(jié)，有利于揚(yáng)長補(bǔ)短。反省益于自律，反省促使成熟。反省與自責(zé)是兩碼事，反省不是責(zé)難自己，而是為了改過自新。多反省自己，少貶損別人，多反省，少自責(zé)。
　　
　　第四十五:人生別提太多的要求
　　
　　提一個要求，盡力而為;提二個要求，勉強(qiáng)答應(yīng);提三個要求，心中不快;提四個要求，勃然變臉;提五個要求，惡語相加;提六個要求，身心傷害。提太多要求，只能讓人生厭。少提不合理的要求。請捫心自問:要求別人多多，自己又為對方干了些什么呢?多提要求讓人心煩，不如以建議代替要求。
　　
　　第四十六:人生能改變?nèi)松伾闹挥凶约?br style="margin: 0px; padding: 0px;" />　　
　　心境不同，人生的顏色也會不同。無論處于何種生活的境地，假如自己樂觀開朗，積極上進(jìn)，誠心祝福，努力學(xué)習(xí)，那么，人生會變得五彩繽紛、絢麗多彩。假如自己悲觀抑郁，消極落后，虛情假意，無所事事，那么，人生會變得漆黑一片，苦不堪言。心境是種變數(shù)，運(yùn)隨心轉(zhuǎn)，人生的幸福調(diào)色板就掌握在自己手中。若心如死灰，何來生活的心情，心態(tài)好，人生也好。
　　
　　第四十七:人生距離也是一種美
　　
　　君子之交淡如水。心靈需要一定的距離，人與人的交往有個分寸。碰撞太劇烈，易發(fā)生裂縫，感情太濃烈，頭腦易發(fā)熱。近距離可能會失去朋友，遠(yuǎn)距離卻有一種朦朧的感覺。距離美不會灼熱彼此的心靈，距離美能增加雙方的情誼，距離美是一種長久的美。適當(dāng)保持距離，過親反而致疏。
　　
　　第四十八:人生重要的是隨遇而安
　　
　　到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么環(huán)境過什么生活，一切都要順其自然。個人總是渺小的，適應(yīng)環(huán)境最為重要。隨遇而安，心態(tài)則平。自己少有失落感覺，自己少有抱怨心理，面對現(xiàn)實、不斷努力才是最高境界。抱怨只會招致痛苦，適者生存。
　　
　　第四十九:人生善于說“不”
　　
　　生活中有太多的事要說“不”，善于說“不”，也是一種人生哲學(xué)。不會說“不”，會給生活帶來累贅，嚴(yán)重的會帶來人生的災(zāi)難。事前說“不”，只是一時不快，必要時，應(yīng)該理直氣壯地說“不”。說“不”字也有方式和技巧，斷然拒絕與委婉相拒，效果不一。生活中的“不”字使人輕裝上陣。說“不”有時也是真誠的體現(xiàn)。應(yīng)承太多，人生自擾，不可能實現(xiàn)的事不做。
　　
　　第五十：人生一味忍讓不可取
　　
　　一味忍讓，意味著喪失原則;一味忍讓，意味著沒有人格;一味忍讓，意味著軟弱可欺;一味忍讓，意味著面臨步步進(jìn)逼的危險;一味忍讓，意味著將走入絕路。有時候挺身而起、奮力反抗效果更好，得寸進(jìn)尺是愚人常采用的計策，一再忍讓反而助長其囂張氣焰。該出手時就出手，給點(diǎn)厲害也是不得已而為之!對得寸進(jìn)尺者該迎頭痛擊，忍讓不一定是好事。