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6號(hào)，是因?yàn)閱?wèn)題而焦慮，還是因?yàn)榻箲]而尋找問(wèn)題？或許如同雞與蛋的問(wèn)題，永遠(yuǎn)陷在一個(gè)循環(huán)當(dāng)中。

腦區(qū)的主導(dǎo)情緒是恐懼。6號(hào)表面看上去很平靜，在他們臉上很難看到恐懼的情緒。如同電腦一樣，桌面圖標(biāo)排列整齊干凈，其實(shí)后臺(tái)多個(gè)程序在同時(shí)運(yùn)行，內(nèi)存已滿(mǎn)。其實(shí)6號(hào)的恐懼和焦慮如影隨影，二者無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在。他們焦慮于突發(fā)情況的發(fā)生，時(shí)刻讓自己保持清醒的頭腦，而內(nèi)心的恐懼卻絲毫沒(méi)有退去。尤其是不確定的局勢(shì)、規(guī)則，陌生的環(huán)境和人都會(huì)令他們陷入極大的恐慌中，對(duì)問(wèn)題的排查是他們應(yīng)對(duì)恐懼的方式?！皼](méi)有問(wèn)題是最大的問(wèn)題”，所以天下太平的時(shí)候6號(hào)反而表現(xiàn)的更恐慌。

對(duì)于6號(hào)，刺激是雙向的。他們?cè)绞歉械讲淮_定便會(huì)越焦慮，越焦慮越會(huì)拼命找問(wèn)題。是的，在6號(hào)這里問(wèn)題是找出來(lái)的，而并不一定真實(shí)存在。針對(duì)提案，公司召集員工進(jìn)行討論，6號(hào)往往能提出各種問(wèn)題，最后干脆以一句“我什么也不說(shuō)了”結(jié)尾。提出問(wèn)題，在6號(hào)看來(lái)是對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，是他們愛(ài)人的方式。但最后6號(hào)往往成為了問(wèn)題本身。

平時(shí)克服這種焦慮和恐懼最好的方式是做一些沖擊性的運(yùn)動(dòng)，比如有氧運(yùn)動(dòng)。一方面身體的運(yùn)動(dòng)能夠轉(zhuǎn)移大腦的注意力，將腦袋釋放出來(lái)；另一方面，6號(hào)沉浸在一項(xiàng)活動(dòng)中，有事做的時(shí)候，他們的焦慮感會(huì)低很多。

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