客戶：上海福山正達外國語小學 地點：上海市 - 上海 時間：2015/1/17 0:00:00 一、拖拉帶給家長的挑戰(zhàn) 二、面對孩子拖拉，家長采用的方法和效果 三、透過現象看本質：拖拉的成因分析 1.完美主義，注重細節(jié)！ 2.好奇沖動，注意力被轉移！ 3.情緒抑制，消極對抗！ 4.在想心思，心神不寧！ 5.關懷缺失，正向安撫！ 6.要求過高，內心焦慮！ 7.保護自己，逃避感受！ 8.低自尊，習慣性拖延 9.身體因素 四、拖拉的根本痛點：落差感 五、如何積累戰(zhàn)勝拖拉的成功體驗 六、戰(zhàn)勝拖拉的方法比困難多 1.改正之前先連接 2.先處理情緒后解決問題 3. 讀懂每種拖拉的密碼，用對鑰匙 4.家長言傳身教(視頻children see children do) 5.分解任務，和孩子一起設定小目標 6.困難先跳過，集中攻克法！ 7.達成約定并共同遵守 8. 日常慣例表說了算 9.幫助孩子識別時長. 客觀時間vs主觀時間 10.及時肯定和反饋小小的努力和進步 11.劃清界限，適時放手 12.尊重獨立自主的需要，干涉變授權 13.培養(yǎng)習慣,持續(xù)訓練，習慣成自然(21/90） 14. 多和孩子談論感受，尤其是恐懼和勇氣 15.啟發(fā)式問題代替命令 16.多鼓勵少表揚 17.先傾聽再說: 事實?情緒?需要 18.正面語言代替不語言 19.讓孩子體驗拖拉的自然后果，從中領悟 …… 七、小拖拉給家長和老師的信