從二十世紀(jì)五十年代后，醫(yī)學(xué)已經(jīng)進(jìn)入“后醫(yī)學(xué)時代”即“生活方式疾病時代”，而“健康管理”已經(jīng)成為我們不可不知的一個概念。因為，健康管理已經(jīng)被世界公認(rèn)為醫(yī)學(xué)服務(wù)的主流。

一、什么是健康管理

如果“健康管理”這個詞我們還有些陌生的話，那么“健康”這個詞應(yīng)該太熟悉了。

“愿爸爸、媽媽、愛人、孩子、朋友……健康幸?！保@幾乎是每一個人內(nèi)心深處對身邊的摯愛親人永遠(yuǎn)的祝福和期望吧！

可是，我們對自己，對爸爸、媽媽，對愛人、孩子的健康狀況滿意嗎？

為什么我們?nèi)绱酥匾?，甚至為此付出很多的事情卻總是不盡人意呢？

有沒有仔細(xì)想過究竟是什么，在影響著我們的健康？

一般來說，疾病尤其是慢性病，是經(jīng)歷從健康到低危險狀態(tài)，再到高危險狀態(tài)，然后發(fā)生早期病變，出現(xiàn)臨床癥狀，最后形成疾病的過程。這個過程可以很長，往往需要幾年到十幾年，甚至幾十年的時間。

WHO報告指出，人的壽命和疾病發(fā)生與我們的遺傳因素、社會和自然環(huán)境因素、醫(yī)療條件以及個人的生活方式等因素有著密切的關(guān)系。其中，生活方式的影響占到60%（如下圖），對健康和壽命起著至關(guān)重要的作用。值得慶幸的事，這個因素是可控的。

雖然，從健康→疾病的過程多是不易察覺的。但是，如果在這個期間，我們能制定規(guī)律性的系統(tǒng)檢測和評估計劃，就可以發(fā)現(xiàn)潛在的疾病危險因素。通過專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊，幫助我們在疾病形成之前，對我們的生活方式等相關(guān)因素進(jìn)行有針對性和預(yù)防性的干預(yù)。就可以成功地阻斷、延緩、甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程，實現(xiàn)維護(hù)健康的目的。

一旦疾病已經(jīng)形成，可以在改善生活方式的同時，整合醫(yī)療和康復(fù)資源，配合合理的治療、康復(fù)、復(fù)查等方案及監(jiān)督實施，達(dá)到促進(jìn)疾病康復(fù)、延緩病情進(jìn)展、延長生存期，提高生存質(zhì)量的目的。以上這個過程，就是“健康管理”。

二、健康管理步驟

三、健康管理服務(wù)

國內(nèi)外大量預(yù)防醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明，在預(yù)防上花1元錢，就可以節(jié)省8.59元的藥費，還能相應(yīng)節(jié)省約100元的搶救費、誤工損失、陪護(hù)費等。這樣十倍、百倍的費用差別，和先投入提高生存質(zhì)量與后投入治病救命的方向差別，是值得我們認(rèn)真思考和對待的。

如果在后醫(yī)學(xué)時代的今天，我們還一心想著以藥物、手術(shù)、消毒等為主的醫(yī)療手段達(dá)到健康和疾病康復(fù)的目的，似乎就已經(jīng)out了。