客戶：HR精英俱樂部 地點(diǎn)：廣東省 - 深圳 時(shí)間：2015/5/30 0:00:00 [課程背景] 在競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。員工的壓力問題給企業(yè)帶來工作績(jī)效降低、成本增加等無形損失，直接影響了企業(yè)目標(biāo)的有效達(dá)成。員工經(jīng)常遇到：“不知工作壓力來自哪里，無法及時(shí)排解壓力？”“不知如何有效管理壓力，導(dǎo)致負(fù)面情緒泛濫”“不知如何舒解壓力？” 而對(duì)壓力的不良應(yīng)對(duì)方式又會(huì)直接導(dǎo)致情緒失調(diào)，若不能有效地處理負(fù)面情緒，它們將不斷地被累積，心靈之船將不堪重負(fù)，生命的前行將變得步履艱難，如何培養(yǎng)員工擁有積極正向的情緒能量？如何化解不適情緒對(duì)他們成長(zhǎng)的影響？ [課程收獲] 針對(duì)以上問題，本課程主要從認(rèn)識(shí)及分析壓力和情緒的正面意義和價(jià)值、人格的差異、練習(xí)舒壓放松技巧、培養(yǎng)高情商的情緒管理模式，幫您在工作中做好心理調(diào)適，消除負(fù)面的情緒影響，掌握有效的情緒管理方法，培養(yǎng)積極樂觀的正能量，從而提高員工的身心靈成長(zhǎng)和工作效率！