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郭敬峰 2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家
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2016-07-21 2647

距 離

  避免互相刺傷

  掌握分寸 別太親密

  哲學(xué)家叔本華曾提出一個(gè)人際交往中的“心理距離效應(yīng)”--“刺猬理論”:刺猬在天冷時(shí),會(huì)彼此靠攏取暖,但要保持一定距離,以免互相刺傷。因此,距離是一種美。

  人類學(xué)家霍爾將人際間的距離分為4種。最近的“親密距離”為50厘米,這僅供關(guān)系最密切的伙伴之間;朋友間的“個(gè)人距離”為50厘米—1米;最遠(yuǎn)的“公眾距離”則是陌生人間的。中國(guó)人的隱私意識(shí)不強(qiáng),常會(huì)無(wú)意間或被迫闖入他人的親密距離,比如地鐵中,人們就不得不與陌生人共享親密距離。保持距離,對(duì)他人是尊重,對(duì)自己是保護(hù)。

  “刺猬理論”適用于所有人際場(chǎng)合。在職場(chǎng)中,領(lǐng)導(dǎo)要與下屬保持距離,這不僅能獲得尊重,還能避免下屬對(duì)自己的恭維、奉承、行賄,防止失去原則。朋友相處也要保持空間。太過(guò)親近,難免忘記分寸,一不小心口無(wú)遮攔,造成彼此間關(guān)系的緊張。即便是關(guān)系最親密的夫妻,也要有個(gè)人空間。人們常把夫妻比作兩個(gè)相交的圓,交叉部分是二人世界,在這里能盡享親密和溫馨;不交叉的部分是各自獨(dú)有的天地,這里有雙方不同的圈子甚至隱私。留出距離就是給彼此的感情騰出一個(gè)足以盛放的空間,因此,保持親密關(guān)系的法寶,莫過(guò)于保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

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