A君剛剛畢業(yè)進(jìn)入一家公司，第一個(gè)月還能正點(diǎn)下班，第二月開(kāi)始就忙前跑后被各位領(lǐng)導(dǎo)和前輩指使得暈頭轉(zhuǎn)向，天天加班到深夜。A君扶了扶眼鏡，望著辦公桌上的一摞沒(méi)做完的工作有些茫然——這就是我的未來(lái)嗎!?

作為職場(chǎng)小白，A君因?yàn)槁殘?chǎng)經(jīng)驗(yàn)不足，很多還保留學(xué)生氣息，老師給留的作業(yè)都是要明天交的!這種慣性使得A君日漸疲憊，半年過(guò)去了，每天依然做很多沒(méi)有技術(shù)含量的重復(fù)勞動(dòng)，甚至不乏很多無(wú)用功。A君有些困惑，開(kāi)始想換一種工作和生活方式了。A君的這種情況很多人都遇到過(guò)，該如何化解呢!?

百忙不能瞎忙

首先，職場(chǎng)新人最可貴的是工作的激情和沖勁兒，當(dāng)你這種優(yōu)勢(shì)不再?gòu)?qiáng)大的時(shí)候，你需要停下來(lái)審視一下自己的職場(chǎng)生涯規(guī)劃是否清晰。在剛走上工作崗位，正是積累工作經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能的初期，不怕苦、不拍累，少說(shuō)話，多干活是必須的。但是切記：百忙不能瞎忙。你需要確定一下自己的天賦、優(yōu)勢(shì)、技能和才干到底有哪些，給自己確定一個(gè)五年、十年、十五年甚至更長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。在大的目標(biāo)和方向確立的情況下，再逐步完善和修正自己的短期指標(biāo)和計(jì)劃。

瞎忙不能白忙

老輩兒人常說(shuō)：多干活累不死人!這句話有道理嗎!?要一分為二看，對(duì)于勞動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)的工作，多做些的確累不死人。但是，現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展如此迅猛，時(shí)間成本是最高的，就算你年輕，你真準(zhǔn)備拿自己當(dāng)666嗎!?從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展角度，確定了自己的長(zhǎng)期目標(biāo)后，要審視一下自己的各方面能力和技術(shù)跟你想達(dá)到的事業(yè)發(fā)展等級(jí)是否匹配。如果不匹配，哪一個(gè)環(huán)節(jié)比較薄弱，要優(yōu)先強(qiáng)化這一環(huán)節(jié)。因此，在接受領(lǐng)導(dǎo)和前輩安排的工作時(shí)，要先思考一下：

這件事情為什么要交給你完成，有沒(méi)有可替代性!?如果有可替代性，自己是否有百分百的把握完成這件事情?

如果自己有百分百的把握完成這件事，而這件事所需要的職業(yè)技自己已經(jīng)掌握得爐火純青了，不需要再進(jìn)一步做重復(fù)性勞動(dòng)，你有三種選擇。一、選擇有其他人完成，可能會(huì)對(duì)你的人緣有負(fù)面影響;二、用最快的速度完成，同時(shí)主動(dòng)申請(qǐng)參加更重要、更有挑戰(zhàn)的工作，這樣既做了好人，有給別人積極向上的好印象;三、在有把握的前提下，盡可能選擇用不同的方法完成同樣一種結(jié)果的工作(比如簡(jiǎn)化一些不必要的環(huán)節(jié)或改變一小部分流程)，提高單位工作效率，給自己增加一些挑戰(zhàn)。

總之，每天瞎忙不能白忙，一定要有收獲。這個(gè)收獲不完全是金錢上的收獲，比如你在做一些技術(shù)含量比較低的工作時(shí)，順便研究一下工作流程，或者在完成任務(wù)中遇到不明白的專有名詞或知識(shí)點(diǎn)，自己去查一些參考資料，充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)庫(kù)。畢竟上學(xué)時(shí)，學(xué)的內(nèi)容，基本在工作中很難用得到，而職場(chǎng)上的人，因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)驗(yàn)多了，不會(huì)站在你的角度為你考慮，已經(jīng)無(wú)視你是個(gè)小白，這些都需要靠你自己腦補(bǔ)。當(dāng)有一天，你能跟他們平起平坐討論專業(yè)技術(shù)問(wèn)題的時(shí)候，才說(shuō)明你們基本站在一層樓了。

每天加班的惡略環(huán)境只有自己動(dòng)手改變

各種加班的惡略環(huán)境有主觀因素，也有客觀因素，如果你實(shí)在透支健康太嚴(yán)重，身心疲憊，還是考慮換一份更適合自己的工作吧。那點(diǎn)兒加班費(fèi)是以犧牲生命為代價(jià)的就更不可取了。你每個(gè)月交的養(yǎng)老保險(xiǎn)，退休后再多活十幾年才能勉強(qiáng)打個(gè)平手。你需要為自己的未來(lái)做個(gè)規(guī)劃，你想要的生活，等不來(lái)，只有靠自己雙手去改變!工作是為了改善自己的生活品質(zhì)，不要把有限的生命投入到無(wú)限的加班中去!

您的企業(yè)遇到以下問(wèn)題了嗎？

1、銷售人員流失，銷售業(yè)績(jī)不高怎么辦？

2、員工職業(yè)倦怠，執(zhí)行力低下怎么辦？

3、人際關(guān)系緊張，工作壓力過(guò)大怎么辦？

4、HR管理者怎樣才能選對(duì)人做對(duì)事？

5、員工推一推動(dòng)一動(dòng)，工作積極性怎么提升？......

隨著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們所面臨的壓力和困境越來(lái)越多，比如壓力情緒問(wèn)題、人際關(guān)系；擇業(yè)問(wèn)題；職業(yè)發(fā)展問(wèn)題、社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題；工作及家庭平衡；退休適應(yīng)問(wèn)題等都可以通過(guò)中國(guó)EAP減壓樂(lè)活中心熱線400-627-6068，提升心理資本，提高情緒生產(chǎn)力，優(yōu)化心態(tài)績(jī)效與行為績(jī)效。

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