2023年7月20日,武漢某文教股份有限公司《管理干部的情商與領導力修煉》課程圓滿交付!“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀培訓分享了“職業(yè)情商修煉”、“壓力疏導方法”、“幸福家庭打造”、“互動疑答惑”等,寓教于樂,氛圍熱烈,全國各分公司的負責人現(xiàn)場實操演練,反饋培訓內(nèi)容很實用,對工作幫助非常大!
開場的“旗人旗語”團建環(huán)節(jié),學員們分組進行團隊展示,喊響精彩口號,并通過小組討論,列出工作中的困擾問題。郭老師課程中多采用體驗式互動學習,幽默風趣,形式多樣,使學員在輕松活潑的學習氛圍中心靈成長。
情商EQ是職場升遷的必要條件,郭老師講解了情商修煉秘笈:包含情商能力有五個維度覺察力、管理力、調整力、同理力、整合力,情商修煉的四大途徑,獲得高職高薪的法寶等,學員們積極互動,實戰(zhàn)學會工具方法!
郭老師通過壓力自測量表,結合管理者工作特點分析具體壓力來源,并通過視頻賞析的形式呈現(xiàn)壓力過大對工作和身心的危害,郭老師讓學員在實戰(zhàn)訓練中掌握26種常見減壓方法,大家積極參與,沉浸式心理學培訓,增強了學習動力,提高知識掌握率。
幸福感是衡量人生的唯一標準,是所有目標的最終目標。是什么讓我們不快樂呢,老師帶領大家一起分析,并分享了幸福的十大要素,幸福能力提高的途徑,如何做到工作生活平衡等,學員們踴躍發(fā)言,發(fā)表自己的看法,把課程內(nèi)容現(xiàn)學現(xiàn)用。
在熱烈的掌聲中,愉快的課程圓滿結束,郭老師和冠軍團隊合影留念,大家紛紛表示受益良多,各種工具方法對于管理有很大的啟發(fā)幫助。感謝公司領導的大力支持和大家的積極參與,祝各位優(yōu)秀管理者充實愉悅每一天,業(yè)績翻番,再創(chuàng)輝煌!
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應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團隊建設、高效溝通藝術、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規(guī)劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產(chǎn)力,提升心理資本,提高企業(yè)績效!