第一部分：職業(yè)素養(yǎng)提升

一、導(dǎo)言  15MIN

1、活在當(dāng)下：引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

2、團(tuán)隊(duì)展示：通過(guò)引發(fā)競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)參與的動(dòng)力

3、問(wèn)題導(dǎo)入：我是誰(shuí)？我是職業(yè)人

二、職業(yè)人的角色定位   1.5H

1、什么是職業(yè)

   讓學(xué)員發(fā)表自己對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。缸子杯的故事。我們?yōu)槭裁匆ぷ鳌?/p>

2、什么是職業(yè)人

1） 職業(yè)人的四個(gè)層次

l  沒(méi)人經(jīng)營(yíng)

l  被人經(jīng)營(yíng)

l  自我經(jīng)營(yíng)

l  經(jīng)營(yíng)別人

   2）石匠的故事與四種人

   3）職業(yè)人的一個(gè)中心三個(gè)基本點(diǎn)

   4）做企業(yè)價(jià)值鏈中有用的一環(huán)MVP

3、什么是崗位價(jià)值

   1）價(jià)值：通過(guò)工作過(guò)程帶來(lái)的結(jié)果或趨勢(shì)的正向變化

   2）價(jià)值不等于結(jié)果

   3）薪酬是工作價(jià)值的必然結(jié)果

   4）敬業(yè)精神

4、崗位分析（小組討論）

   1）你的崗位價(jià)值是什么？

2） 你的崗位價(jià)值如何體現(xiàn)？

5、什么是職業(yè)化

   1）職業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化

   2）冰山理論

   3）ASK金三角：

      態(tài)度：良好的職業(yè)心態(tài)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力與執(zhí)行力 ；

      技能：溝通技巧、時(shí)間管理、目標(biāo)管理、銷售技巧、管理技巧等；

      知識(shí)：專業(yè)知識(shí)、禮儀規(guī)范、流程規(guī)范、崗位職責(zé)等

   4）ASK與冰山理論的結(jié)合：視頻討論《全民超人》

第二部分：陽(yáng)光心態(tài)

一、幸福的詮釋15min

1．覺(jué)悟——見(jiàn)我心

2．幸福的秘密

3．莊子:外化而內(nèi)不化

二、陽(yáng)光心態(tài)打開(kāi)幸福之鎖1H

1．導(dǎo)入：蝴蝶的啟示與幸福之門

2．心態(tài)的作用：

1）心態(tài)影響能力：案例《過(guò)橋試驗(yàn)》

2）心態(tài)影響生命：分享《死囚的試驗(yàn)》

3）心態(tài)影響生命的質(zhì)量：生命的答案水知道

3．健康的定義：

1）長(zhǎng)壽學(xué)者胡弗蘭德的定義

2）世界衛(wèi)生組織定義

3）馬斯洛定義

5）消極情緒的作用

三、幸福的鑰匙1.5H

1．積極主動(dòng)

1）犬儒主義

2）消極心態(tài)的作用

3）心態(tài)的測(cè)試

4）積極心態(tài)與消極心態(tài)的不同表現(xiàn)

5）聆聽(tīng)自己的聲音（AB角活動(dòng)）

6）關(guān)注圈與影響圈

7）積極主動(dòng)的訓(xùn)練要求

2．吸引力法則

1）你生命中的一切都是被吸引而來(lái)

2）正面情緒吸引正面結(jié)果

3）負(fù)面情緒吸引負(fù)面結(jié)果

3．改變不了事情就改變態(tài)度

1）事情無(wú)好壞（塞翁失馬、疑鄰盜斧）

2）工作與游戲的轉(zhuǎn)換

3）谷底原理：一個(gè)人因?yàn)槭虑楸旧硎艿降膫h(yuǎn)不如他對(duì)這個(gè)事情的看法來(lái)得深刻。

4）視頻分享：《謝坤山-美麗的缺陷》

4．活在當(dāng)下

1）最重要的人：當(dāng)下的人

2）最重要的事：當(dāng)下的事

3）最重要的時(shí)間：當(dāng)下的時(shí)間

4）不活在當(dāng)下就失去當(dāng)下

5）以未來(lái)為導(dǎo)向的活在當(dāng)下

5．操之在我——你是你生命的掌控者

1）學(xué)會(huì)管理自己的情緒

2）學(xué)會(huì)放下

3）情感獨(dú)立——不要把幸福建立在別人的行為上

4）今天的行為決定明天的結(jié)果

6、案例討論——為什么兩個(gè)人命運(yùn)不同

7、看圖說(shuō)話——太極圖與銅錢的人生哲學(xué)

8、換個(gè)角度看世界——高度決定寬度

四、健康人生的幾條建議 15min

五、總結(jié)