古人云:食藥一體、膳藥同功,食物是最好的藥物,如何藥食養(yǎng)生?
《黃帝內經》曰:陰平陽秘,精神乃治。陰陽離決,精氣乃絕。養(yǎng)生應順時自然規(guī)律,力求陰陽平衡、以獲安康。
如何順應自然養(yǎng)生,擺脫疾病?
中國針灸協(xié)會于2017年3月17日邀請北京《養(yǎng)生堂》首席中醫(yī)養(yǎng)生專家吳大真教授蒞臨廈門,為廈門市民做“先進廚房、后進藥房”膳食養(yǎng)生健康報告會,讓您科學養(yǎng)身,學會做自己的醫(yī)生。
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