“形象”是步入世界的入場券。一個擁有陽光氣質(zhì)、俊美體形、得體禮儀、樂觀心態(tài)的人在當(dāng)今社會毫無疑問會成為圈中“寵兒”，反之則可能成為圈中“棄兒”，甚至連個“圈”都沒有。所以張麗老師有句話說：“什么都可以輸，唯獨形象不可輸”。

      那么怎樣才能讓自家孩子也擁有這些塑造個人魅力的法寶？春曉形象禮儀告訴你！

為什么青少年需要形體訓(xùn)練

1、青春期是形體訓(xùn)練的黃金階段

      人的一生中，身體生長迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個，一個是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年，另一個則是青春期。尤其在十三四歲開始的人生第二個生長發(fā)育高峰期，它是人的身體發(fā)育完成的時期，骨骼和體姿都有很強的可塑性，在這個時期進行形體訓(xùn)練是最黃金的階段。

2、社會上升學(xué)就業(yè)的硬杠杠不可忽視

      據(jù)了解：我國大中專院校數(shù)千個專業(yè)中，有42%的專業(yè)對近視、駝背、身姿不正等學(xué)生限制報考（限制級別有“不予錄取”和“不宜就讀”兩種）。這意味著由不良坐、行、走等姿態(tài)導(dǎo)致的問題不再僅是青少年生長發(fā)育的障礙，更是嚴(yán)重、直接地影響到了青少年未來的升學(xué)就業(yè)。

3、兒童期不良的形體習(xí)慣不可拖延

      部分少男少女在兒童期就積攢下了一些不良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，行走坐臥皆無正樣，日積月累，導(dǎo)致了頸部前探、高低肩、窩肩含胸、駝背、行走拖沓、局部肥胖、脊柱彎曲等等形體形象問題。

      有的家長認(rèn)為“樹大自然直”，這是非常錯誤的觀念。若不及時對不良形體習(xí)慣進行矯正塑形，培養(yǎng)健康的形體美意識，不僅影響骨骼、韌帶、內(nèi)臟器官和神經(jīng)的健康發(fā)育，更可能導(dǎo)致一些不可逆的病變，對將來的人生造成無法估量的影響！

4、青春期身心發(fā)展的時差錯位需要專業(yè)疏導(dǎo)

      進入青春期后，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。女孩的身材曲線日漸顯現(xiàn)，男孩的體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都明顯增加。

      然而從普遍的發(fā)展規(guī)律看，青春期生理發(fā)育方面的迅速成熟對應(yīng)的卻是心理發(fā)育方面的相對遲緩。這種身心發(fā)展的時差錯位，和來自學(xué)業(yè)、家庭的壓力，極易使他們產(chǎn)生羞怯、自鎖、困擾、自卑、不安、焦慮等非良性心理，投射到外在形象及日常行為上，往往顯得缺少自信、不夠陽光、舉止不得體。

      青春期是一個人進入成人世界的橋梁，在這個過程中，如果有專業(yè)的機構(gòu)和導(dǎo)師對花季少男和少女進行形體的系統(tǒng)梳理和氣質(zhì)禮儀上的養(yǎng)成教育，善莫大焉！

春曉形象禮儀【少男少女形體禮儀訓(xùn)練營】

      應(yīng)廣大家長需求，春曉形象禮儀【少男少女形體禮儀訓(xùn)練營】7月25日火熱開營！將幫助青少年矯正不良姿態(tài)、尋找最佳體態(tài)，令孩子們擁有健康的體魄，舉止大方、彬彬有禮、充滿自信！全面提升青少年的綜合素質(zhì)。擁有正確健康的體態(tài)不只是女孩子的需求，男孩同樣需要，好的體態(tài)，才能擁有健康的體魄 ！令孩子們舉止大方、充滿自信！

課程內(nèi)容

1、形體訓(xùn)練 雕塑線條，練出完美形體

（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等）

2、儀態(tài)訓(xùn)練

（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩、X型、O型腿等）（2）坐姿訓(xùn)練（3）蹲姿訓(xùn)練（4）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）（5）表情訓(xùn)練（靈動的眼神、親和力的微笑）

3、基本禮儀（1）孝順與感恩禮儀（2）個人穿衣戴帽禮儀（3）基本交際禮儀

課程特色

肢體和心理的雙重梳理，幫助孩子在改變形體問題的同時，打開心靈，體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度;形體訓(xùn)練同步融入生活場景，輔以生活實用禮儀，令日常的舉手投足及待人接物落落大方，懂事得體。行、走、坐的專業(yè)儀態(tài)訓(xùn)練，訓(xùn)練孩子端莊優(yōu)雅的氣質(zhì)。

課程效果

1、勇于展示自己，有禮貌、懂禮儀、挺拔、舒展、自信、開朗大方、有氣質(zhì)，表情生動、眼神靈動、自然微笑2、解決頸部前探、摳肩、駝背、含胸、O型腿、走路拖沓、肥胖等3、改善人際關(guān)系，提升接人待物的標(biāo)準(zhǔn)度4、調(diào)整坐姿，走姿，站姿，改善精神狀態(tài)，提高精氣神5、讓女生擁有優(yōu)雅的儀態(tài)、出眾的獨特氣質(zhì)、落落大方、讓人贊不絕口6、改善男孩好動、行為舉止不規(guī)范等方面，讓男生直立挺拔、舉止穩(wěn)重、得體、大方，提高自信心。

張麗老師

2015中國百強講師

國家高級營養(yǎng)講師

國家高級禮儀講師

茗茶藝術(shù)師

形體訓(xùn)練師

湛江春曉首席培訓(xùn)師

湛江旅游學(xué)院簽約禮儀講師

深圳市百康培訓(xùn)學(xué)院簽約講師

深圳艾博營養(yǎng)咨詢有限公司簽約講師

深圳市本色裝飾有限公司簽約講師

少男少女形體禮儀訓(xùn)練營

幫助您家的花季少男少女

從容褪去孩童的稚氣

塑造花季特有的風(fēng)采

自信優(yōu)雅地融入成人世界！

讓他（她）在眾目睽睽之下也能從容、淡定、矜持、講究地呈現(xiàn)自己的精氣神！

課程費用：推廣價980元（原價1980元）

上課日期：7月25-28日

上課時間：每期開班時間為4整天，授課時間為每天9:00--12:00、14:30--17:30（一年內(nèi)免費復(fù)訓(xùn)1次）

參訓(xùn)對象：11~20歲青少年

1、長期伏案學(xué)習(xí)，玩游戲，運動較少，心理負(fù)擔(dān)很重

2 、含胸駝背，頸部錯位，走路拖沓，臀部下垂；

3 、不懂禮貌，很少交流，缺乏溝通；

4 、具備天生麗質(zhì)需要儀態(tài)塑造；

引領(lǐng)優(yōu)雅時尚生活

綻放健康美麗人生

報名咨詢熱線：

0759-2714177（春曉形象禮儀）

15900157345張老師

春曉營養(yǎng)師——湛江首家專業(yè)從事營養(yǎng)健康管家與形象禮儀管家服務(wù)的機構(gòu)

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