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裴宇晶:一位六號(hào)學(xué)員的深度覺(jué)察手記
2016-06-29 2980

   

六號(hào)過(guò)度負(fù)責(zé)的背后是什么?

來(lái)自一位六號(hào)學(xué)員的深度覺(jué)察手記

作者 翟純深第十屆裴宇晶博士九型人格專業(yè)班   班長(zhǎng)一對(duì)一自保 6W5


九型學(xué)完兩個(gè)階段,作為一個(gè)6號(hào),真的是在懷疑和糾結(jié)中成長(zhǎng)。關(guān)于自我覺(jué)察,似乎成了一個(gè)習(xí)慣,每每心里不痛快,就回看那個(gè)動(dòng)機(jī)。卻總感覺(jué)那個(gè)動(dòng)機(jī)在跟我捉迷藏,在我刻意尋找時(shí),它就不出現(xiàn);不經(jīng)意間一回眸,它又來(lái)了。


       后來(lái)我發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律,當(dāng)我?guī)е?zé)怪和批判的動(dòng)機(jī)尋找它時(shí),它死活都不出來(lái)。我越努力的想找到它,它就隱藏得越深,越讓我感受不到。



        對(duì)六號(hào)的負(fù)責(zé)過(guò)度,我始終沒(méi)有找到最終的根源在哪里。對(duì)于“愛(ài)”的疑惑,也始終找不到答案。今晚一個(gè)很重大的發(fā)現(xiàn)是,我之所以有恐懼,是因?yàn)閷?duì)自己愛(ài)的能力的不相信。我用負(fù)責(zé)來(lái)尋找外部認(rèn)同,當(dāng)無(wú)法得到時(shí),我就變本加厲的負(fù)責(zé)。當(dāng)我?guī)е@樣的模式工作和生活的時(shí)候,擔(dān)心,恐懼,焦慮,抱怨,憤怒,就這么存在著,壓抑著,積累著。


     而今晚,裴導(dǎo)恰到好處的,狠狠的一踩,把我踩進(jìn)了萬(wàn)丈深淵。而結(jié)果是,我完成了學(xué)九型以來(lái)最深的一次穿越。謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給所有的6號(hào),所有的學(xué)員,共勉。以下是個(gè)案的過(guò)程,括弧里面是我內(nèi)心的真實(shí)描寫(xiě),以下班長(zhǎng)既是我本人,裴導(dǎo)為裴宇晶導(dǎo)師。

責(zé)任的背后是什么?班長(zhǎng):為什么我不愿承擔(dān)更多,給人以自私的感覺(jué),個(gè)人自掃門(mén)前雪。

裴導(dǎo):你沒(méi)有錯(cuò),不要把所有問(wèn)題都弄得和你有關(guān)。


班長(zhǎng):感覺(jué)對(duì)我挺適用(其實(shí),我此刻在給自己找出口)


裴導(dǎo):你反而要看到你錯(cuò)了(從這里開(kāi)始,我感覺(jué)很不舒服,因?yàn)檎f(shuō)我錯(cuò)了,怎么老是我錯(cuò)了,總是我要反省,有完沒(méi)完,心情有些煩躁。)


裴導(dǎo):126要認(rèn)真地回顧自己的真實(shí)動(dòng)機(jī)。(此刻我的恐懼來(lái)了,有種不祥預(yù)感,有些陰暗的動(dòng)機(jī)要被看到)


裴導(dǎo):責(zé)任背后的那個(gè)私心(極其不舒服,私心,說(shuō)我自私,我得怎樣才是不自私)


班長(zhǎng):我在想哪里的陰暗要被看到(我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接暴風(fēng)雨了)


裴導(dǎo):這是你真實(shí)的聲音(被看到了,有些惱怒)


裴導(dǎo):但過(guò)去,你會(huì)違心的負(fù)責(zé),現(xiàn)在少了很多了(的確少了,感受是輕松了一些,只是仍然不開(kāi)心,是有意識(shí)的控制自己不去負(fù)責(zé),臉上多了些冷漠,與人的交往更有距離了)


班長(zhǎng):我也不知道方向?qū)€是不對(duì),是不是自私呢?


裴導(dǎo):怎樣都是自私的(開(kāi)始煩躁中帶著懷疑,我這是咋了,我的方向到底在哪里?)


裴導(dǎo):負(fù)責(zé),不負(fù)責(zé),都是自私的。(感覺(jué)去哪都是絕路呢,我不想自私?。?


潘云:這句話真正是好!(還叫好,哼)


裴導(dǎo):所以,面對(duì)這個(gè)自私。


班長(zhǎng):我現(xiàn)在更多的為自己的需求考慮。(嘴上承認(rèn),心里想我就這樣了,我還能怎樣呢,負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)都是自私,干脆自私一點(diǎn)唄)


裴導(dǎo):這也沒(méi)什么進(jìn)步,因?yàn)檫€是自私。(裴導(dǎo),要不要這么狠,我都承認(rèn)了,你還在強(qiáng)調(diào),還在強(qiáng)調(diào),極其煩躁中)


什么是真正的負(fù)責(zé)?


裴導(dǎo):我們不能說(shuō),126不負(fù)責(zé)了,就很好。而是真正的負(fù)責(zé)。

班長(zhǎng):什么是真正的負(fù)責(zé)。(舊的問(wèn)題還沒(méi)解決,又來(lái)個(gè)問(wèn)題,什么是真正的負(fù)責(zé),接近崩潰)


裴導(dǎo):心甘情愿,沒(méi)有對(duì)他人的期待。(看到心甘情愿,心里很不舒服,感覺(jué)自己負(fù)責(zé)了,還要求我心甘情愿,總是有種被剝削的憤憤不平感,情緒在上升)


裴導(dǎo):只是因?yàn)樾牡啄欠輴?ài),而不是恐懼。(啥是愛(ài),這和我恐懼啥關(guān)系,我迷茫了)


班長(zhǎng):沒(méi)有期待,因?yàn)閻?ài)。(機(jī)械地答應(yīng)著,迷茫中)

潘云:是啊,這點(diǎn)對(duì)所有人也都適用的。(你聽(tīng)懂了,我愣是沒(méi)聽(tīng)懂,哼)


裴導(dǎo):恐懼殺生,所以不吃肉。與愛(ài)眾生,所以不吃肉,是完全不同的。(道理我明白,和我有什么關(guān)系呢,也沒(méi)解決我的問(wèn)題)


裴導(dǎo):6的核心永遠(yuǎn)留在恐懼。(回看整個(gè)個(gè)案,這句話是真正的開(kāi)始,這也是6號(hào)的核心覺(jué)察點(diǎn))


裴導(dǎo):恐懼驅(qū)動(dòng)了看似愛(ài)的行為(進(jìn)一步的揭露真相,我的愛(ài)背后的動(dòng)機(jī)是自己的恐懼,因?yàn)榭謶秩?ài),去負(fù)責(zé),而不是愛(ài)的驅(qū)動(dòng))


裴導(dǎo):實(shí)則上,只要懷有期待,那從來(lái)都不是愛(ài)。(一直想放下這份期待,一次又一次的抗拒,我為什么要放下。我也知道帶著期待,那不是愛(ài))


班長(zhǎng):我還是會(huì)察言觀色看對(duì)方的舉動(dòng),是否會(huì)給我威脅,并因此產(chǎn)生壓力、情緒和對(duì)責(zé)任的抗拒。(這是我的模式,察言觀色的背后也是恐懼,因?yàn)榭謶职l(fā)現(xiàn)了更多的恐懼,又因?yàn)榭謶秩ヘ?fù)責(zé))


裴導(dǎo):冠冕堂皇的負(fù)責(zé),無(wú)可奈何的迎合(忒狠了啊,裴導(dǎo),北方有種酒叫“悶倒驢”,這句話有過(guò)之而無(wú)不及)


班長(zhǎng):是的,夠直接(沒(méi)悶倒,哈哈,挺住)


裴導(dǎo):就好像原地打轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)這邊,轉(zhuǎn)那邊。


班長(zhǎng):出口在哪里(快告訴我吧,沒(méi)悶到我,告訴我從哪出去,)


裴導(dǎo):核心就在于你是真的愿意去付出的,而不是來(lái)自外部的一個(gè)壓力,這是2、6的問(wèn)題。1、4正好相反,他們不放過(guò)自己。


潘云:對(duì)對(duì)。核心是力量的源泉,能量的源泉,心甘情愿。


班長(zhǎng):我有這樣的心理,我都負(fù)責(zé)好自己的工作了,你們還不滿意,憑什么還要讓我負(fù)責(zé)更多。(我目前的狀態(tài),各人自掃門(mén)前雪,我才不管你瓦上霜。)


面對(duì)自己:其實(shí)從來(lái)沒(méi)有負(fù)責(zé)過(guò)

裴導(dǎo):告訴自己,我從來(lái)都沒(méi)有負(fù)責(zé)過(guò),這聽(tīng)起來(lái)很殘忍,但是必須面對(duì)那個(gè)黑暗。真正的負(fù)責(zé),從來(lái)沒(méi)有期待,也不是來(lái)自外部,不需要他人的認(rèn)定。(今晚的精髓,這里我能感受到裴導(dǎo)內(nèi)心的痛,難道這是4的感同身受嗎,我猜是的,他知道我會(huì)痛,他也會(huì)痛。痛著告訴我,我要面對(duì))


裴導(dǎo):不需要表功,沒(méi)有人需要贊賞,你負(fù)責(zé)了那么多,你依然覺(jué)得你沒(méi)有負(fù)責(zé),所以別人一說(shuō),你就會(huì)敏感。(我想6號(hào)那么害怕別人指責(zé)自己不負(fù)責(zé)任,真相就是6號(hào)模式的真相從來(lái)沒(méi)有真正的負(fù)責(zé),而6號(hào)不愿意面對(duì)這個(gè)真相。)


瑞珍:面對(duì)黑暗很恐怖,但必須直面。


班長(zhǎng):不大舒服(是很不舒服,真相真的很恐怖)


裴導(dǎo):記住,你的內(nèi)在非常清楚你不想負(fù)責(zé)


班長(zhǎng):是的,一點(diǎn)都不想,強(qiáng)迫自己負(fù)責(zé)(我就承認(rèn)了吧,反正你看到了)


裴導(dǎo):你在強(qiáng)迫,一直在強(qiáng)迫,強(qiáng)迫,強(qiáng)迫。所以你越來(lái)越?jīng)]有力量去真正的愛(ài)。因?yàn)槟阋呀?jīng)特別累了。


班長(zhǎng):是的,情緒積壓越來(lái)越多,進(jìn)而抱怨,怒氣沖天(真的很累,為什么我的負(fù)責(zé)你們看不到,你們這幫不負(fù)責(zé)任的人,想剝削我到什么時(shí)候)


裴導(dǎo):于是,你越強(qiáng)迫負(fù)責(zé)-越累-越缺乏愛(ài),然后你就情緒化了,那個(gè)真正的負(fù)責(zé)永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)。所以別人依然認(rèn)為你不負(fù)責(zé),因?yàn)槟阋呀?jīng)內(nèi)耗光了。(是啊,我得怎么負(fù)責(zé),你們才滿意,6號(hào)的那份期待好辛苦。)


班長(zhǎng):什么是真正的負(fù)責(zé)?


裴導(dǎo):我希望你不會(huì)問(wèn)重復(fù)的問(wèn)題,可以么,你已經(jīng)是三階段的學(xué)員了。應(yīng)當(dāng)時(shí)刻覺(jué)察模式了,該說(shuō)的,已經(jīng)說(shuō)了,剩下的就只有自己去面對(duì)了,沒(méi)有需要為你的情緒負(fù)責(zé)。(裴導(dǎo),你殺了我吧,我不想活了,我也不想負(fù)責(zé)了,反正都是自私)


班長(zhǎng):嗯嗯(痛苦地答應(yīng)著)


裴導(dǎo):我知道你很不容易,但是那是你自己的模式造成的,每個(gè)人都是。(估計(jì)裴導(dǎo)怕我悶過(guò)去,這句話好歹安慰我一下)


班長(zhǎng):覺(jué)察時(shí)斷時(shí)續(xù)(要命的覺(jué)察,能不能我想讓你來(lái)你就來(lái))


愛(ài)自己,愛(ài)別人裴導(dǎo):我們已經(jīng)到了更深入的地帶,回應(yīng)會(huì)越來(lái)越直接,也越來(lái)越犀利。但是,無(wú)論如何不要忘記愛(ài)自己。


班長(zhǎng):是的,犀利(也太犀利了,一點(diǎn)思想準(zhǔn)備都沒(méi)有)


裴導(dǎo):這一些,不是你的問(wèn)題,是6號(hào)模式,我們只是在揭發(fā)6號(hào)模式,你要相信你的愛(ài),只是用6號(hào)模式在愛(ài)。(不是我的問(wèn)題,是模式問(wèn)題,6號(hào)模式你在哪,出來(lái)我保證不打死你)


裴導(dǎo):覺(jué)察時(shí)斷時(shí)續(xù),是允許的,因?yàn)槟呛懿蝗菀住?


班長(zhǎng):找不到愛(ài)在哪里?(愛(ài)愛(ài)愛(ài),愛(ài)到底在哪里,我怎樣才是愛(ài))


裴導(dǎo):愛(ài)不需要找,慢慢放下自我評(píng)判,我們要犀利面對(duì),也需要完全接納。


班長(zhǎng):犀利面對(duì),剛才被您點(diǎn)的很不舒服(有種撞墻的感覺(jué),明知是墻,我還是要撞墻,此刻的“面對(duì)”感覺(jué)就是撞墻)


裴導(dǎo):我相信你可以穿越。(6號(hào)還是需要信任的,這句話我很受用)


裴導(dǎo):我一般不會(huì)說(shuō)這么狠,我覺(jué)得你是可以的。(裴導(dǎo)確實(shí)覺(jué)得我可以的)


班長(zhǎng):可以的,沒(méi)問(wèn)題,現(xiàn)在有這個(gè)勇氣,就是有時(shí)候迷失??梢缘母鸵稽c(diǎn)也可以,有時(shí)候不痛不通。(我確實(shí)是痛到極點(diǎn)才會(huì)通)


裴導(dǎo):不,這差不多是轟炸大本營(yíng)了,再重,你就不好接納自己了。(艾瑪,裴導(dǎo)您這還是手下留情了,后面還有更猛的?。?


班長(zhǎng):我再回看一下(回去看看,出口是不是已經(jīng)說(shuō)過(guò)去了,找找)


裴導(dǎo):而且這已經(jīng)到頂了,在九型范疇,這差不多是最犀利的提醒了。


班長(zhǎng):好,謝謝裴導(dǎo)信任(有種被表?yè)P(yáng)的感覺(jué),挺住了)


裴導(dǎo):我相信你的覺(jué)察力,也相信你會(huì)接納你自己。還有,不需要總是覺(jué)察自己,自然而然就可以了,好好愛(ài)自己。


班長(zhǎng):好,貌似太想覺(jué)察了,不覺(jué)察就不進(jìn)步似的。(的確是這樣,動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)察以下,反而沒(méi)有覺(jué)察,其實(shí)覺(jué)察確實(shí)是在不經(jīng)意之間)


裴導(dǎo):因?yàn)槟壳昂茈y做到?jīng)]有批判的覺(jué)察,所以我說(shuō),沒(méi)有進(jìn)步,先把你希望滅了,不然一直在努力覺(jué)察,從這頭跑到那頭。(這個(gè)策略是先讓我絕望嗎,不過(guò)我確實(shí)絕望了)


裴導(dǎo):九型所有成長(zhǎng)核心都是一個(gè)字,愛(ài)。真正出于愛(ài),發(fā)自肺腑。


班長(zhǎng):這個(gè)愛(ài),首先是對(duì)自己?jiǎn)??(什么才是?ài)自己?)


裴導(dǎo):其實(shí),你從來(lái)都想要去負(fù)責(zé),只是用模式在負(fù)責(zé)。(快有頭緒了)


裴導(dǎo):所以,要相信自己的愛(ài),這就是愛(ài)自己了。(我從未相信過(guò)自己的愛(ài),所以也會(huì)懷疑別人的愛(ài),甚至懷疑這世上沒(méi)有真正的愛(ài)。其實(shí)外界有沒(méi)有愛(ài)能怎樣呢,關(guān)鍵是自己,我是有愛(ài)的,這就足夠了)


班長(zhǎng):相信自己的愛(ài),我貌似明白了。(原來(lái),我是不相信自己的愛(ài)。我沒(méi)有愛(ài),所以別人怎么會(huì)愛(ài)我。誰(shuí)都不愛(ài)我,世上沒(méi)有真愛(ài)!我想我恐懼的是這個(gè)世上沒(méi)有愛(ài),恐懼源于我都不相信自己有愛(ài)。)


裴導(dǎo):是的,那是恐懼的應(yīng)對(duì),不是愛(ài)。(點(diǎn)的恰到好處,裴導(dǎo)的直覺(jué)很準(zhǔn),此刻我確實(shí)穿越了)


覺(jué)察只在一瞬間班長(zhǎng):我負(fù)責(zé)的背后是恐懼,我看到了。(我害怕別人說(shuō)我不負(fù)責(zé),我才去負(fù)責(zé),才去付出??謶烛?qū)使下的負(fù)責(zé)必然是有期待的,當(dāng)期待不被滿足,進(jìn)而產(chǎn)生抱怨,憤怒。這種情緒進(jìn)而導(dǎo)致環(huán)境惡化,因?yàn)檫@種負(fù)責(zé)不可能得到認(rèn)可或者贊賞,接下來(lái)的是恐懼-負(fù)責(zé)-負(fù)面情緒的惡性循環(huán))


裴導(dǎo):太好了,你會(huì)輕松很多。(我想,此刻裴導(dǎo)也松了一口氣,辛苦了,裴導(dǎo))


班長(zhǎng):太好了,我覺(jué)察到了??吹搅耍吹搅?,原來(lái)是恐懼(發(fā)現(xiàn)寶藏一般的喜悅。暮然回首,你在燈火闌珊處。)


裴導(dǎo):在的同學(xué)一起祝福下班長(zhǎng),這個(gè)覺(jué)察非常重要,這就是卡住6號(hào)咽喉的東西。(卡的我天天難受,這么重要的覺(jué)察,來(lái)的正是時(shí)候,我此刻嘉許自己)


班長(zhǎng):老師讓你費(fèi)半天勁,這個(gè)恐懼的負(fù)責(zé),讓我最近越來(lái)越恐懼,讓我越來(lái)越懷疑,終于通了。


潘云:班長(zhǎng)棒棒噠(松了一口氣,謝謝小云的嘉許)


裴導(dǎo):真正的負(fù)責(zé),是如此輕松有愛(ài)。負(fù)責(zé),簡(jiǎn)直就是享受。(這是負(fù)責(zé)的真相,真相就是愛(ài)!這個(gè)時(shí)候說(shuō)出真相,我接收了)


班長(zhǎng):看到恐懼,也是享受。(它不是我的仇人,它只是在提醒我。僅僅是在提醒我,而不是告訴我真相,我有選擇真相的權(quán)力,這是我的覺(jué)察)


裴導(dǎo):6為什么那么辛苦,就是換了驅(qū)動(dòng)。本來(lái)是愛(ài)驅(qū)動(dòng)責(zé)任,結(jié)果偷偷換掉了,換成了恐懼。


班長(zhǎng):是的,模式偷換了。(在覺(jué)察狀態(tài))


裴導(dǎo):所以,你有沒(méi)有責(zé)任行為,根本不重要。


班長(zhǎng):模式一啟動(dòng),動(dòng)機(jī)就換,動(dòng)機(jī)一換就不對(duì)頭,別扭,一換就別扭。(我想別扭的對(duì)面是從容,覺(jué)察動(dòng)機(jī)才是關(guān)鍵,因?yàn)樽屛覀儎e扭的不是行為,而是動(dòng)機(jī),那是根源)


裴導(dǎo):所以很多人會(huì)說(shuō)6不負(fù)責(zé),6覺(jué)得冤枉死了,已經(jīng)那么痛苦的負(fù)責(zé)了,還要我怎樣,于是6就會(huì)過(guò)度負(fù)責(zé),并指責(zé)他人不負(fù)責(zé),以掩蓋這個(gè)被換掉的驅(qū)動(dòng)。(模式也會(huì)隱藏,麻痹。那都是自我保護(hù),然而這種自我保護(hù)的防御機(jī)制讓我們?nèi)ハ蛄讼喾吹姆较?,越捆越緊。)


班長(zhǎng):不是不負(fù)責(zé)的行為,是負(fù)責(zé)背后的動(dòng)機(jī)會(huì)被看到。又怕被看到,就隱藏,以至于自己都看不到了。裴導(dǎo)不來(lái)個(gè)狠的,我都沒(méi)看到。(這是深度覺(jué)察的難度所在吧,模式很多時(shí)候太善于隱藏了)


裴導(dǎo):我們的模式很善于隱藏,但是有一個(gè)線索。就是我們的情緒很容易被引爆的地方,那里就是入口。就是一點(diǎn)就炸的那個(gè)部分,比如說(shuō)6不負(fù)責(zé),一說(shuō)6就炸。


裴導(dǎo):剛才就是我猛踩班長(zhǎng)的地雷,一直踩,踩到炸。所以才看到入口,不踩炸,班長(zhǎng)會(huì)一直打轉(zhuǎn)。因?yàn)椴徊日?,他不?huì)承認(rèn)自己其實(shí)不負(fù)責(zé)任的。當(dāng)炸了以后,看到真相,明白了,領(lǐng)悟了。其實(shí)覺(jué)察那個(gè)真相是很重要的,那會(huì)讓工作和生活輕松很多。


班長(zhǎng):覺(jué)察只在一瞬間(總是在一瞬間,一身輕松)


班長(zhǎng):裴導(dǎo),您太相信我了,您不怕踩死我啊。


裴導(dǎo):一般的6號(hào)我不踩,這也是第一次猛踩6號(hào)的地雷。我們的班長(zhǎng)已經(jīng)到這個(gè)點(diǎn)了(榮幸之至啊,呵呵)


裴導(dǎo):剛才我在猛踩我們班長(zhǎng)的時(shí)候,我知道他不舒服,我的心也是絞痛一般,也很心疼我們的班長(zhǎng)。但是我們的班長(zhǎng)到了這個(gè)點(diǎn)了,必須進(jìn)行下去。只有炸開(kāi)這個(gè)核心的墓道,才能覺(jué)察到真相。(有種慈悲叫心痛,感恩裴導(dǎo)的信任和堅(jiān)持。)

親愛(ài)的童鞋們,以上是整個(gè)個(gè)案的過(guò)程。有些禮物來(lái)的不早也不遲。只要走在覺(jué)察的路上,相信在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,幸福一定會(huì)來(lái)敲門(mén):親,你有個(gè)快遞。


      感恩裴導(dǎo)的大愛(ài)付出,在覺(jué)察的路上,我們往往迷失,又或是不敢面對(duì)那個(gè)恐怖的真相。明知穿越之前的痛是難以忍受和面對(duì)的,還要帶著一份殘忍去揭開(kāi)那個(gè)痛讓我們看到真相,這樣的慈悲讓我感動(dòng)。一名導(dǎo)師,真的不僅僅是講課。敢于帶領(lǐng)大家穿越那個(gè)血淋淋的真相,走向愛(ài)的彼岸,那需要何等的勇氣。感恩你,裴導(dǎo)。


      有了這份覺(jué)察,我們的生命可以更從容。感恩大家的陪伴,我們一起,在路上。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn),我們必須做什么的時(shí)候就肯定有另一個(gè)聲音在抗?fàn)?


我一定要認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)

我不想認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)


當(dāng)產(chǎn)生沖突

有一方必須被壓制下去

才能平衡


所以我們必定壓抑了自己的一個(gè)面向

從而增加內(nèi)在無(wú)形的壓力


而比較靈活的做法是

允許自己

同時(shí)擁有這兩個(gè)面向


我有時(shí)候可以認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)

有時(shí)候可以不認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)


狀態(tài)好的時(shí)候認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)

狀態(tài)不好的時(shí)候不認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)



需要的時(shí)候認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)

不需要的時(shí)候不認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)


當(dāng)“必須”擴(kuò)展成“可以”

我們就有了更多的自由

也有了更多的接納


畢竟

哪有人一輩子

每時(shí)每刻都認(rèn)真、完美、優(yōu)秀、負(fù)責(zé)的

你找一個(gè)出來(lái)我看看嘞


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