你可以不天生麗質(zhì)，可以沒(méi)有曼妙的身材，但作為女人絕不能缺少那分優(yōu)雅、迷人的氣質(zhì)！你想快速提升自己的氣質(zhì)儀態(tài)嗎？你想然自己變得更優(yōu)雅、更時(shí)尚、更有魅力嗎？來(lái)自臺(tái)灣的莎亞禮儀文化傳媒是一家專(zhuān)業(yè)致力于禮儀培訓(xùn)和形象設(shè)計(jì)以及營(yíng)銷(xiāo)技巧，溝通口才等培訓(xùn)的公司。公司除對(duì)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)外，對(duì)個(gè)人開(kāi)設(shè)的“張莎形體禮儀優(yōu)雅學(xué)堂”堪稱(chēng)比空姐和模特培訓(xùn)更實(shí)用有效，比芭蕾瑜伽訓(xùn)練更快速有效的氣質(zhì)訓(xùn)練方法，這套方法集奧運(yùn)世博和亞運(yùn)禮儀小姐培訓(xùn)方法之所長(zhǎng)，又結(jié)合港臺(tái)日本較新流行的氣質(zhì)儀態(tài)快速訓(xùn)練法，是目前中國(guó)較獨(dú)特的氣質(zhì)儀態(tài)速成訓(xùn)練法。

優(yōu)雅體態(tài)課主要分為幾大部分：

一、針對(duì)身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練！動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！

二、塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力！包括:不同場(chǎng)合的眼神和表情的訓(xùn)練、修長(zhǎng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等。 優(yōu)雅體態(tài)課簡(jiǎn)單而實(shí)用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓(xùn)練班著重舞蹈的練習(xí)區(qū)別開(kāi)來(lái)，使沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)員能在短期內(nèi)改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力。

三：實(shí)用社交商務(wù)禮儀知識(shí)學(xué)習(xí)演練。

四：服裝搭配與化妝技巧。

課程理念：

女人身材要美，但體態(tài)也要美，體態(tài)才是較好的永不過(guò)時(shí)的裝飾品

吃飽飯?jiān)贉p肥

要想不發(fā)胖先把脖子拉長(zhǎng)

瘦有瘦的魅力、胖要有胖的風(fēng)采

要有好體態(tài)需有好心態(tài)..