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精力管理講師課程
朱廣力
《
精力管理
》課綱
心理健康朱廣力
心理咨詢朱廣力
心理治療朱廣力
心理援助朱廣力
eap益西尊心朱廣力
生活在數(shù)字化的時代，時間管理已不再是可行的解決方案。人們匆匆忙忙，風(fēng)風(fēng)火火；面對沉重的工作負(fù)荷，努力把每一天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)；上緊了發(fā)條，但是卻徹底地垮了。一天中
何立
壓力管理四招致勝——從情緒管理到
精力管理
壓力管理
心理學(xué)家
非人力管理
人力資源
【課程背景】 常發(fā)呆、工作常出錯、無故發(fā)脾氣、與人難相處、做事猶豫不決、言談條理性變差——這是很多職場人士感受到的狀況。其實，這是工作壓力變大的典型表現(xiàn)。 很多職
楊宗岳
《全力以赴——高效能人士的
精力管理
》
團(tuán)隊建設(shè)
中層管理
人力資源
領(lǐng)導(dǎo)力
心理學(xué)家
課程大綱 第一講 從時間管理、健康管理、情緒管理到
精力管理
1、 精力是高效能的基礎(chǔ) 2、
精力管理
與工作和家庭的關(guān)系 3、
精力管理
是個體幸福的基礎(chǔ) 第二講 四
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