順德青少年心理健康咨詢中心,兒童社交恐懼癥典型癥狀,鐘清輝答:兒童對新環(huán)境或陌生人
產(chǎn)生恐懼焦慮情緒和回避行為。表現(xiàn)在陌生環(huán)境中表現(xiàn)為過分害羞、尷尬。兒童社交恐懼癥典型
癥狀,在公眾場合,感到極度的恐慌、緊張;面對面地交流,在極度的驚恐之中度過的;見到陌
生人就心慌耳熱。對自己的行為過分關注或進入新環(huán)境時自己感覺到痛苦和身體不適或出現(xiàn)哭鬧
不語退縮。
心理學家鐘清輝主任認為,孩子在交往的過程中,曾遭受過心理創(chuàng)傷。也許是欺侮; 也許當眾
打罵; 也許是走失 ; 也許是受驚嚇。孩子的心理創(chuàng)傷沒有得到修復,那么他的社交必然受到抑
制。對于預防社交恐懼癥,父母應該檢查對孩子的行為是否恰當,盡快糾正不恰當?shù)慕逃袨椋?
給予孩子更多的愛和鼓勵,必要時帶孩子去心理咨詢。
社交恐懼癥可能是長時間缺乏社交引起的,會使患者在參加社交活動時出現(xiàn)情緒緊張和身體發(fā)
抖等癥狀。治療建議:社交恐懼癥一般可以通過心理疏導,治療期間要多參加戶外活動和社交
活動,能夠促進語言組織和強大心理。采用綜合治療,心理學家鐘清輝主任認為,以家庭療法
和行為療法為主。家庭治療內容為; 改變父母的教養(yǎng)方式; 解決家長自己的心理問題;改變孩
子的成長環(huán)境。
建議多與人交流,參加社交活動,不要獨處,盡量有人陪伴。多培養(yǎng)興趣愛好,轉移注意力或
等方式發(fā)泄情緒,緩解癥狀。心理學家鐘清輝主任認為,行為治療系統(tǒng)脫敏療法先由父母陪同
去接觸陌生人,達到降低與人交往時恐懼、焦慮的目的 ; 通過大量人際交往的學習、鍛煉,
增強自信心, 能主動去和小朋友交往, 面對陌生環(huán)境焦慮、緊張消失。