《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始,神明之府也”又曰:“上古有真人者,提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨(dú)立守
神,肌肉若一,故能壽敝天地,無有終時(shí),此其道生?!?
《金剛長(zhǎng)壽功》中國(guó)道教炁體養(yǎng)生法之一。是我國(guó)道家祛病強(qiáng)身、健康長(zhǎng)壽的一套秘不外傳的優(yōu)秀功法。它吸取我國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)秀的氣功文化之精華。應(yīng)用“天人合一”
自然規(guī)律,結(jié)合“陰陽五行”中醫(yī)理論,由《金剛功(外八部)》和《長(zhǎng)壽功(內(nèi)八部)》兩部功法復(fù)合而成?!督饎偣Α窞殛?、為剛、為外、為顯、為離、為火、
為乾、為體、為后天、為基礎(chǔ);《長(zhǎng)壽功》為陰、為柔、為內(nèi)、為隱、為坎、為水、為坤、為神、為先天、為上乘。修練《金剛長(zhǎng)壽功》實(shí)為內(nèi)外結(jié)合、剛?cè)峤Y(jié)合、
乾坤結(jié)合、坎離結(jié)合、先天之氣與后天臟腑五谷水化精微之氣結(jié)合。長(zhǎng)期習(xí)練可以達(dá)到“天人合一”虛空無為的境界和性命雙修、陰陽平衡、祛病健身、延年益壽的
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