《金剛功》煉外功，煉形體，煉五臟六腑。運用雙臂變成一橫一直曲線弧形，用剛性內(nèi)勁之氣疏通全身的經(jīng)脈。堅持習練調(diào)節(jié)、理順四肢，使身軀、骨骼、關節(jié)的連 接舒暢；能調(diào)整身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位，使其神

師氏太極拳（又名古傳太極）的傳承 古傳太極在學理上可追溯到中華文明始祖伏羲老祖。伏羲畫八卦，其中就蘊含著“太極”妙理。文化的源頭，起源于師曠。師曠是春秋時晉國太師字子野，冀州南和人（長治時屬冀州管