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蔡闖:高考志愿填報
2024-10-03 2288
對象
青年人指導、員工家長指導
目的
旨在幫助學生更好地理解自我情感,做出的志愿選擇。通過本課程的學習,學生將能夠更好地理解自我情感狀態(tài),掌握在高考志愿填報過程中做出選擇的策略和技巧,為未來的學習和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。
內容

高考志愿填報課程大綱

旨在幫助學生更好地理解自我情感,做出的志愿選擇。通過本課程的學習,學生將能夠更好地理解自我情感狀態(tài),掌握在高考志愿填報過程中做出選擇的策略和技巧,為未來的學習和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。

課程目標:1.幫助學生認識和理解自我情感狀態(tài)及其對決策的影響。

2.教授學生如何在高考志愿填報過程中平衡個人興趣、能力與市場需求。

3.培養(yǎng)學生在志愿填報時的決策能力,減少心理壓力和沖突。課程大綱:第一部分:自我認知與情感理解

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第1章:情緒與情感基礎

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o 情緒的定義與分類

o 情感與情緒的區(qū)別

o 情緒的生理基礎與心理影響

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第2章:自我認知與情感評估

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o 自我認知的重要性

o 情感自我評估的方法

o 情緒日記與情緒管理

第二部分:高考志愿填報心理準備

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第3章:志愿填報的心理誤區(qū)

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o 常見心理誤區(qū)分析

o 心理誤區(qū)對志愿選擇的影響

o 如何避免心理誤區(qū)

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第4章:志愿填報的心理策略

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o 目標設定與自我激勵

o 沖突解決與決策制定

o 心理壓力管理與情緒調節(jié)

第三部分:志愿選擇與未來規(guī)劃

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第5章:個人興趣與能力分析

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o 興趣探索與職業(yè)傾向

o 能力評估與自我提升

o 興趣與能力的平衡策略

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第6章:市場需求與專業(yè)選擇

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o 職業(yè)市場趨勢分析

o 專業(yè)選擇與就業(yè)前景

o 志愿選擇的決策過程

第四部分:案例分析與實踐

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第7章:成功案例分享

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o 分享不同背景學生的志愿填報經驗

o 分析案例中的心理策略與決策過程

·

第8章:模擬志愿填報實踐

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o 模擬志愿填報練習

o 小組討論與角色扮演

o 反饋與總結課程評估:· 課程參與度(課堂討論、情緒日記提交)

· 情緒管理與自我評估報告

· 模擬志愿填報練習表現(xiàn)

· 課程結束后的自我反思報告


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