我念高中是在美國，一個(gè)同學(xué)每次的成績都一百分，有一次考試的時(shí)候得到99分，少一分他在哭，我們覺得太夸張，有一次我們看到一群老美在慶祝，一看是60分，原來是第一次及格，所以要慶祝一下。分?jǐn)?shù)不決定你快樂與否，是你對(duì)分?jǐn)?shù)所下的定義，決定你快樂與否。你們喜歡下雨天嗎？喜歡的請(qǐng)舉手，奇怪，同樣的下雨為什么感覺不一樣，感覺是誰給的，是自己給的。有一次我晚上兩點(diǎn)開車回家，一輛卡車沖紅燈，啊，差點(diǎn)撞到我的車上，我把他的媽媽請(qǐng)了出來。后來我想，可能醫(yī)院有人出了事，他趕過去捐血，所以他開這么快撞紅燈，這么一想，我的感覺怎么了，哇，這個(gè)人太棒了，晚上半夜2點(diǎn)還去捐血給別人，佩服佩服！ 同樣一件事情，我下了不同的定義，我的感受就不一樣了，任何事情沒有一定的定義，除非我自己下了定義。 有時(shí)候我問一個(gè)人，你快不快樂？他說不快樂，我說你要怎么樣才會(huì)快樂。他說我就是要去演講，我說你為什么要演講，他說我演講之后就是要得到全天下每個(gè)人認(rèn)同。全天下不可能每個(gè)人都認(rèn)同你，所以全天下有一個(gè)人不認(rèn)同他就不快樂，不快樂，所以他天天不快樂，所以他天天去講。我曾經(jīng)遇到過一個(gè)教授，他在美國留學(xué)，他的太太三年以后去美國看他，他們決定去旅游，開車去加拿大看世界奇觀，大瀑布。一路上開車，突然看錯(cuò)方向走錯(cuò)了路，預(yù)見下午2點(diǎn)到，結(jié)果直到5點(diǎn)才到，結(jié)果是他太太看錯(cuò)了路。這個(gè)教授很生氣，就一直罵他太太，你為什么這么笨，一直講，講完之后，突然到了尼加拉瓜大瀑布，哇，世界奇景，真是太漂亮了，在美國邊境還沒有看到這么美，太太趕快出來看，他太太說不要出來看。他覺得很奇怪，這么漂亮的風(fēng)景為什么不出來看。后來，這個(gè)教授說了一句話：假如過程不愉快，到達(dá)目的地也沒有用。我們不要達(dá)成目標(biāo)才快樂，我們要快樂地去達(dá)成目標(biāo)，享受過程。我一定要等到這個(gè)結(jié)果，哇，毀了，你注定痛苦一輩子，很多人的規(guī)則就像筷子一樣硬，一折就斷了，你必須有彈性。什么叫舒心，有人說找到賢惠的太太才叫舒心，還沒有找到之前，一輩子痛苦。 都是要得到了才快樂，別人認(rèn)同才快樂，自己無法主控，這個(gè)又是達(dá)成目標(biāo)才快樂，他違反了快樂的原則，所以你很難快樂起來。我以前遇到一個(gè)人，他24歲，穿得亂七八糟，我說你需要成功嗎？他說我不要成功。他說每天早上我起床，看到人站在地上，沒有躺在地上就成功了，他說只要有呼吸就成功。這個(gè)好不好？這個(gè)人快不快樂？ 1、快樂從現(xiàn)在開始； 2、快樂是一種決定； 3、快樂是跟你的定義有關(guān)系。 保持感謝的態(tài)度，凡是感謝的都會(huì)增加，凡是你認(rèn)為理所當(dāng)然的都會(huì)減少。他是我先生，他應(yīng)該這樣做，對(duì)不起，他就會(huì)減少，任何的東西保持感謝的態(tài)度，就會(huì)越來越多，哇，今天我自己認(rèn)可，感謝上帝，今天有兩個(gè)人支持我，我命真的太好。 有錢人一定會(huì)快樂嗎？不一定。你們希望有錢還是快樂？有錢需要時(shí)間，快樂現(xiàn)在就會(huì)有。 我原來有一個(gè)學(xué)生，一個(gè)晚上打球打得很好，突然有一陣子分?jǐn)?shù)降低，我說為什么，他說旁邊太多干擾，太吵了怎么辦，我說每一個(gè)人太吵的話都是在幫助你更加集中注意力，所以我改變他的信念，所以這樣一想的話，你盡管吵，反正更加增加我的注意力。你輸入什么就得到什么，你覺得這是一種干擾，這就是一種干擾，你覺得這一種蠻獨(dú)特的喇叭，你可以把它當(dāng)成一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然我現(xiàn)在講的事情很不容易做到，而且大部分人做不到，每個(gè)人情緒高高低低這很正常。山也是這樣，海也是這樣，這很正常，但是你低的時(shí)間不要太多，有人說顧客拒絕你，哇塞，一個(gè)月不敢接見顧客，時(shí)間就太長了。 我給大家一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，假如你遇到不快樂的事情，你能在一小時(shí)之內(nèi)改變，你算不錯(cuò)的。我改變我變臉的速度，看我決定要不要變，要變立刻就變，我要求自己在五分鐘內(nèi)變掉。 事實(shí)上你可以看到，我天天演講，你覺得我給你一個(gè)臭臉，不可能吧，我到臺(tái)上沒有臭臉的機(jī)會(huì)，可是，每個(gè)人有沒有他的問題存在，絕對(duì)是有，所以我變臉的功夫是蠻不錯(cuò)的，情緒的變，突然一下變了，超人一樣。 你要想辦法去改，所有快樂你可以現(xiàn)在立即擁有，所有你要的感覺你可以立即擁有，只要你改變你對(duì)感覺的定義。