柳瑞軍,柳瑞軍講師,柳瑞軍聯(lián)系方式,柳瑞軍培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
柳瑞軍 2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
思維訓(xùn)練、管理創(chuàng)新、變革領(lǐng)導(dǎo)力
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柳瑞軍:2017年4月柳瑞軍上海主講《EAP積極心理塑造》
2017-04-27 2888

2017年04月17日,柳瑞軍為上海虹口區(qū)房產(chǎn)交易中心主講《EAP員工積極心理塑造——幸福生活,快樂工作》。

課程內(nèi)容

主題一:塑造積極心理,增進(jìn)生活幸福感

  1. 積極心理塑造的意義
  2. 如何正確面對(duì)生活和工作中的各種壓力?
  3. 哪些因素偷走了你的幸福?
  4. 增進(jìn)主觀幸福感的策略和方法
  5. 課堂練習(xí)

主題二:提升心理資本,塑造快樂工作基因

  1. 對(duì)癥下藥與另起爐灶
  2. 提升心理資本的意義
  3. 如何培養(yǎng)職業(yè)自信?
  4. 開發(fā)工作中的自我效能?
  5. 如何開發(fā)和培養(yǎng)樂觀心態(tài)?
  6. 個(gè)人反思練習(xí)
  7. 克服職業(yè)倦怠
  8. 活出最樂觀的自己。



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