2013/8/19  深圳---寧波（HU7717）航班上執(zhí)筆

孔子說，知之者不如好之者，好之者不如樂之者。當然，這是講學習。其實何止是學習呢？但凡我們做任何事情，要想把它做好，如果過程非常痛苦，我們是很難堅持下去的。即使能堅持下去，結(jié)果也是不能完美。目標能不能達成是一回事，更多的是對心靈的傷害，且生命的質(zhì)量也不會太高。

工作著是美麗的。工作著是快樂的。19世紀英國哲學家克雷爾說：“在工作本身找到樂趣的人有福了，因為他不必再求其他的福祉了?！比澜缏劽奈锢韺W家霍金在輪椅上坐了30多年，只有兩個手指會動，發(fā)音十分困難，但他雖身體殘疾，歷經(jīng)滄桑，但是個善于尋找樂趣的好手。在他的臥室里，張貼著性感女神夢露的巨幅畫像，他也喜歡看“007”系列電影，更酷愛貓王的搖滾歌曲。專家都說，如果不是善于自我調(diào)適，經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，霍金的精神狀態(tài)絕對不是現(xiàn)在這個樣子。

近年來，職場中的壓力成為人們關(guān)注的熱點話題。所謂職場壓力，是指一種緊張、力不從心的主觀感受。當一個人感覺到自己無法很好地完成工作任務或不能應對工作環(huán)境中的某些(突發(fā)或持續(xù)存在的)事件時，就會產(chǎn)生某種心理壓力。

日本最大的零售集團八佰伴的總裁和田一夫，70多歲的時候事業(yè)遭到嚴重挫折，企業(yè)不幸倒閉，一夜之間他從一個國際知名的企業(yè)家淪為一文不名的破產(chǎn)者。外界預測：和田一夫要么自殺，要么淪為流浪漢。然而，人們沒有想到的是，和田一夫卻挺了過來：他同幾個年輕人一起辦起了一家網(wǎng)絡(luò)咨詢公司，挑戰(zhàn)從未接觸過的IT領(lǐng)域，而且發(fā)展的還不錯。于是，有人向他請教如何從失意和挫折中崛起？他說：從年輕的時候起，我就要求自己每天寫一篇日記，只記錄快樂的事情。我把這種日記叫做“光明日記”。他還說在他擔任公司總裁期間，堅持公司每月召開一次例會，在談工作之前，要求每個與會者用3分鐘時間談一件自己本月最快樂的事情，以此調(diào)整大家的心情，調(diào)動大家的積極性。他把這種例會稱之為“快樂例會”。

   會享受過程的人是智者。他們知道怎樣從小事中獲得樂趣，知道怎樣從最平常的事物中提煉智慧，明白怎樣以樂觀戰(zhàn)勝挫折，明白怎樣把痛苦轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗教訓。他們有敏銳的洞察，超脫常人的思考，淡泊名利的心態(tài)，以及樂觀向上的人生態(tài)度。也許從他們的智慧中，我們能學習到享受過程的方法。

2005年諾貝爾文學獎獲得者，英國劇作家哈羅德·品特少年時立志成為蕭伯納那樣的優(yōu)秀劇作家，一有空閑就讀書和練習寫作，心醉神癡。做裁縫的父親知道后問品特：“你快樂嗎？”品特回答：“我非?？鞓?，而且還在享受讀書和寫作的過程?！备赣H說：“這說明你已經(jīng)成功了。享受過程本身就是幸福，就是成功。我是一個普普通通的裁縫，但每當給別人做衣服時，就非?？鞓?。”

生命是一個過程而不是一個結(jié)果，遠離煩惱，享受過程！，精彩每一天。