定義:受挫會(huì)力圖解決問題,找方法迎戰(zhàn) 美國(guó)賓州大學(xué)教授賽利格曼(Martin Seligman),也是首度提出正向心理學(xué)的權(quán)威,發(fā)表了一份長(zhǎng)期研究。他從美國(guó)大都會(huì)人壽的一萬五千名員工中,篩選出一千一百名做為觀察對(duì)象,對(duì)其進(jìn)行五年長(zhǎng)期追蹤后發(fā)現(xiàn):正面思考的經(jīng)紀(jì)人業(yè)績(jī),比負(fù)面思考的人高出八八%,而負(fù)面思考者離職率是樂觀者的三倍。正面思考之威力可見一斑。 《帶衰老鼠死得快》一書中也提到,越多挫折不是壞事,從中保持正面思考的人,反而能在未來職場(chǎng)人生里越成功。書上舉出林肯、華特‧迪斯尼等二十一個(gè)不同領(lǐng)域、全球知名的「不敗達(dá)人」,他們共同際遇都是越挫越勇、越衰越成功。 資誠(chéng)會(huì)計(jì)事務(wù)所所長(zhǎng)薛明玲,就因正面思考熬過職場(chǎng)上最大一次挫敗。一九九五年八月初晚上,身為國(guó)票簽證會(huì)計(jì)師的他正與人聚餐,有人急忙跑來跟他說:「你的國(guó)票出事了。」 他立刻回家打開電視,「臺(tái)灣金融史上大金額的基層員工舞弊案,虧空一百零二億元」,斗大標(biāo)題出現(xiàn),「完蛋了,我會(huì)不會(huì)因此被扯入,甚至被關(guān)?!埂高@樣下去,我家人、好不容易打下的基礎(chǔ)不就全毀了……?!顾刮豢跉?,關(guān)掉電視,走進(jìn)書房,開始思考。
一個(gè)聲音慢慢浮現(xiàn),「我應(yīng)該冷靜思考事情的本質(zhì),解決問題?!顾嬖V自己不要驚慌,回想整件事的來龍去脈。在書房里,他思索自己在這件事情的位置是否構(gòu)成違法,將疑慮點(diǎn)一一拿筆寫下來,如果負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí),他就告訴自己不要去想。 他利用一天把事情想透,確認(rèn)「自己沒有做錯(cuò)」后,他開始思索策略。他第一步就是跑到重慶南路的三民書局,把架上所有關(guān)于商業(yè)法、會(huì)計(jì)法等一、二十本全部抱回家,從第一頁開始研究;然后甚至自己預(yù)先寫好每日新聞稿,一旦有人抹黑他,可以立刻澄清。 就這樣,他在書房里一星期,將整個(gè)案情梳理一遍,期間一如往常上班,最后平安度過,更因沉著冷靜面對(duì)事情贏得掌聲。 然而,你會(huì)問正面思考有什么難?事實(shí)上,正面思考不容易。 明日預(yù)告:現(xiàn)況:受挫時(shí)正面思考者不到一成
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