古人講：人要長生，腸要常清。也就是說，一個人的生命要長，生命要旺盛，必須經(jīng)常清腸，那是辟谷。

    古人早就知道，我們?nèi)梭w里有一個垃圾箱，大腸就是人體的垃圾箱。垃圾箱要經(jīng)常清理，才不會腐敗變質(zhì)，以免形成人體的慢性中毒。

    腸要常清，就是說辟谷不是一次，而是要經(jīng)常進(jìn)行。所以，人要想不生病，要想發(fā)揮治病功能，要想相對地延長壽命，一定要饑饑飽飽，不能飽食終日。

    就像農(nóng)業(yè)中有一個措施，就是水稻在拔節(jié)的時候，要進(jìn)行擱田，也叫曬田，就是一段時間不給水，不給肥。過一段時間以后再給水給肥。如果不曬田，收割時就是一把草，沒有稻子。這就是人為什么給水稻斷水?dāng)喾剩l(fā)揮水稻的繁殖機(jī)能，以提高產(chǎn)量。

    依此類推，許多現(xiàn)象都提示我們，通過辟谷斷食，可以使人體，植物，動物得到正常發(fā)育，健康長壽。

    盛紫玟現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生結(jié)合現(xiàn)代人的生存環(huán)境，為現(xiàn)代人在工作之余清理體內(nèi)垃圾提供了可能，并且因為辟谷的其它功效，日益成為人們喜愛的養(yǎng)生方式。讓你找尋自我的同時，得到身心凈化，讓健康與你長相伴。

    盛紫玟現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生咨詢熱線：400-657-0000