辟谷與清靜智慧 當(dāng)今世界，物欲橫流，大千世界，五彩繽紛。世人以為凡食物色香味齊全，營養(yǎng)亦齊全，殊不知毒素也蘊(yùn)含其中。此為陰陽互存消長之道。故少年白頭了，精神早枯了，未老先衰了。當(dāng)今天下，聲色殺生，使
自然辟谷 萬物負(fù)陰抱陽，陰陽造化之奧妙，人為萬物至靈，回轉(zhuǎn)紅塵人間，亦各有因緣，眾生皆有好生惡死之共性，緣此方有不食五谷，吸風(fēng)飲露。以求長生，通達(dá)光明智慧。盛紫紋老師耗時(shí)二十余年創(chuàng)立易經(jīng)養(yǎng)生體系和生命
陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本。故積陽為天，積陰為地。陰靜陽躁，陽生陰長，陽殺陰藏。陽化氣，陰成形。寒極生熱，熱極生寒；寒氣生濁，熱氣生清；清氣在下
人身口腹乃大患，舉世凡夫?yàn)榇藧?。厚味臘毒尤傷生，甘旨肥醴偏害道。學(xué)得長生餐霞法。身輕目照曾試鶴，食氣易置冰玉腸。不假雜質(zhì)顏色好，盛師高蹈出凡流，叩齒延命草堂間。
進(jìn)入10月，寒意開始悄然來襲，但不少人出門在外時(shí)依然一副夏天打扮。市民的過分貪涼造成近期本市各大醫(yī)院的感冒、胃寒患者人數(shù)驟增，同時(shí)中老年人支氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張發(fā)病率比平時(shí)高。對此，盛紫玟
蘇東坡就是蘇軾，號東坡居士。是北宋的文學(xué)家、書畫家。同時(shí)蘇東坡又是個(gè)很會養(yǎng)生的人，他的養(yǎng)生理論歸納起來有三個(gè)方面的內(nèi)容，一是“和”與“安”，二是任性逍遙，隨緣自適，三是注意飲食。 關(guān)于飲
入秋以來，氣溫下降，除了增加衣物注意保暖，中老年人也要注意自己的頭部保暖。【盛紫玟現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生】為大家整理了一些這方面的注意事項(xiàng)，希望大家可以重視自己的健康，成為“123生命工程”俱樂部的一員。頭部最
秋季天氣漸涼，大家除了要多添衣物，注意保暖，也要強(qiáng)身健體。其中養(yǎng)腎最為關(guān)鍵。那么如何養(yǎng)腎呢？天天熱水泡腳，就是最好的養(yǎng)腎方式。 經(jīng)常泡腳就可刺激腳部的太沖、隱白、太溪、涌泉以及踝關(guān)節(jié)以下各穴位，
近日,央視報(bào)道的變了味的“第一口奶”備受人們關(guān)注。一些不良企業(yè)賄賂醫(yī)生護(hù)士,強(qiáng)行給孩子喂某品牌奶粉,讓新生兒產(chǎn)生依賴,排斥母乳。 曝光事件披露了外資配方奶粉企業(yè)買通醫(yī)護(hù)人員給新生兒喂自家奶粉,從
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查從1980年以來，世界肥胖癥人數(shù)增長了近一倍。而肥胖可引發(fā)高血壓（肥胖者發(fā)病率為25～55%）、糖尿?。ǚ逝终甙l(fā)病率為14～20%）、冠心?。ǚ逝终甙l(fā)病率為10～15%）、高脂血癥（
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