臨床觀察：真氣運行養(yǎng)生實踐方法治療痹證30例 甘肅省中醫(yī)院 席書賢 真氣運行養(yǎng)生實踐方法是我省李少波主任中醫(yī)師首創(chuàng)的一種內養(yǎng)功法。十余年來，在用于治療多種慢性難治性疾病方面效果良好。今將我院自1989～1992年以該法治療痹證患者30例的結果，分析討論如下： 一、一般資料 本組30例中男性16例，女性14例；年齡最大60歲，最小23歲；病程最長20年，最短不足6個月。其中類風濕性節(jié)炎24例，風濕性關節(jié)炎3例，退行性骨關節(jié)病3例。主要臨床表現(xiàn)為關節(jié)、筋骨、肌肉疼痛或腫脹、麻木、重著、強硬，以及關節(jié)屈伸不利、畸形和肌肉萎縮。 二、治療方法  所有病人均集中練功，由帶功老師輔導，每日練功3次，每次40分鐘。每10天小結一次練功后的感覺和治療效果。練功已達到通督目的的，以后必須持之以恒，循乎自然，功夫越深，效果越好。 三、治療效果 臨床治愈11例(疼痛、腫脹、僵硬均消失、功能狀態(tài)正常)；顯效8例(疼痛、腫脹、僵硬明顯減輕，功能狀態(tài)明顯改善)；有效10例(疼痛、腫脹、僵硬均有減輕，功能狀態(tài)略有改善)；無效1例(疼痛略有減輕或無變化，腫脹、僵硬、功能狀態(tài)均無變化)。 四、討論 《素問·痹論》篇指出“風寒濕三氣雜至合而為痹”?！鹅`樞·百病始生篇》又曰：“卒然逢疾風暴雨而不病者，蓋無虛”。風寒濕氣，無時不有，而非人皆為痹，氣血調和則邪不可干?！靶爸鶞?，其氣必虛”。病痹者，總以脾虛生內濕，外濕易侵；血虛生內風，外風易入；陽虛生內寒，外寒易襲；陰虛生內熱，外熱易犯；氣虛生瘀血，與風寒濕熱痰濁相合，留于經脈，停滯關節(jié)不通，則出現(xiàn)肌肉、關節(jié)、筋骨的疼痛、麻木、重著、腫脹以及關節(jié)僵硬變形，故痹證為本虛標實之癥。其治療，林佩琴說：“痹癥治法總以補助真氣，宣通經絡，使氣血流暢，則痹自己”。真氣運行養(yǎng)生實踐方法則以其特定的凝神調息狀態(tài)下的“呼氣”為手段，調整呼吸，培養(yǎng)真氣，通過旺盛的真氣運行以疏通經絡，調和氣血，藉以抵御和祛除邪氣，促使經絡通、氣血和、關節(jié)利、痹病除。