【淳報(bào)】報(bào)導(dǎo)：前幾天遇到Grace，這位某外企的HRM,這幾天忙碌的竟然是籌辦一場春季交友（相親）活動(dòng)。她說：我們是在張江高科的IT企業(yè)，公司里30歲以上還沒結(jié)婚的人很多，大概是平時(shí)工作太忙吧！俗話說：男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁。帥氣的高收入工程師為何成了大男，雋秀的白領(lǐng)麗人為何成了剩女，分析下來原因有三：A、忙碌只是借口。學(xué)過時(shí)間管理的伙伴都清楚，什么事重要什么事不重要，你的時(shí)間分配取決于你的價(jià)值觀。工作重要還是談戀愛結(jié)婚重要？很多人會(huì)回答：都重要！但也有一些事業(yè)心強(qiáng)的伙伴會(huì)全心投入工作，無暇他顧。79年出生的Linda，做事風(fēng)風(fēng)火火，很早就是一家咨詢公司的合伙人，在朋友心目中屬于成功人士一族。她也有煩惱：忙得沒時(shí)間談戀愛，交往了幾個(gè)男友，都因?yàn)榇蠹颐Χ鵁o疾而終。子淳問她：談客戶，去工作，這是為公司；花時(shí)間去戀愛，這是為自己。前者你有時(shí)間，后者你沒有時(shí)間，是真的沒有時(shí)間，還是沒有分配時(shí)間？Linda有點(diǎn)黯然，說：我會(huì)好好想一想！壓力情緒管理培訓(xùn)師周子淳點(diǎn)評：大男剩女們之所以產(chǎn)生，把一件重要不緊急的事變成了既緊急又重要的事，這與“忙”、“打拼”、“工作壓力大”無關(guān)，與價(jià)值觀、“頻道轉(zhuǎn)換”、“時(shí)間分配”有關(guān)。B、如果一段感情（戀情）還沒有完結(jié)，你無法走進(jìn)一段新的戀愛。有的職場精英在感情上受過傷，或有過一段轟轟烈烈的戀愛。很多人鼓吹：治療失戀最好的辦法就是開展一場新的戀愛！這不一定符合心理學(xué)原理，如果帶著對之前戀人的愛或恨，沒有放下，只有糾結(jié)，那么你無法在新關(guān)系中獲得真愛。好友Helen告訴我：用了三年的時(shí)間，才把自己從失戀中拽出來，并且原諒了前男友。這說明：心理療愈是一個(gè)過程，它取決于你的心理素質(zhì)，也取決于你們的感情深度。一段感情還沒有完結(jié)，你可以求助于心理咨詢師；也可以整理房間，把所有關(guān)于前戀人的物品收集起來，寄還給他（她），并且附上卡片說謝謝他，或者帶著感恩與祝福把物品處理掉。NLP技巧：想象他坐在你對面，把對他所有的話（包括愛恨埋怨痛苦）說出來，釋放自己的情緒；然后對他說：任何2個(gè)人的相遇，都是幫助對方成長，感謝你出現(xiàn)在我的生命中，這是上天給我的禮物，謝謝你！我把我們相遇的積極意義長留心中，把其他我不想要的交還給你。讓我們各自開創(chuàng)新的人生，祝福你！C、與父母的關(guān)系沒有完結(jié)。父母會(huì)用自己認(rèn)為對的方式來愛孩子，這樣會(huì)給孩子帶來一些影響，并且在成年之后產(chǎn)生很多潛在影響。例如：對孩子保護(hù)過度，會(huì)讓孩子產(chǎn)生依賴，也就是我們常說的心理年齡小于生理年齡。有的父母還會(huì)打罵孩子，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一些負(fù)面信念，如沒資格，我不好，男人（女人）很壞等。最近遇到一個(gè)來訪者，女性，她的父親在她9歲時(shí)過世，生前經(jīng)常打她，在做家庭系統(tǒng)排列時(shí)，她才看到她非常恨父親，這種情緒一直在心底。她也才明白為何她為何對她的歷任男友都是玩弄和戲謔。壓力情緒管理培訓(xùn)師周子淳點(diǎn)評：與父母的關(guān)系沒有完結(jié)，這會(huì)讓自己無法以成年人的姿態(tài)去面對自己的人生，解決方法：練習(xí)接受父母法，接通父母原愛！最后，祝所有大男剩女心想事成，走進(jìn)幸福的婚姻殿堂！ （壓力情緒管理培訓(xùn)師周子淳原創(chuàng)，歡迎轉(zhuǎn)載，請注明出處，謝謝?。? 三一培訓(xùn)師沙龍預(yù)告，點(diǎn)擊詳情：4月19日，孫小小主講：“培訓(xùn)師如何美化ppt及視覺思維培養(yǎng)” 關(guān)鍵詞： 職場壓力 壓力管理 危機(jī)管理 情緒管理 NLP