這一次，我打開了孩子的心門

這是一位幸福之道網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)課學(xué)員的作業(yè)。

 昨天，兒子和同學(xué)一起玩去了。晚上快10點(diǎn)時(shí)，我打電話問兒子是不是快回來了，兒子說在二院玩，挺遠(yuǎn)的。我說回來路上注意安全，就把電話掛了。過了半小時(shí)兒子還沒有回來，我又打電話問他：快回來了嗎？?jī)鹤诱f走到黨校了，還興奮地說：“我們幾個(gè)剛才去二院太平間了。”（其實(shí)兒子是想在我這里得到表揚(yáng)）我當(dāng)時(shí)一聽暈了，火莫名地就上來了，一下就掛了電話。掛了電話后心里閃過一個(gè)念頭：我為什么生氣？是在擔(dān)心兒子嗎？

我覺得兒子去太平間不吉利，可是他已經(jīng)去過了，我生氣就能解決問題嗎？生氣就會(huì)萬事大吉嗎？

是我的接納沒有做到位，所以，事情出來，我就用一個(gè)自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)去判斷，沒有考慮孩子的想法。如果我生氣了，下次去其他地方孩子還會(huì)給我說嗎？我應(yīng)該聽一下孩子為什么去。等會(huì)兒孩子回來了，我不能生氣，不能拉著臉。就在我心里想如何迎接孩子回來時(shí)，孩子開門了，一進(jìn)門膽怯地叫了我一聲“媽”。（剛才我沒說完話就把電話掛了，兒子覺察到我生氣了）

我輕輕地回了一聲：“回來了?！眱鹤诱f：“我今天回來晚了。”我說：“玩得渴了吧，廚房有溫開水?！?/span>

兒子瞟了我一眼，確定我真沒生氣，拿起水杯一口氣把水喝完了。杯子一放下，他的話匣子一下就打開了，給我講了他們幾個(gè)“夜訪太平間＂的經(jīng)過，說他們幾個(gè)練膽量去了，看誰敢一個(gè)人去，結(jié)果沒有人敢去，最后幾個(gè)傻孩子一起去了。我說：“怕嗎？”兒子在我面前想裝一下膽兒大，說：“那有什么呢？不就是個(gè)太平間嗎？”我說：“你膽兒真大，媽媽可不敢去！”就這樣，我們洗漱后各自回房間睡覺。今天晚上，兒子說：“媽，咱倆一起睡好嗎？”我說：“為什么呀？”孩子說：“昨晚上我怕得3點(diǎn)才睡著啊！”我說：“是媽媽不好，以前沒有提醒你那里盡量不要去玩。你害怕是正常的，媽媽去都不敢去。今天媽媽陪你睡?！?/span>

我現(xiàn)在真的很慶幸自己昨天晚上沒有對(duì)兒子生氣，如果因?yàn)槲疑鷼猓瑑鹤硬桓液臀艺f實(shí)話，又害怕睡不著，再影響身體健康，那我不后悔死了！這就是唐老師說的做正因。現(xiàn)在，聽著兒子熟睡的聲音，我覺得很踏實(shí)！

唐老師點(diǎn)評(píng)：

這份作業(yè)，一開始這位家長(zhǎng)就說，孩子說走到黨校了，還興奮地說：“我們幾個(gè)剛才去二院太平間了。”（其實(shí)兒子是想在我這里得到表揚(yáng)）

“其實(shí)兒子是想在我這里得到表揚(yáng)”，這句話是什么意思？

是孩子在說這句話時(shí)你就意識(shí)到了嗎？還是所有的事情都完了，你在寫這篇作業(yè)時(shí)，認(rèn)為孩子在說這句話時(shí)是想得你的表揚(yáng)？

如果那個(gè)時(shí)候就意識(shí)到了，一聽就暈了，火莫名其妙地就上來了，就掛了電話，那就是覺知到了情緒起來又沒有停下。

如果要是當(dāng)時(shí)沒有覺知到，后來才想起來，那是自己的覺知力還不足。

這位家長(zhǎng)掛了電話以后想到：自己是生氣了，自己有情緒了。她是怎么做的？等孩子回來。

這里面有一個(gè)問題是：如果你的生氣給孩子造成了壓力，等孩子回來以后，他會(huì)好好跟你交流嗎？

有時(shí)候我看著家長(zhǎng)們寫的作業(yè)我會(huì)想：孩子們真的是特別寬容。我們的孩子特別好，心特別善，家長(zhǎng)毛病這么多，孩子依然會(huì)只要給一點(diǎn)陽光就燦爛。

我們看，孩子只是說了一個(gè)事，家長(zhǎng)就生氣地掛了電話。雖然你生氣地掛了電話，回來后孩子依然好好地和家長(zhǎng)說話。如果這樣的情況家長(zhǎng)還跟孩子溝通不好的話，那實(shí)在是沒話說了。這位家長(zhǎng)，我提醒你這句話是什么意思？就是當(dāng)你覺知到自己有情緒的時(shí)候，覺知到自己已經(jīng)對(duì)孩子發(fā)火的時(shí)候，為什么不試著去向孩子認(rèn)錯(cuò)？

實(shí)際上，這位家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)自己的問題后已經(jīng)做了一些補(bǔ)救。比如孩子回來以后，開門，“一進(jìn)門膽怯地叫了我一聲‘媽’”，這說明什么？說明這位家長(zhǎng)一直是很厲害的。媽媽生氣了，不是媽媽向孩子道歉，而是孩子害怕媽媽會(huì)進(jìn)一步譴責(zé)自己。媽媽沒有生氣，回了一句：“回來了?！眱鹤诱f：“我今天回來晚了?！?/span>

“我今天回來晚了”，這句話是道歉，是自我檢討，說明這位家長(zhǎng)往日的“淫威”給這個(gè)孩子造成的壓力非常非常大，所以這個(gè)時(shí)候孩子的恐慌勁兒還沒有過去。媽媽說：“玩得渴了吧，廚房有溫開水。”孩子又瞟了媽媽一眼，確定媽媽真沒生氣，才敢去喝水，然后接下來孩子話匣子打開，才有說自己不敢睡覺、要跟媽媽一起睡的事。

我們看孩子的心思。在媽媽的壓力下，孩子小心謹(jǐn)慎，要把媽媽哄好了。他說一句話，有試探，有察言觀色，確定沒有危險(xiǎn)，然后才能夠放開來，一步一步地做，一句一句地說。這個(gè)孩子非常不容易。

這位家長(zhǎng)平時(shí)已經(jīng)習(xí)慣于表現(xiàn)得很厲害，這一次能夠覺知到，在往回收，盡量地不去生氣，這樣的做法是明顯有效的。孩子不去跟媽媽對(duì)抗了，不去隱藏自己的想法，而是直接說出來。家長(zhǎng)的這個(gè)做法，得到的是孩子愿意把心打開的結(jié)果。

這個(gè)做法是什么？就是接納。

孩子去看太平間，對(duì)于他來說這是一個(gè)冒險(xiǎn)，是一個(gè)刺激，就是一件事情。家長(zhǎng)一開始的生氣是不接納，而后來的做法是接納、是肯定。經(jīng)過家長(zhǎng)的接納、肯定，孩子越來越膽大、越來越放松，把事情的整個(gè)過程和自己的心思講給媽媽聽，包括自己的恐懼、不敢睡覺，也講給媽媽聽，并且可以從媽媽這里尋求到幫助。

各位家長(zhǎng)，如果孩子告訴你一個(gè)“錯(cuò)誤”，他的所謂錯(cuò)誤就是他的做法你認(rèn)為有錯(cuò)誤。如果孩子告訴你他的一些做法，你認(rèn)為他是錯(cuò)誤的，批評(píng)他，他就會(huì)翻臉，就會(huì)生氣，就不會(huì)把這個(gè)過程的真實(shí)情況告訴你。

而且，以后類似的事情，什么叫類似的事情？就是孩子認(rèn)為有可能引起你反感對(duì)抗的事情，孩子就再也不給你講了。那么，當(dāng)他遇到困難時(shí)，比如晚上害怕睡不著，他就只能偷偷地用看書、看電視、看手機(jī)來解決問題，而不會(huì)把害怕睡不著的這樣的事來告訴家長(zhǎng)以尋求幫助。

大家弄明白這一點(diǎn)，就知道自己該怎么做了。