閱讀提示:家庭矛盾萬(wàn)能解決三步法:
1、事情的結(jié)果不好。
2、怨我。
3、我做什么可以改善。
無(wú)“接納”別說(shuō)話!
家長(zhǎng)問(wèn)題:
唐老師,您好!不好的結(jié)果出來(lái)了才知道是自己不接納了,然后去“怨我”(家庭矛盾萬(wàn)能解決三步法的第二步)。知道不接納了,怎么樣才能做到事先接納,在壞結(jié)果出來(lái)之前做正因呢?
唐老師解答:
知道不接納了,這已經(jīng)是事后了。
怎么樣才能做到事先接納?
很簡(jiǎn)單,一句話,你在跟對(duì)方說(shuō)話的時(shí)候,問(wèn)問(wèn)自己:對(duì)方說(shuō)的有道理嗎?如果你覺(jué)得有道理,那你應(yīng)該覺(jué)得他非常對(duì)。
如果是孩子,你很愿意抱抱他,很愿意拉拉他的手嗎?
如果愿意再說(shuō)話,這就叫接納了。
不好的結(jié)果出來(lái)才知道,這就是事后了,傷害已經(jīng)造成了。
真的接納好了,應(yīng)該是覺(jué)得對(duì)方很好,說(shuō)得很有道理,他所有的做法都是有道理的。