當(dāng)家長(zhǎng)的智慧水平很低的時(shí)候，一次性地解決問(wèn)題很難。你要一次一次地去解決問(wèn)題，通過(guò)解決問(wèn)題不斷地發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，去改變自己，使自己脫胎換骨。到了那個(gè)時(shí)候，你才能幫到孩子。

——平等教育唐曾磊

孩子說(shuō)自己好像得了抑郁癥，怎么辦？

幸福之道網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)課共有12講，每一講課后都會(huì)布置作業(yè)，幫助家長(zhǎng)們把學(xué)到的理論落實(shí)到操作上。寫作業(yè)是一個(gè)幫助家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)如何變幸福、體會(huì)幸福的過(guò)程。同時(shí)，當(dāng)家長(zhǎng)面臨燃眉之急時(shí)，寫作業(yè)也可以成為求助的一條途徑。

以下是一位媽媽提交的作業(yè)：

上周五兒子告訴我，周三又暈了。我一聽(tīng)緊張了，說(shuō)帶他去醫(yī)院。兒子不想去醫(yī)院，又說(shuō)心情不好，想喝酒。我說(shuō)：“不行，喝酒對(duì)你的身體不好?！眱鹤诱f(shuō)了聲“噢”，不吭聲了。

我又和兒子說(shuō)起朋友孩子過(guò)生日的事，以前問(wèn)過(guò)兒子，他同意去，現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)過(guò)完生日后還要去唱歌 ，他“啊”了一聲。兒子不喜歡唱歌，我說(shuō)：“那我們吃完就走，不唱歌了?！眱鹤诱f(shuō)：“好的?！焙髞?lái)他一直沉默著。我想到他一向不喜歡和這個(gè)弟弟玩，就和他說(shuō)：“兒子，去不去你自己決定，媽媽不強(qiáng)迫你。”

兒子一下子爆發(fā)了，火氣很大地說(shuō)：“那就不去了！”說(shuō)著到書房“砰”的一聲重重關(guān)上了門。

這是近一年來(lái)他第一次這樣關(guān)門，我不敢說(shuō)話了。

過(guò)了一會(huì)兒，兒子出來(lái)找酒，我趕緊過(guò)去拿開(kāi)瓶器幫忙。兒子拿起酒瓶直接往口中灌，一口氣喝掉小半瓶后，拿著酒瓶去書房了。

我跟在他后面，得到同意后進(jìn)去向他道歉：“兒子，對(duì)不起，媽媽惹你生氣了。媽媽平等思維沒(méi)學(xué)好，太愚蠢了，不知道哪里惹你生氣了。你告訴我，我改?！眱鹤诱f(shuō)：“我說(shuō)去，你又說(shuō)不想勉強(qiáng)我，讓我自己做主，你好煩。”我說(shuō)：“我以前強(qiáng)迫你，現(xiàn)在覺(jué)知了，想把決定權(quán)還給你?！眱鹤蛹?dòng)地喊：“我他媽天生喜歡被勉強(qiáng)，天生不喜歡自己做決定！”我說(shuō)不下去了，最后的結(jié)果是，他一整晚都在玩，直到第二天早上5點(diǎn)才睡覺(jué)。

周六晚上兒子說(shuō)：“我覺(jué)得自己很懦弱，同學(xué)們強(qiáng)迫我做事，而且強(qiáng)迫得理所當(dāng)然，我只能心不甘情不愿地去做?！蔽覇?wèn)：“具體是什么事？”兒子說(shuō)：“周五我們組值周，我是值周組長(zhǎng)。那天下大雨，同學(xué)們不肯倒垃圾，強(qiáng)迫我去倒。我不得不做，因?yàn)樾l(wèi)生沒(méi)搞好老師會(huì)找我。周四垃圾沒(méi)倒，所以這天垃圾很多，大口垃圾箱又不在，我往里倒時(shí)，垃圾撒地上了。這時(shí)，有不認(rèn)識(shí)的一幫同學(xué)走過(guò)，嘲笑我是SB。我聽(tīng)了很難受。但沒(méi)有證據(jù)不能打，只能忍著。到家里，我想喝酒，你又不同意。我想做的事都不能由自己決定?！焙髞?lái)他說(shuō)是女同學(xué)讓他做事。我一聽(tīng)是女同學(xué)，便不以為然，說(shuō)：“幫女同學(xué)做事無(wú)所謂的，男的就要幫女的做事情。我自己也會(huì)請(qǐng)男的幫我?！?/span>

孩子一下子就哭了，說(shuō)：“我他媽為什么要幫一群女人做事？”我立即覺(jué)知到自己的自以為是，又以自己的想法去衡量他了，連忙抱住他說(shuō)：“對(duì)不起。媽媽沒(méi)有體諒你的心情。不管是誰(shuí)，強(qiáng)迫你做事都是不對(duì)的。你受委屈了?！敝劣谠趺床皇軇e人強(qiáng)迫，我建議他先把別人強(qiáng)迫他的事做掉，那就不存在強(qiáng)迫了。兒子不接受。

兒子一直悶悶不樂(lè)。周日他說(shuō)：“我好像得了抑郁癥，周六還想著要跳樓。”我哭著說(shuō)：“孩子，你死了媽媽也活不了，不死也瘋了?！?/span>

這是整個(gè)事情的經(jīng)過(guò)。

其間（平等教育正能量QQ群里）媽媽們一直在幫助我，讓我知道了自己沒(méi)有體諒到孩子的心情，從小到大總是以自己的想法在要求他，不接納他。我把孩子弄得很痛苦，我也很痛苦。

周一孩子在QQ上告訴我，說(shuō)書包帶子斷了，包背帶掉了，書包砸到地上，玻璃杯碎了。我問(wèn)：“你沒(méi)事吧？杯子碎了就碎了，沒(méi)關(guān)系的。包背帶是斷了嗎？”兒子回我：“斷了?！边@會(huì)兒，我才看出了我那顆不干凈的心。我的重點(diǎn)沒(méi)有在關(guān)心孩子有沒(méi)有受傷上，所以不等孩子回答第一個(gè)問(wèn)題就接著自說(shuō)自話了。我的目的是想見(jiàn)到孩子，建議他第二天跟我去看病。我接著說(shuō)：“我今天買個(gè)新的給你送來(lái)好嗎？把杯子也送來(lái)。”兒子說(shuō)：“好?！?/span>

我擔(dān)心自己和孩子溝通不下去，就請(qǐng)強(qiáng)子?jì)寢尯臀乙黄鹑?。?qiáng)子?jì)寢屢豢诖饝?yīng)了。到了學(xué)校，孩子落寂地向我們走來(lái)，我心疼地牽起他的手，孩子沒(méi)有躲開(kāi)，就這樣任我牽著。強(qiáng)子?jì)寢尯秃⒆诱f(shuō)起了強(qiáng)子看病的經(jīng)過(guò)，兒子被她的坦誠(chéng)和真誠(chéng)打動(dòng)了，愿意回家第二天去醫(yī)院。

到家后，兒子情緒比上周要好，開(kāi)心點(diǎn)了。周二送孩子到學(xué)校。我約了兒子的班主任了解孩子在校情況，取得了老師對(duì)兒子的鼓勵(lì)和幫助。周三晚上，給兒子打電話，他的聲音聽(tīng)著更疲憊了，我告訴他老師對(duì)他的關(guān)心和肯定，他“噢”了一聲，催著我把電話掛了。

我想到兒子說(shuō)抑郁癥的5種表現(xiàn)他都有，我很擔(dān)心，不知道怎么跟孩子溝通，怎么做讓他還快樂(lè)的建議。

接下來(lái)，我該怎么做？我做什么才能讓孩子感到快樂(lè)？才能幫助孩子快樂(lè)地活著？孩子怎樣才能在學(xué)校不受強(qiáng)迫？才能交到朋友？

我知道要養(yǎng)孩子的心，但我不知道具體的操作方法。請(qǐng)?zhí)评蠋煱艉取?/span>

唐老師點(diǎn)評(píng)：

事情麻煩，根在于家長(zhǎng)不智慧　　　

孩子處于這樣的狀態(tài)，我相信各位家長(zhǎng)都會(huì)很心疼他，但心疼又沒(méi)有辦法，家長(zhǎng)跟孩子的關(guān)系不好，孩子不夠信任媽媽，所以，媽媽幫孩子幫不到，說(shuō)不到點(diǎn)兒上。

這里邊有一個(gè)情況，就是媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)：自己試圖去幫孩子處理這件事情很麻煩，處理另一件事情又很麻煩，有很多事情都很麻煩。

很多事情都很麻煩怎么辦？

很多事情都很麻煩，就不是一下子能處理好的。

根在哪里？

根在家長(zhǎng)的不智慧。

家長(zhǎng)不智慧，不能夠去跟孩子形成合作關(guān)系。比如這整個(gè)過(guò)程，這位家長(zhǎng)始終處于算計(jì)之中，在跟孩子算計(jì)，她體會(huì)不到孩子的心思，她沒(méi)有在跟孩子合作著去做什么，而是自己在達(dá)成自己的目標(biāo)。即使去妥協(xié)，也是沒(méi)有辦法的時(shí)候選擇的一種算計(jì)方式。

孩子在非常負(fù)面地想自己，說(shuō)抑郁癥的5種表現(xiàn)自己全部有。他這種相對(duì)從負(fù)面想問(wèn)題的心態(tài)從哪兒來(lái)？

另外，家長(zhǎng)在孩子這兒，沒(méi)有樹(shù)立起讓孩子相信基地（平等思維教育基地）這樣的力量。如果樹(shù)立起來(lái)，那解決問(wèn)題就容易了。我們上什么課的時(shí)候，可以讓孩子過(guò)來(lái)聽(tīng)。比如我們的認(rèn)真能力訓(xùn)練營(yíng)，孩子們是匿名寫問(wèn)題的。在一周的時(shí)間里，這個(gè)孩子就可以不斷地把他內(nèi)心的問(wèn)題問(wèn)出來(lái)，我可以不斷地幫他解答。

但是如果孩子對(duì)基地沒(méi)有這種信任，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥的表現(xiàn)時(shí)，他就有可能想見(jiàn)心理醫(yī)生。而心理醫(yī)生對(duì)這個(gè)的治療，第一可能先要去確診，確診他是抑郁癥。就這一件事情就非常非常地要命，而接下來(lái)抑郁癥往往還要給予藥物治療，吃那些藥物會(huì)使孩子走向什么方向？

所以各位家長(zhǎng)，大家要去幫孩子樹(shù)立對(duì)我們的信任，孩子越信任基地，那么將來(lái)基地就越可能幫到他。

如果家長(zhǎng)在不斷地、有意無(wú)意地挑著基地的毛病，或者有意無(wú)意地讓孩子不信任基地，結(jié)果就是，當(dāng)有一天孩子面臨問(wèn)題的時(shí)候，他就不會(huì)想到要到基地尋求幫助?；匾欢ㄊ钦虻貛秃⒆拥?。但是如果孩子不信任，那我們對(duì)孩子的幫助就非常有限。

如果孩子真的去找心理醫(yī)生，確診是某種程度的抑郁癥，再給他吃上什么藥，那接下來(lái)麻煩就大了。而如果能信任基地，到我這兒，幾句話就幫他解決問(wèn)題了。

各位家長(zhǎng)，如果我們給孩子提建議，一定要跟孩子有一個(gè)共同的正向，要跟孩子成為一條心的，不要跟孩子算計(jì)來(lái)算計(jì)去。

這位媽媽說(shuō)以前強(qiáng)迫孩子多，現(xiàn)在把決定權(quán)交給孩子。你從來(lái)不讓他做主，一下子交給他，他做得了主嗎？以前每一次過(guò)橋都是你拉著他的手過(guò)去，這一次過(guò)橋時(shí)，你說(shuō)“我給你自己過(guò)橋的權(quán)利”，就撒了手了。孩子從來(lái)沒(méi)有自己過(guò)過(guò)橋，你一撒手，他就老擔(dān)心自己掉下去，他就不敢過(guò)。大家想是不是這樣？

所以，家長(zhǎng)遇到問(wèn)題要不斷地到平等教育正能量ＱＱ群里去接受批評(píng)，讓正能量家長(zhǎng)幫助你解決問(wèn)題。

但是記著，這么做會(huì)對(duì)你有幫助，但不是根本，根本是自己智慧的提升。

當(dāng)家長(zhǎng)的智慧水平很低的時(shí)候，一次性地解決問(wèn)題很難。你要一次一次地去解決問(wèn)題，通過(guò)解決問(wèn)題不斷發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，去改變自己，使自己脫胎換骨。到了那個(gè)時(shí)候，你才能幫到孩子。

在孩子心里建立起對(duì)基地、對(duì)唐老師、對(duì)正能量家長(zhǎng)的信任

我臨時(shí)起了一個(gè)念頭，感覺(jué)也是一個(gè)解決問(wèn)題的思路，給大家提一下。

我們能不能建立一個(gè)正能量家長(zhǎng)幫助孩子的制度？

如果新來(lái)學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)和自己的孩子溝通不夠好，就可以不斷地跟孩子提起某一個(gè)家長(zhǎng)特別會(huì)教育孩子，說(shuō)話特別好……這樣的案例不斷地講，就會(huì)幫孩子建立起對(duì)那個(gè)家長(zhǎng)的信任。那么，當(dāng)孩子面臨很嚴(yán)重的情況時(shí)，不要說(shuō)“我?guī)筒涣恕?，眼看著孩子出?wèn)題，可以試著請(qǐng)孩子信任的家長(zhǎng)跟孩子聊一下。

這里面有一個(gè)情況就是，凡是請(qǐng)別的家長(zhǎng)幫助自己孩子的，聊好了，功勞是人家的；聊不好，不能怨人家。否則，當(dāng)你把孩子弄到那個(gè)樣的時(shí)候，誰(shuí)也不敢去插手，萬(wàn)一出點(diǎn)什么事找誰(shuí)呀？

這件事情侯春霖媽媽和陸可意媽媽（基地選定的兩位正能量家長(zhǎng)）商量商量，能不能去逐漸建立這樣的一個(gè)制度，讓新來(lái)的、溝通不好的家長(zhǎng)和孩子能夠得到這樣的幫助？

剛才這位媽媽提到強(qiáng)子?jì)寢尭⒆訙贤ê芎?，那你能不能多?qǐng)強(qiáng)子?jì)寢屓鸵粠秃⒆樱秃⒆恿囊涣?？自己也多向人家學(xué)習(xí)？

當(dāng)家長(zhǎng)把孩子弄到一定程度的時(shí)候，你左也不是、右也不是，一定很難過(guò)的。

上一次譚軒龍媽媽做分享時(shí)也講過(guò)，有一個(gè)階段，她和孩子對(duì)抗不行，接納伺候也伺候不著。因?yàn)楸鶅鋈叻且蝗罩?，?dāng)你已經(jīng)把孩子帶到非常嚴(yán)重的地步時(shí)，你想做一點(diǎn)小事就解決問(wèn)題是不可能的。

所以這位媽媽一是自己必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)，下功夫拼上去學(xué)；二是能不能請(qǐng)一個(gè)正能量家長(zhǎng)幫孩子。

你要請(qǐng)人家?guī)秃⒆?，就必須先要在孩子心里?shù)立起人家的形象，說(shuō)“某某家長(zhǎng)非常牛，非常厲害，說(shuō)話特別到位”。就像我以前說(shuō)過(guò)的，有家長(zhǎng)想帶孩子來(lái)基地學(xué)習(xí)帶不來(lái)，要告訴孩子：“唐老師批評(píng)我了，說(shuō)我說(shuō)話不能體會(huì)你的心，說(shuō)我說(shuō)話太口臭……”一要樹(shù)立基地、正能量家長(zhǎng)的威信，二要做自我批評(píng)，這樣的話，就可以在孩子心里建立起對(duì)平等思維、對(duì)唐老師、對(duì)正能量家長(zhǎng)的信任。越是能夠建立起這種信任，將來(lái)你對(duì)孩子沒(méi)辦法時(shí)我們就越能幫助他。

如果你一是自己不好好學(xué)，二是還經(jīng)常批評(píng)基地、批評(píng)正能量家長(zhǎng)，那么當(dāng)你有問(wèn)題的時(shí)候，誰(shuí)也幫不到你。

各位家長(zhǎng)，大家來(lái)學(xué)習(xí)了，你就別再指望“我學(xué)了不行再換別的地方”，要不斷地幫孩子建立對(duì)基地、對(duì)唐老師、對(duì)正能量家長(zhǎng)的信任。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)基地有點(diǎn)問(wèn)題的時(shí)候，私底下跟我們說(shuō)，而不要去跟孩子說(shuō)“基地哪有問(wèn)題哪有問(wèn)題哪有問(wèn)題”。一旦把孩子對(duì)基地的信任打掉了，吃虧的一定是你自己。

你打掉了孩子對(duì)基地的信任，基地的課程效果就被你加上了一個(gè)小于1的系數(shù)，比如0.7、0.5。本來(lái)基地的課程對(duì)孩子的作用是1，因?yàn)槟愦虻袅撕⒆拥男湃?，這個(gè)課程就只能起到0.5的作用。本來(lái)在孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候唐老師可以幫到他，基地的咨詢師可以幫到他，結(jié)果就都幫不到了。

這位媽媽，我覺(jué)得你要有一個(gè)打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，因?yàn)槟愕闹腔鬯竭€有長(zhǎng)期對(duì)孩子的影響，造成了現(xiàn)在的結(jié)果。所以，你要一是遇到問(wèn)題到正能群里讓大家?guī)湍悖钦?qǐng)正能量家長(zhǎng)幫助和孩子溝通。這兩點(diǎn)要不斷地去做，自己下決心改進(jìn)是最根本的。

其實(shí)我們這不是分析作業(yè)，而是在做一個(gè)答疑。為什么咱們改變初衷來(lái)做這個(gè)？因?yàn)檫@件事情蠻嚴(yán)重的，這位媽媽估計(jì)是火燒眉毛了，不解決這個(gè)事她肯定很難受的。大家覺(jué)得這位媽媽這樣能睡得著嗎？肯定睡不著的。

不智慧，你就會(huì)很難受。

大家要好好學(xué)習(xí)，提升智慧。