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林玟瑩

企業(yè)與人生幸福的心靈導(dǎo)師

林玟瑩:情緒的重要性

壓力管理

2016-01-20 78840

不良的情緒，會改變一個(gè)人的面相，改變一個(gè)人的氣場，和身體健康。當(dāng)怨恨，憂傷等不良情緒涌上來時(shí)，首先要放平，放和，放慢呼吸，用另一個(gè)角度去看問題。情緒正常了，分析能力就加強(qiáng)了，很多事情才能很好的去解決。

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