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林玟瑩:父母也需情緒管理
2016-01-20 76468
【父母也需情緒管理】盛怒下的你隨時提醒自己的小要點:1.所有孩子都會經歷某個讓我們難以應對他們行為的階段, 這個階段很快就會過去；2.這跟你無關，跟他們所處的年齡段有關,他們不是故意煩你,是控制不了自己的感受；3.有一天當你回想這一切時，你會一笑而過,或是把它告訴朋友,甚至寫下來。
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