林玟瑩,林玟瑩講師,林玟瑩聯(lián)系方式,林玟瑩培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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林玟瑩:改善現(xiàn)狀的唯一方法是提升自我
2016-01-20 73260
【改善現(xiàn)狀的唯一方法是提升自我】】①升華思想：讀書、學(xué)習(xí)一門語(yǔ)言、參加培訓(xùn)課程、尋求良師益友；②增強(qiáng)體質(zhì)：運(yùn)動(dòng)鍛煉、學(xué)著做飯、培養(yǎng)新愛(ài)好、早睡早起、遠(yuǎn)離垃圾食品；③美化心靈：閱讀自助文章、多陪家人、聯(lián)系老朋友、記錄生活、改掉一個(gè)壞習(xí)慣。一定要提高自己！
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