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林玟瑩,林玟瑩講師,林玟瑩聯(lián)系方式,林玟瑩培訓師-【中華講師網(wǎng)】

林玟瑩

企業(yè)與人生幸福的心靈導師

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林玟瑩:長期壓力對你有什么損害？

壓力管理

2016-01-20 72599

【長期壓力對你有什么損害？】研究發(fā)現(xiàn)對大腦的三個區(qū)域有嚴重損害，1 負責決策功能的前額葉皮層， 2 主管記憶力和學習能力的海馬區(qū) 3 負責應對危險和恐懼的杏仁區(qū)。長期壓力下不僅使人容易決策失誤、記憶力下降，還會讓大腦萎縮，細胞老化，心血管生病、胃腸消化也不好，就是變笨、變老、變?。?/span>

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