情緒的品質(zhì)對(duì)溝通、人際、執(zhí)行力、效率、決策、健康…都有著關(guān)鍵性的作用與影響。忽略情緒的作用或欠缺情緒管理的能力，將使你失去競爭力與建立負(fù)面形象。有效主導(dǎo)自己的情緒，將會(huì)提高你自己的生活和工作之滿意度與效益。 大綱： 1.情緒測試 2.掌握情緒的來源 3.建立對(duì)情緒的正確認(rèn)知 4.問題的力量 5.關(guān)于擔(dān)心 6.啟動(dòng)快樂的能量 7.情緒的生活與工作運(yùn)用 8.神奇的情緒按鈕 9.建立輸入轉(zhuǎn)換機(jī)制 10.情緒管理的最佳籌碼