單元一,自我解析掌握人生
1.影片欣賞
2.戰(zhàn)勝人最容易犯的兩大問題
3.人生唯一不要有的東西
4.人生與事業(yè)定位的層次
5.避開生涯落空的陷阱(長達45年的研究結論)
6.人為什么活得不快樂?不幸福?
7.人生三大關系的自我評量
8.人的16種基本欲望
9.人的6大基本需求
10.活動:我是誰
11.價值觀形成的流程
12.平衡式幸福人生的意涵
13.活動:我的5樣(梳理自己的人生價值觀)
14.全世界頂尖人士的10大問題金榜
15.活動:我的人生承諾書
(以上由講師說明,部分安排交流與分享活動)
單元二,提升素養(yǎng)樂在工作
1.職涯規(guī)劃3要項:
(1)性格(2)價值觀(3)夢想
2.建立對職業(yè)化的正確認知
3. 拒做職場的8大毒瘤
4.提升行為的層次
5.拔高心態(tài)的層次
6.比能力更重要的13個品格
8.樂在工作的成功之鑰
(以上由講師說明,部分安排交流與分享活動)
單元三,甜蜜婚姻幸家庭福
1.父母親所帶來情感與婚姻的功課
2.男女之間的8大差異
3.男人對另一半的需求
4.女人對另一半的需求
5.X型的情感交叉線
6.兩性之間三大本質上的問題
7.問題的兩性關系
8.關于吵架的認知
9.吵架的四不一沒有原則
10.關于相處與溝通的6大建議
11.培養(yǎng)個人的3大獨立
12.情感婚姻長久五大價值觀
13.八顆心經(jīng)營情感與婚姻
(以上由講師說明,部分安排交流與分享活動)
單元四,擬定方向開啟幸福
1.活動:幸福啟航(為自己的幸福擬定執(zhí)行計劃)
2.活動:挑戰(zhàn)團隊任務
3.活動:祝福與期待
4.講師及領導總結