高熱、高脂、高糖的三高飲食，使人體能量富余。這時(shí)肝臟往往挺身而出，自我犧牲，像堤壩一樣攔截富余能量，形成脂肪肝，以保護(hù)心腦血管、維護(hù)能量代謝。所以單純的脂肪肝患者的生化檢測(cè)，各項(xiàng)指標(biāo)往往是正常、臨界或輕度異常，心腦血管尚且安全。這就是為什麼不少人會(huì)拿著體檢結(jié)果淡淡一笑，就是有點(diǎn)脂肪肝，我的身體還不錯(cuò)耶！根本不把脂肪肝當(dāng)回事，把脂肪肝的危害性看得還不如感冒。脂肪肝后果嚴(yán)重與否，全看你對(duì)脂肪肝的認(rèn)識(shí)了。如果從此在生活中從源頭上避免、減少脂肪肝的產(chǎn)生，那麼脂肪肝可能就是一個(gè)身體的匆匆過客，不聲不響就這麼過去了，確實(shí)算不得大病。但是如果掉以輕心、不當(dāng)回事、我行我素，脂肪肝就是萬惡之源，引發(fā)能量代謝紊亂?？纯茨切┘膊『笃诘哪蚨景Y、中風(fēng)、心衰吧，你說脂肪肝是不是大病呢？！

　　肝氣郁結(jié)、脂肪肝、超負(fù)荷解毒三位一體是很可怕的，時(shí)間久了一定會(huì)嚴(yán)重影響能量代謝。肝臟裡塞滿了脂肪、堆滿了垃圾，總有一天會(huì)把肝臟累壞的，這時(shí)堤壩再也抵擋不住源源不斷的富余能量了，終於開閘，能量代謝就此進(jìn)入惡性循環(huán)，糖尿病、動(dòng)脈硬化、高脂血癥、冠心病、代謝綜合征、高血壓、痛風(fēng)等等隨之而來。這就到了該收獲的季節(jié)了，收獲不良生活方式結(jié)下的惡果。

　　我們國家的乙肝病毒感染率很高，尤其在氣候濕熱的華南地區(qū)。當(dāng)然由於廣泛使用乙肝疫苗已經(jīng)得到了很好的控制，但是仍然不能忽視。一旦感染乙肝病毒，就算是肝功能保持正常，還是能夠較為明顯地感覺到肝膽濕熱或者氣滯血瘀之象，說明還是對(duì)肝臟有不小的影響的。病毒感染與否，和肝臟狀態(tài)及體質(zhì)關(guān)系很大，比如長(zhǎng)期吃不飽又憋屈、疲勞。病毒濕熱最易傷肝。