課程簡介:
根據(jù)中國女性的特點(diǎn),設(shè)計(jì)了女性形象氣質(zhì)綜合提升教程,幫助女性提高各方面素質(zhì)。
本課程從形體、儀態(tài)、聲韻、化妝、發(fā)型、各種場合著裝、社交禮儀等全方位精心呵護(hù)與細(xì)心發(fā)掘女性的潛在美,打造具有良好素養(yǎng)和優(yōu)雅魅力、品位獨(dú)特并能適應(yīng)當(dāng)今社會環(huán)境的優(yōu)秀女性。
課程目的:通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,對女性形體進(jìn)行梳理、糾正,喚醒女性肢體對美的感覺,讓女人們深入了解自己,學(xué)會裝扮自己,明禮知儀,增加自信和魅力,塑造內(nèi)外兼修的精致優(yōu)雅形象。
課程對象:1、不斷追求自身完美的在職女性;
2、城市女性休閑族、自由職業(yè)者;
3、在校大學(xué)生、應(yīng)屆畢業(yè)生;
4、企業(yè)服務(wù)部門女性主管人員。
課程內(nèi)容:
主題 | 課時 | 課程內(nèi)容 |
靜怡形體 | 4 | 美的感悟—形體符號:針對身體每個部位,進(jìn)行形體糾正,塑造優(yōu)美的形體 |
4 | 喚醒優(yōu)雅—放開天性:打造氣質(zhì)五個點(diǎn)----頸部、肩部、手部、腰腹部、腿部,優(yōu)雅女人用肢體說話 | |
靜怡儀態(tài) | 4 | 曼妙身姿—舞蹈身段:優(yōu)雅站姿訓(xùn)練法(5式) 優(yōu)雅于坐——坐姿誤區(qū)與性格分析,多種坐姿與訓(xùn)練 亭亭玉立—線條勾勒:步態(tài)窈窕的走姿訓(xùn)練(3式) |
靜怡神韻 | 2 | 身心合一 —形神交匯:傳情的眼神訓(xùn)練,迷人的微笑訓(xùn)練,用最恰當(dāng)?shù)谋砬閭鬟f感情 |
2 | 優(yōu)雅質(zhì)感的聲音,如高山流水的音樂,娓娓動聽,如珠落玉盤,是女性內(nèi)在氣質(zhì)與才智的魅力釋放。 | |
靜怡美麗形象大變身 | 6 | 濃妝淡抹皆相宜,揚(yáng)長避短著裝全攻略;從化妝、發(fā)型、色彩、一周穿著及各種場合的服裝、飾品、絲巾等搭配藝術(shù)。 |
靜怡社交禮儀 | 3 | 明禮知儀-------職場及生活中女性需注重的禮儀禮節(jié) |
課程安排:
每期25課時 小班授課
每個月1號、10號、20號 循環(huán)開班 隨到隨學(xué)
A班:周一至周五 下午2:00---5:00
B班:周二、四 晚上7:00—9:00
C班:周六 上午9:00—12:00下午2:00----5:00
培訓(xùn)地址:
深圳市羅湖區(qū)地王商務(wù)公寓西座2501室
咨詢電話:0755-86069426 18818683937
咨詢QQ:1005860598