趙斌,趙斌講師,趙斌聯(lián)系方式,趙斌培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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趙斌:做最好的自己
2016-01-20 38324
客戶:古德公司 地點(diǎn):安徽省 - 合肥 時(shí)間:2013/9/28 0:00:00 一.積極的心態(tài),成功的一半 1.自信是生命的養(yǎng)分2.自信具有無(wú)窮力量3.拋棄自卑的自我訓(xùn)練法4.測(cè)測(cè)測(cè)測(cè)““你的自信有幾分你的自信有幾分””?5.自信心缺乏源于:(1)缺乏經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能(2)限制性信念的影響。(3)過(guò)去失敗經(jīng)驗(yàn)的影響(4)注意力的掌控 一.如何提升自信心? 1.強(qiáng)烈的自信心和良好的自我形象。2.從改變思維開(kāi)始3.擺脫習(xí)慣的牽引4.積極、主動(dòng)、進(jìn)取5.負(fù)面定義轉(zhuǎn)換6.用信念告訴自己 7.自信心定義 8.有自信心的人更容易成功嗎?9.超級(jí)馬拉松的啟示:10.自信的樣子 11.自信心對(duì)人際關(guān)系的影響 三.人際吸引的影響因素 1.儀表因素2.性格因素3.能力因素 4.如何做到給別人留下好的印象呢?5.表現(xiàn)表現(xiàn)==潛能-干擾6.欣賞我自己 四.訓(xùn)練擁有積極的心態(tài) 1.挑前面的位子坐2.練習(xí)正視別人 3.把走路的速度提高把走路的速度提高252525%%4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言5.咧觜大笑6.積極心態(tài)訓(xùn)練7.口才鍛煉 五.自信心訓(xùn)練 1.排除雜念:2.自我激勵(lì) 3.挺起胸膛,讓步態(tài)輕松穩(wěn)健4.自信的人格特征5.運(yùn)用積極自我暗示6.自信心的重要性
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