課程背景:
Ø 當代企業(yè)家,物質生活豐富,但是健康堪憂、精神生活質量欠佳。隨著經(jīng)濟高速增漲、世風日益浮躁,如何獨善其身,獲得一份清靜與悠然自得,實屬難得。
Ø 企業(yè)家更需要注重修身養(yǎng)性,營造企業(yè)家的精神家園,致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的領導者,體悟人文情懷,明徹道德修養(yǎng),另辟人生境界。
Ø 易醫(yī)同源,周易、中醫(yī)、儒釋道哲學同出一家,內圣外王,企業(yè)家更需要領悟中國傳統(tǒng)文化中的“中國式管理”智慧。
【領袖養(yǎng)生術】五行流通,修身養(yǎng)性。
以中醫(yī)的調理方法,切入領導者“亞健康”癥結。用五行定位身心系統(tǒng),全面革新西方養(yǎng)生概念。以傳統(tǒng)文化診斷病源,為領袖療病養(yǎng)生。深刻領會“診病、探源、調理、痊愈、預防”五步口訣。
課程資料:
《周易》、《論語》、《道德經(jīng)》、《心經(jīng)》、《黃帝內經(jīng)》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》等。
課程特色:
1,體驗式
①融匯貫通中國傳統(tǒng)文化經(jīng)典,體會“天人合一”的心靈修煉,提升國學素養(yǎng)。
②體驗中醫(yī)經(jīng)絡按摩、掌紋診病“望聞問切”方法。
③應用表格現(xiàn)場測試自己的五行人格類型。
④“學、用、教”的階段性實用國學教學方法。
2,趣味性
①中國四大名著(西游記、水滸傳、三國演義、紅樓夢)中的五行人格類型分析。
②了解傳統(tǒng)文化中儒釋道哲學的養(yǎng)生養(yǎng)心方法。
③基因與命運、性格的因果關系。
④調整風水環(huán)境改變“氣場”來養(yǎng)生。
⑤四柱命理學中的陰陽五行養(yǎng)生方法。
課程大綱
一、《黃帝內經(jīng)》的中醫(yī)養(yǎng)生智慧
1、《黃帝內經(jīng)》簡介;
2、《易經(jīng)》與《黃帝內經(jīng)》的淵源;
3、中醫(yī)對健康概念的闡述;
4、中醫(yī)養(yǎng)生與儒釋道三教“精氣神”養(yǎng)生;
5、中醫(yī)的八種“體質”類型與養(yǎng)生方法;
6、“元氣”對于健康的重要性;
7、中醫(yī)養(yǎng)生智慧——醫(yī)理三原則;
①“上工治未病,下工治已病”——預防
②“有胃氣則生,無胃氣則死”——生命力
③“正氣存內,邪不可干”——免疫力
二,《黃帝內經(jīng)》的中醫(yī)養(yǎng)生方法
1、養(yǎng)生原理——“氣”;
①元氣
②宗氣
③營氣
④衛(wèi)氣
2、養(yǎng)生原理——“血”;
①陰陽互根
②補氣養(yǎng)血
③“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”
3、養(yǎng)生原理——經(jīng)絡;
①經(jīng)脈是“氣”的運行通道
②氣功與養(yǎng)生奧秘
③經(jīng)絡試驗——針刺麻醉
④腎經(jīng)和脾經(jīng)的獨特重要性
4、時辰與12正經(jīng)養(yǎng)生
①子丑時養(yǎng)膽經(jīng)肝經(jīng)
②寅卯時養(yǎng)肺經(jīng)大腸經(jīng)
③辰巳時養(yǎng)胃經(jīng)脾經(jīng)
④午未時養(yǎng)心經(jīng)小腸經(jīng)
⑤申酉時養(yǎng)膀胱經(jīng)腎經(jīng)
⑥戌亥時養(yǎng)心包經(jīng)三焦經(jīng)
5、日常必備的養(yǎng)生材料
①生姜
②粗鹽
③艾條
三,《黃帝內經(jīng)》中的疾病預防
1、基因遺傳與疾病的關系;
2、通過掌紋預測疾?。?
3、通過“望聞問切”診斷疾??;
4、現(xiàn)場學習日常經(jīng)絡按摩;
①合谷穴
②內關穴
③足三里穴
四,《黃帝內經(jīng)》中的五行養(yǎng)生
1、四大名著中人物的五行人格分析;
2、現(xiàn)場測試自己的五行人格(五行記分卡);
3、常見辦公室職業(yè)?。嵝泽w質、寒性體質);
4、《孫子兵法》“五?!眱扔^法。
①土行人,有“信”,但“有勇無謀”;
②水行人,有“智”,但“貪生怕死”;
③火行人,有“禮”,但“脾氣暴躁”;
④金行人,有“義”,但“偏執(zhí)虛榮”;
⑤木行人,有“仁”,但“顧慮過多”;
5、通過五行人格養(yǎng)生;
①春夏秋冬四季養(yǎng)生
②甘辛咸酸苦“五味”養(yǎng)生
③維生素ABCDE的“五色”養(yǎng)生
6、通過五行人格養(yǎng)心;
①怒喜思悲恐“五情”的危害;
②如何通過怒喜思悲恐“五情”調節(jié)情緒;
③如何通過人脈交際的五行方法調節(jié)情緒;
五,風水學、命理學中的陰陽五行養(yǎng)生。
1、基因的雙螺旋結構中的八卦奧秘;
2、風水學貫穿“氣”的原理;
①青龍、白虎、朱雀、玄武的“氣”;
②因人養(yǎng)生的系統(tǒng)方法——五行流通。
③通過節(jié)氣養(yǎng)生(洞悉時機);
④通過環(huán)境養(yǎng)生(把握方向);
3、四柱命理學貫穿“氣”的原理;
①四柱命理學貫穿“陰陽五行”的原理;
②命理圣經(jīng)《滴天髓》通過“陰陽五行”闡述人的“命運”;
③通過名字、手機號碼的“氣場”誘導五行養(yǎng)生;
講師簡介——倪 可
倪可,現(xiàn)代易學應用專家,“現(xiàn)代道法”的提倡者與推廣者,“風水戰(zhàn)略”思維的開創(chuàng)者,提出“天道風水、地理風水、社會風水、人體風水、心態(tài)風水”的“和(即心即物)”文化模型。完美結合周易、中醫(yī)、諸子百家思想等傳統(tǒng)文化精髓,應用于人生策劃、識人用人、團隊管理、運籌決策等現(xiàn)代企業(yè)管理領域以及健康管理、保健養(yǎng)生,創(chuàng)立了系統(tǒng)完整的“風水戰(zhàn)略”實用方法體系。已出版作品有:《風水的智慧》一書與系列DVD。
倪可老師是道家全真龍門派第29代傳人,號法輝,香港中華周易學會會長,北京萬邦文德文化公司首席特聘國學講師,中國周易風水研究院副院長,傳統(tǒng)武醫(yī)研究院周易養(yǎng)生顧問,湖南常德周易研究會首席風水顧問,山東濰坊周易聯(lián)合會名譽會長。自2007年開辦民間易學堪輿培訓,為拯救國學自2008年始決定推廣古傳國學,舉辦古傳國學系列講座。
國學與周易專業(yè)講師,全國品牌講師之一,入選創(chuàng)立了“學、用、教”的階段性實用國學教學方法 ,整理了一套完整的教學工具、模型、流程。核心課程:《易學易用》,培訓特點:生活化、實戰(zhàn)派。
中國著名易經(jīng)風水大師, “道術合一”的易學實踐家,潛心研究易學風水二十多年,精通特異診病,四柱命理,奇門遁甲,與地理風水勘測布局。資深國學教育策劃人,曾擔任多家國學書院教學顧問,負責搭建權威國學知識體系。
主講課程:《五行管理學》、《經(jīng)絡風水與中醫(yī)養(yǎng)生》、《現(xiàn)代道法與生命升華》、《房地產(chǎn)與風水應用》等。
服務客戶有:北京大學國學總裁班、南京大學MBA班、南通大學杏林學院、澳大利亞ADD學院、東源電器、中加明恒、前程書苑、麒麟證券、安泰地產(chǎn)、明都地產(chǎn)、中南地產(chǎn)、鼎豪裝飾、大金廣告、俑金科技等。