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劉一品:五號(hào)型,對(duì)于九型人格的一點(diǎn)感悟
2016-01-20 5938

作者:小滿(mǎn) 

  以前沒(méi)有接觸九型人格之前,主動(dòng)與人溝通是一件很吃力的事情,總希望去尋找相似的同伴,才能與之相處,但內(nèi)心深知遇見(jiàn)“相似”何其難。從這一點(diǎn)上,可見(jiàn)自己與外面世界的鏈接是很困難。直到遇到九型,明白人是分為九種型格,可以通過(guò)掌握不同人的性格屬性,建立溝通模式,頓時(shí),像有種如獲武林絕學(xué)一般,美美的認(rèn)為終于可以突破各種與人交往的難處了。而最為重要的是,九型就像一條心理線(xiàn)索,直通內(nèi)心,摸著九型這根心理繩,能夠看到黑暗中既熟悉又陌生的模樣,遇見(jiàn)未知的自己,可能這是被九型吸引的真正原因吧。

  很幸運(yùn)身邊有一位九型老師一直督導(dǎo)我的九型學(xué)習(xí),因而比起利用業(yè)務(wù)時(shí)間零散學(xué)習(xí)的學(xué)員來(lái)說(shuō),我的學(xué)習(xí)進(jìn)度顯然要快速很多,內(nèi)心的體會(huì)也更多豐富,更重要的是,督導(dǎo)老師跟我一樣,五號(hào)型格,這樣從話(huà)語(yǔ)交流到內(nèi)心感觸,十分默契。

  確定自己是五號(hào)型之后,破解了很多自己以前不明白的行為舉止,比如,遇到人和事時(shí),只知道會(huì)采取一種習(xí)慣的方式去處理和對(duì)待,但不知道為什么會(huì)是這樣的行為舉止,如何形成或者是為什么偏偏習(xí)慣于這樣,而不是那樣。正所謂知其然,卻不知其所以然,當(dāng)認(rèn)知到自己是理性、觀察型的性格屬性時(shí),自然明白了我們這一類(lèi)人是先采用大腦思考,再進(jìn)行判斷處理。而心區(qū)人,卻是感情用事,用情來(lái)面對(duì)這個(gè)世界。這一點(diǎn),就馬上對(duì)比出我們與他們的根本不同。所以九型學(xué)習(xí),是一個(gè)比較易入門(mén)的心理學(xué)科,但任何一門(mén)學(xué)科探究起來(lái),卻又是十分不易。探究九型越深入,越是在完善,成就自己。

  一品老師,對(duì)于五號(hào)型的解析,每一點(diǎn)都概括的很清晰,也讓身為五號(hào)型的我,每一句聽(tīng)下來(lái),都如照鏡子,將自己的心理照見(jiàn)的明明白白。五號(hào)型,一個(gè)不喜歡外露,和展示自己內(nèi)心情感的人,當(dāng)明白了自己性格的盲區(qū)時(shí),下一步便是如何找對(duì)策去改變,而從現(xiàn)階段自己九型學(xué)習(xí)的過(guò)程中最大體會(huì)是一切自我改變的前提首先是接納自己的好與不好,往往很多時(shí)候,我們以為自己的好的方面,從別人的角度來(lái)說(shuō)就是不舒服,我們以為的不好,卻在人家眼中看上去不那么壞,所以判斷自己的好與壞,也要視野放大一些,跳出原有格局,不要拘泥于一方面。其次,是懂得與自己去“和解”,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人想要去主動(dòng)改變自己的舊有方式和思想時(shí),總有一段時(shí)間會(huì)變的很擰巴,這樣擰巴的感覺(jué)就是自己內(nèi)心情感和情緒感到不舒適,比如,當(dāng)我知道了五號(hào)型是不懂得表達(dá)情感時(shí),會(huì)聯(lián)想到以前當(dāng)與親密的人當(dāng)下發(fā)生不愉悅的事情時(shí),自己第一時(shí)間采取的是選擇冷靜,抽離出來(lái)并把自己放在一個(gè)獨(dú)立空間,慢慢去消化情緒,但殊不知這只是自己習(xí)慣的方式,面對(duì)心區(qū)人來(lái)說(shuō),他們無(wú)法立馬冷靜,抽離,面對(duì)冷處理的態(tài)度,更是讓他們覺(jué)得一種不可理喻。所以在這個(gè)僵持過(guò)程中,無(wú)論是對(duì)于解決問(wèn)題還是平復(fù)情緒都只會(huì)起到惡化的作用,當(dāng)理解了原本自己很舒適的處理方式,并不利于與家人、朋友、親密愛(ài)人建立良好溝通時(shí),其實(shí)就需要作出一些讓步?!昂徒狻辈淮硗讌f(xié),只是一種為了處理好周邊環(huán)境與人的關(guān)系,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,但作為一個(gè)社會(huì)人,與人融洽,與事融洽,會(huì)讓自己活得更自在。我想這也是很多學(xué)習(xí)心理學(xué)的人內(nèi)心所渴望得到的一種心理狀態(tài),釋放自己,收獲快樂(lè)。最后的最后,說(shuō)一說(shuō)改變,從接納、和解到改變,最終我們是希望成為最好的自己,很多與生俱來(lái)的內(nèi)在核心很難去根本改變,只是當(dāng)我們了解了那些頑固的本質(zhì)后,更多的是讓自己合理化處理好所謂的壞和所謂好,懂得去控制自己的暴躁,懂得去原諒別人的錯(cuò)誤,懂得去換位思考,甚至是放下那個(gè)執(zhí)著的自我,進(jìn)入到別人的世界,體會(huì)到人家心理的酸甜苦辣。

  中國(guó)的“九”是最大的數(shù)字,盡管九型人格是西方的心理科學(xué),但當(dāng)下被自己所運(yùn)用時(shí),更想以東方人的想法簡(jiǎn)單詮釋一下:九種型其實(shí)是無(wú)限大,學(xué)習(xí)時(shí)不必被劃分的九個(gè)框框所束縛,在突破自己的時(shí)候,其實(shí)也是在讓自己的內(nèi)心變的無(wú)限大,正所謂海納百川,有容乃大,終極的“改變”可能是學(xué)會(huì)包容,包容自己和一切!

  以上,僅是自己在學(xué)習(xí)九型人格大概半年的一點(diǎn)心得,如有不適當(dāng)?shù)谋扔骰蚴乔猓?qǐng)老師見(jiàn)諒~

小滿(mǎn)

2015-07-08

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